))
Zen and the Art of Holiday Simplicity: A Guide to Peaceful Celebrations
Manage episode 452982550 series 2855491
Treść dostarczona przez Kathy Robinson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kathy Robinson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
#263 The holiday season is often a time of joy and togetherness, but it can also be a source of stress and overwhelm. In today’s episode, we’re diving deep into the art of simplifying the holiday season.
We discuss strategies for reducing stress, the benefits of a simpler holiday, navigating family dynamics and expectations, and practical tips for a more peaceful season.
By implementing these tips, you can create a more meaningful experience for yourself, family and friends.
Links:
Joshua Becker: BecomingMinimalist.com
YouTube: The Athena Wellness Channel
Work with Kathy: Coaching Opportunities
Email Kathy: hello@athenawellness.com
266 odcinków
Udostępnij
