Najlepsze podcasty z kategorii: Urbanism (2025)

1
Energochłonna zmiana, analiza kolorów i plan minimum 46:12

2h ago46:12

46:12

Ten odcinek podcastu to moje luźne przemyślenia na temat tego ile zmiany, nowe nawyki pobierają energii i o trudnej akceptacji nieinstagramowych standardów, czyli planu minimum. W tym odcinku podcastu dzielę aktualnymi tematami związanymi z analizą kolorystyczną, tym jak ważne jest poczucie wartości w jakiejkolwiek zmianie i o tym dlaczego trzeba s…

1
Kobiety w Chinach: prawa, iluzje i rzeczywistość 52:58

4h ago52:58

52:58

Sklep Mao Powiedziane https://maopowiedziane.pl/ Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/p…

1
217: How do branding & wayfinding shape urban spaces? | Michaela Pihl Olsen – Urgent.Agency

6h ago

—

How do branding & wayfinding shape urban spaces? 🤔 Welcome to another episode of Urbcast in which we will talk about place branding and urban storytelling with a special focus on some Danish urban districts like Carlsberg Byen and Tingbjerg. We discuss the role wayfinding, urban identity, storytelling, design, and branding play in shaping the […]…

1
DeepSeek zmienia Chiny 45:41

4d ago45:41

45:41

Sklep Mao Powiedziane https://maopowiedziane.pl/ Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/p…

1
216: Jak projekt Grow Green zmienia Wrocław? | Kornelia Kwiecińska

7d ago

—

Rozmawiamy o praktycznym zastosowaniu zielonej infrastruktury w polskich miastach, we współpracy z lokalnymi społecznościami, na przykładzie projektu Grow Green. O projekcie opowie nam Kornelia Kwiecińska, pracownik Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu i ekspertka w dziedzinie inżynierii środowiska Poruszamy m.in.: ✅ Grow Green – główne założen…

1
Dressing do sałatki, który wydłuża sytość - Olini 55:35

8d ago55:35

55:35

Ten odcinek podcastu powstał we współpracy z marką Olini - polskim producentem olejów tłoczonych na zimno, octów, zakwasów, miodów, maseł orzechowych i innych produktów wspierających nasze zdrowie. Z Olini działam juz od kilku lat i działa mój stały kod "okiemdietetyka", który daje 10% zniżki na cały asortyment. Dodatkowo między 3 a 9 marca z okacj…

1
RedNote - chińska platforma, która podbiła świat 50:30

9d ago50:30

50:30

Sklep Mao Powiedziane https://maopowiedziane.pl/ Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/p…

1
215: Coliving: a cure for urban loneliness? | Jack Renteria – ULI Denmark

14d ago

—

Welcome to the 215. episode of the podcast and the final one of our special series in partnership with ULI Denmark: Coliving: a cure for urban loneliness? 🤔 We’ll be diving into the emerging trends of coliving: 🔹 How does it work? 🔹 What are the benefits beyond cost reduction, and community-building? 🔹 Can it […]…

1
214: Nowa Huta – najlepsze polskie miasto-dzielnica? | Jarosław Klaś – dyrektor Centrum Norwida

21d ago

—

Nowa Huta – najlepsze polskie miasto-dzielnica? 🤔 Jarosław Klaś, urodzony nowohucianin i dyrektor Centrum Norwida, doskonale zna Nową Hutę. Pisał pracę dyplomową o tej dzielnicy i aktywnie uczestniczy w jej kulturalnym rozwoju, angażując się w różnorodne inicjatywy i projekty lokalne. Poruszamy m.in.: ✅ Historia i kontekst powstania ✅ Rozwój urbani…

1
Jak zbudowałam mój system jedzenia i ruchu 38:33

22d ago38:33

38:33

W tym odcinku podcastu solo opowiadam o tym jak stworzyłam dla siebie system odżywienia i uprawiania sporu, który jest dopasowany do mnie. Z nagrania dowiesz się: dlaczego wysoko stymulujące jedzenie jest dla mnie ważne, czego nie może zabraknąć w moich posiłkach i jak je komponuje z jakiego powodu plany zupełnie się u mnie nie sprawdzają jakie alt…

1
213: What makes a successful urban development in a global context? | Tom Faulkner – Hines

28d ago

—

Welcome to the 213. episode of the podcast in which we continue the real estate and urban development series in collaboration with ULI Denmark. This time, we discuss:What makes a successful urban development in a global context? 🤔 Tom Faulkner brings valuable experience from Australia and the Nordics, offering a perspective on large-scale urban dev…

1
212: Czy architektura może przenosić nas w czasie? | Filip Springer

1M ago

—

Czy architektura może przenosić nas w czasie? 🤔 Zapraszam na rozmowę z Filipem Springerm (reportażystą, fotografem, piasrzem) do której inspiracją jest jego najnowsza książka: Szara godzina. Rozmawiamy o relacji czasu i architektury. Jak architektura przenosi nas w czasie? Jak na czas patrzą deweloperzy, architekci i wykonawcy, a jak przyszli miesz…

1
Zdrowy styl życia szyty na miarę 50:39

1M ago50:39

50:39

Do 10 lutego 2025 do 23:59 obowiązują promocyjne ceny Systemu Dietetycznej Sowbody i jest otwarty nabór do grupy PREMIUM 3. edycji. Więcej informacji na www.sds.okiemdietetyka.pl Pobierz próbkę schematów na Zbilansowane posiłki : https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/w3l7c3 Pobierz fragment Dietetycznego Leksykonu Smaków : https://landing…

1
211: Why and how should we measure biodiversity? | Samantha Deacon & Mette Søs Lassesen – Ramboll

1M ago

—

Welcome to the 211. episode of the podcast in which we continue the real estate and urban development series in collaboration with ULI Denmark. This time, we discuss: Why and how should we measure biodiversity? 🤔 My guests are Samantha Deacon – Global Lead, Biodiversity and Ecosystems at Ramboll and Mette Søs Lassesen – Europe […]…

1
210: Jak błękitno-zielona infrastruktura zmienia nasze miasta na lepsze? | Dariusz Malinowski

2M ago

—

🌿 Witaj w nowym odcinku i sezonie Urbcastu! Zaczynamy od rozmowy o tym: jak błękitno-zielona infrastruktura zmienia nasze miasta na lepsze? 🤔 Razem z moim gościem, projektantem krajobrazu Dariuszem Malinowskim, zagłębiamy się w temat błękitno-zielonej infrastruktury – strategii, która łączy naturę i technologię, aby tworzyć bardziej zrównoważone i …

1
Zbrodnie, które wstrząsnęły Chinami 48:00

2M ago48:00

48:00

Sklep Mao Powiedziane https://maopowiedziane.pl/ Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/p…

1
Jadła dużo, a była niedożywiona... - Justyna Horbacz kursantka SDS 1:21:27

2M ago1:21:27

1:21:27

Zapisz się tutaj na webinar za 0 zł : TUTAJ JEST TWÓJ BILET Opowiem Ci jak uwolnić się od sztywnych diet oraz przepisów i odzyskać pełną swobodę jedzenia. Dowiesz się jak gotować smaczniej, odżywiać swój organizm lepiej i jak zrobić w diecie miejsce na wszystko, co lubisz. Startujemy 28 stycznia o 19:00. Webinar jest zamknięty i dostępny WYŁĄCZNIE …

1
209: What are the emerging trends in real estate in 2025? | Lisette van Doorn – CEO at Urban Land Institute Europe

2M ago

—

What are the emerging trends in real estate in 2025? 🤔 Welcome to the newest, 6th season of Urbcast, starting with episode number 209. Together with Lisette Van Doorn (CEO of ULI Europe), we are kicking off 2025 by exploring emerging trends and cities in the European real estate market and urban development. The Urban […]…

1
TikTok cz. II: Narzędzie Chin do ogłupiania Zachodu? 47:06

2M ago47:06

47:06

Sklep Mao Powiedziane https://maopowiedziane.pl/ Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/p…

1
Denko, płodna próżnia, kryzysowy rozwój i inne lekcje z 2024 1:13:35

2M ago1:13:35

1:13:35

Obserwuj mnie na Insta : http://www.instagram.com/okiem_dietetyka_ Zapisz się do newslettera i pobierz próbkę schematów za 0 zł : https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/w3l7c3 Dowiedz się więcej o moim autorskim Systemie Dietetycznej Swobody: https://sds.okiemdietetyka.pl/ A jeśli masz ochotę przekonać się jakiej strategii potrzebujesz, ku…

1
TikTok cz. I: Dlaczego świat go blokuje? 49:58

2M ago49:58

49:58

Sklep Mao Powiedziane https://maopowiedziane.pl/ Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/p…

1
208: Jak projektować miasta dostępne dla seniorów? (gościni: Marta Trakul-Masłowska – Fundacja „Na Miejscu”,)

3M ago

—

Jak projektować miasta dostępne dla seniorów? 🤔 W najnowszym odcinku Urbcastu moją rozmówczynią jest Marta Trakul-Masłowska, Prezeska Fundacji „Na Miejscu”, która od lat zajmuje się tworzeniem przestrzeni dostępnych dla wszystkich, w tym osób starszych. Rozmawiamy o tym, jak starzenie się społeczeństwa wpływa na projektowanie miast oraz jakie barie…

1
Jak zakupy internetowe zmieniały Chiny 49:29

3M ago49:29

49:29

Sklep Mao Powiedziane https://maopowiedziane.pl/ Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/p…

1
Skok naprzód, sankcje i chińskie stacje benzynowe 54:23

3M ago54:23

54:23

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify Ro…

1
Czy Chiny kontrolują Koreę Północną? 49:46

3M ago49:46

49:46

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify W …

1
Chiny i kryzys fentanylowy 45:58

4M ago45:58

45:58

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/episode/0KMRCCzQxAITMJY9v05LAU?si=balJdIVIQCaM8RlY9yxBSA Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify…

1
Czemu Chiny (nie)pokochały USA? 52:20

4M ago52:20

52:20

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify Przy okazji wyboru Donalda Trumpa na 47. Prezydenta USA wiele komentarzy dotyczy …

1
Co Trump znaczy dla Chin 51:16

4M ago51:16

51:16

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify Nie tylko Stany Zjednoczone, ale i cały świat z zapartym tchem śledziły amerykańs…

1
Czy Chiny zakażą Halloween? 48:02

4M ago48:02

48:02

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/episode/1LU2Kjoc29yk3htUHzsTQ7?si=wxGluY0mQ02hVL5SLLCgyg Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify…

1
Chiny idą po wasze córki, siostry i żony 1:00:54

5M ago1:00:54

1:00:54

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/episode/5KzHmfN487hHiLiUYHbs50?si=E7kif57ySKKJ5tlTbitWUw Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify…

1
Jingji buhao – Chińczycy narzekają na gospodarkę 53:39

5M ago53:39

53:39

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/episode/2g1XQsxJQbmbMa8DeuC8SY?si=vU1OqrZjRzyHGBKuzLkKIA Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify…

1
Zamachy na japońskie dzieci w Chinach 1:17:48

5M ago1:17:48

1:17:48

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discorda Ten odcinek jest poszerzony o dogrywkę. Dogrywki do pozostałych odcinków są dostępne na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk…

1
Powielanie błędów, nieranny ptaszek i substancja 1:02:42

5M ago1:02:42

1:02:42

W tym odcinku podcastu zmieniam trochę formułę na luźne pogaduszki na tematy, które są u mnie obecnie żywe i którymi chciałamy się z Wami podzielić. Może znajdziesz w tym coś dla siebie? Może o czymś Ci przypomną? A może zmienią Ci trochę perspektywę? Nie wiem. Posłuchaj i oceń sama. W dzisiejszym odcinku mówiłam o: przekonaniach na swój temat i ic…

1
Asertywność to nie tylko odmawianie - Iza Morawska 1:10:07

6M ago1:10:07

1:10:07

Gościem najnowszego odcinka jest Iza Morawska - psycholożka i aktorka. Rozmawiamy o asertywności, pewności siebie i o tym jak się łączy psychologia z teatrem. Iza zdradza skuteczne sposoby na budowanie bardziej asertywnej postawy na co dzień. Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się: Dlaczego asertywność jest ważna? W jaki sposób budować asertywność i…

1
Rządowe i podziemne kościoły: chrześcijaństwo w Chinach cz. II 42:19

6M ago42:19

42:19

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discorda W dzisiejszym odcinku kontynuujemy temat chrześcijaństwa za Wielkim Murem, tym razem skupiając się na współczesnej sytuacji wiernych w Chinach. Najistotniejszym w…

1
Jak budować pewność siebie - Andżelika Dominiak-Banach 1:10:19

6M ago1:10:19

1:10:19

Do najnowszego odcinka podcastu zaprosiłam Andżelikę Dominiak-Banach - psycholożkę, psychodietetyczkę, autorkę książki Self Care, założycielkę platformy Otherapy i twórczynię ebooka "Jak budować pewność siebie". Konikiem Andżeliki jest właśnie pewność siebie i samoświadomość, które stały się tematem dzisiejszego odcinka. Odsłuchaj nagrania, by dowi…

1
Chiński brat Jezusa i misjonarze: chrześcijaństwo w Chinach cz. I 1:01:03

6M ago1:01:03

1:01:03

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discorda Wielokrotnie sygnalizowaliście nam, że interesuje Was temat religii w Chinach. Chiny, kraj kojarzony z ateizmem, mają bardzo bogatą historię duchowości. Niemożliw…

1
Szefowa kuchni… z dostawą do domu - Anna Dembska 1:14:19

6M ago1:14:19

1:14:19

Do najnowszego odcinka podcastu zaprosiłam Annę Dembską - szefową kuchni, food stylistkę i organizatorkę warsztatów kulinarnych, by porozmawiać o tym jak to jest być prywatnym kucharzem i dlaczego zamieniła studia prawnicze na gotowanie. Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się: Czy szef kuchni musi pracować w restauracji? Jak wygląda praca prywatnego…

1
Eksmisje, wyburzenia i dom na autostradzie 1:07:04

6M ago1:07:04

1:07:04

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discorda Chiny są znane z imponującego tempa budowy infrastruktury. Jednak, zanim możliwe było wznoszenie wieżowców i budowa autostrad, należało najpierw „oczyścić” teren …

1
Przecukrzenie i "przebiałczenie" w diecie dzieci - dietetyk Marta Ejsmont 57:06

6M ago57:06

57:06

W tym odcinku rozmawiam z moją koleżanką ze studiów Martą Ejsmont, od kilkunastu lat pracuje z dietą dzieci na różnych etapach rozwoju. Ma ogromne doświadczenie w dietetyce klinicznej nie tylko dzieci, ale na tym skupimy się w dzisiejszym odcinku. Prywatnie Marta jest mamą 2,5 letniej Maryśki, więc łączy wiedzę akademicką z realiami rodzicielstwa. …

1
Rozwody w Chinach 51:28

6M ago51:28

51:28

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discorda Kontynuujemy ubiegłotygodniowy temat małżeństwa, choć tym razem w znacznie bardziej pesymistycznym tonie, skupiając się na jego zakończeniu poprzez rozwód. W Chin…

1
Projekt denko, niewolnicy dopaminy i samoograniczanie jako recepta na szczęście 38:26

7M ago38:26

38:26

W tym odcinku opowiadam o drugiej edycji tzw. projektu denko, czyli swoistego zmuszenia się do wyzerowania swojej kuchennej spiżarni. W odcinku dzielę się moja motywacją do tego przedsięwzięcia i mówię na czym polega mój challange. Opowiadam też o książce, którą obecnie czytam i o swoich przemyśleniach dotyczących wygody i nadmiaru. Posłuchaj odcin…

1
Śluby w Chinach 59:17

6M ago59:17

59:17

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discorda Instagram: http://instagram.com/maopowiedziane Instagram Nadii: http://instagram.com/nadia.urban Instagram Weroniki: http://instagram.com/wtruszczynska Siódmy sez…

1
Prawidłowy zgryz to nie tylko kwestia estetyczna - dr Miłka Pancerz-Łoś 51:12

7M ago51:12

51:12

W tym odcinku rozmawiam z dr n. med. Miłosławą Pancerz-Łoś, która prowadziła drugą połowę mojego leczenia ortodontycznego o tym jak powstają wady zgryzu i jak wpływają one na nasz komfort życia. Zaprosiłam dr Miłkę do rozmowy, bo chciałam podzilić się z Wami moją historią leczenia, a jednocześnie wprowadzić do odcinka głos niezwykle doświadczonego …

1
Jak nie popsuć swoich jelit - Joanna Rojkowicz 1:23:46

7M ago1:23:46

1:23:46

Do najnowszego odcinka podcastu zaprosiłam Joannę Rojkowicz - dietetyczkę kliniczną, specjalizującą się w chorobach układu pokarmowego, by porozmawiać o zdrowiu jelit. Joanna dzieli się radami, jak wspierać układ trawienny poprzez dietę i styl życia. Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się: Dlaczego coraz więcej osób ma problemy z układem pokarmowym?…

1
Jak zapobiegać wypadaniu włosów i dbać o skórę głowy - trycholog Emilia Trojanowska-Lendzion 51:07

7M ago51:07

51:07

W tym odcinku rozmawiam z trychologiem Emilią Trojanowską-Lendzion o tym na czym polega praca trychologa i czym w zasadzie ten specjalista się zajmuje. Porozmawiałyśmy o tym, jaki jest klasyczny podział ról między dermatologiem, trychologiem a fryzjerem. Posłuchaj odcinka, by dowiedzieć się: kiedy zwrócić się do trychologa, jakie objawy powinny Cię…

1
To koniec Przedsiębiorczego Dietetyka 36:34

7M ago36:34

36:34

W tym odcinku dzielimy się ważną wiadomością na temat zakończenia naszej działaności jako Przedsiębiorczy Dietetyk. Dzielimy się także lekcjami jakie wyciągnełyśmy z ostatnich lat prowadzenia własnego biznesu. Ostatnia szansa na zakup naszych kursu tylko do 12 sierpnia: https://przedsiebiorczy-dietetyk.pl/promocje/…

1
Jak to jest mieć własną restaurację - Patrycja Nowacka z TBT 1:16:50

8M ago1:16:50

1:16:50

W tym odcinku rozmawiam z Patrycją Nowacką, szefową kuchni i właścicielką restauracji TBT w Gdyni o tym jak to jest mieć swoją restaurację. Patrycja prowadzi od 7 miesięcy jedną z moich ulubionych restauracji typu all day brunch. Mało kto potrafi mnie zachęcić do tego, abym zrezygnowała ze swojego śniadania na rzecz śniadania na mieście, ale Patryc…

1
Jak powstał mój pierwszy pop-up kulinarny w Hewelke 45:43

9M ago45:43

45:43

W tym odcinku dzielę się historią tego jak powstał mój pierwszy pop-up kulinarny, który zrealizowałam wspólnie z Hewelke w ramach Hewelke Breakfast Club. Pop-up kulinarny to od wielu miesięcy było moje ogromne marzenie i dzięki mojemu podejściu do odmowy "jak nie drzwiamy to oknem" udało się go wspólnie zrealizować. Przybyło ponad 120 osób, nikt ni…

1
Jak dopasować system jedzenia do swojego kontekstu - Natalia Schnetler 59:25

9M ago59:25

59:25

Gościem najnowszego odcinka podcastu jest Natalia Schnetler - kursantka Systemu Dietetycznej Swobody. Opowiada w jaki sposób udało się jej dopasować zdrowe odżywianie do jej potrzeb i kontekstu. Dzieli się też swoimi poradami na to, jak budować spiżarnię i własne schematy, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie, ale nie są sztywne czy restryk…

Podcasty warte posłuchania

Urbanism Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi