Artwork

Treść dostarczona przez 20 Minute Fitness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez 20 Minute Fitness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The Side Effects of Caffeine & Better Ways To Boost Productivity With Shane Heath Founder of MUD/WTR- 20 Minutes Fitness Episode #269 (2021)

32:39
 
Udostępnij
 

Manage episode 339758603 series 2880525
Treść dostarczona przez 20 Minute Fitness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez 20 Minute Fitness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week on the 20 Minute Fitness podcast we are bringing back a conversation with Shane Heath, the Founder of MUD/WTR, a company that aims to change your usual morning ritual. Probably most of us drink one or two (or more) cups of coffee in the morning. However, coffee addiction and the hundreds of milligrams of caffeine consumed every day can really have a negative impact on your health and well-being. This is what Shane experienced as well as what led him to create a healthier alternative to coffee.

Press play to learn about the negative health impact coffee can have, how MUD/WTR is different from coffee, and some great tips on improving productivity and energy!

  continue reading

272 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 339758603 series 2880525
Treść dostarczona przez 20 Minute Fitness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez 20 Minute Fitness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week on the 20 Minute Fitness podcast we are bringing back a conversation with Shane Heath, the Founder of MUD/WTR, a company that aims to change your usual morning ritual. Probably most of us drink one or two (or more) cups of coffee in the morning. However, coffee addiction and the hundreds of milligrams of caffeine consumed every day can really have a negative impact on your health and well-being. This is what Shane experienced as well as what led him to create a healthier alternative to coffee.

Press play to learn about the negative health impact coffee can have, how MUD/WTR is different from coffee, and some great tips on improving productivity and energy!

  continue reading

272 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi