Artwork

Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

199. Jedyną stałą w życiu jest zmiana - o psychologii zmiany.

21:35
 
Udostępnij
 

Manage episode 419530912 series 2909203
Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

W 199. odcinku mojego podcastu opowiadam o zmianach - jak pogodzić się z tym, że następują i radzić sobie, gdy są dla nas trudne? Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:

  • Czy zmiany są niezbędne?
  • Dlaczego są trudne?
  • Jak budować odporność na trudne zmiany?
  • Jakie korzyści niosą zmiany?
  • Co jest niezbędne, by dobrze sobie z nimi radzić?
  • Czy warto z nimi walczyć?
  • Co nam daje gotowość na zmiany?
  • Jak zmiany pomagają nam bardziej doceniać "tu i teraz"?
  • W czym pomaga uważność?

Pamiętaj o wystawieniu oceny na Spotify i daj mi znać, co sądzisz o tym odcinku. Wesprzyj moje działania, stawiając mi wirtualną kawę:

https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela

  continue reading

201 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 419530912 series 2909203
Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

W 199. odcinku mojego podcastu opowiadam o zmianach - jak pogodzić się z tym, że następują i radzić sobie, gdy są dla nas trudne? Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:

  • Czy zmiany są niezbędne?
  • Dlaczego są trudne?
  • Jak budować odporność na trudne zmiany?
  • Jakie korzyści niosą zmiany?
  • Co jest niezbędne, by dobrze sobie z nimi radzić?
  • Czy warto z nimi walczyć?
  • Co nam daje gotowość na zmiany?
  • Jak zmiany pomagają nam bardziej doceniać "tu i teraz"?
  • W czym pomaga uważność?

Pamiętaj o wystawieniu oceny na Spotify i daj mi znać, co sądzisz o tym odcinku. Wesprzyj moje działania, stawiając mi wirtualną kawę:

https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela

  continue reading

201 odcinków

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi