Artwork

Treść dostarczona przez Kamil Dabkowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kamil Dabkowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#106 Maciej Stolarski - "Trening ego" - Black Hat Ultra Podcast

2:05:25
 
Udostępnij
 

Manage episode 343422852 series 2434608
Treść dostarczona przez Kamil Dabkowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kamil Dabkowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥

Bardzo lubię od czasu do czasu porozmawiać z psychologiem sportu i usłyszeć jak z naukowego punktu widzenia wyglądają nasze mentalne zmagania. Tym razem zaprosiłem do podcastu dr habilitowanego Macieja Stolarskiego, który jest profesorem w Katedrze Psychometrii i Diagnozy Psychologicznej na Uniwersytecie Warszawskim
Maciej doktoryzuje się nie tylko z psychologii sportu, ale również z biegania. Biega w górach, w maratonach, biega długie biegi i krótkie, próbuje nawet biegać z czwórką swoich dzieci.
Poruszamy w tej rozmowie wiele ważnych kwestii, między innymi jak sobie radzić ze stresem, kontuzjami, wypaleniem. Jak działać gdy podczas biegu łapie nas kryzys, jak definiować nasze zasoby i jak nimi zarządzać oraz czym jest z naukowego punktu widzenia stan flow.
Ponieważ, jak wspomniałem, Maciej jest biegaczem wszystkie poruszane kwestie od razu przekładane są na praktyczne doświadczenia biegacza i sądzę, że w tej rozmowie jest to najcenniejsze.
Posłuchajcie
  continue reading

147 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 343422852 series 2434608
Treść dostarczona przez Kamil Dabkowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kamil Dabkowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥

Bardzo lubię od czasu do czasu porozmawiać z psychologiem sportu i usłyszeć jak z naukowego punktu widzenia wyglądają nasze mentalne zmagania. Tym razem zaprosiłem do podcastu dr habilitowanego Macieja Stolarskiego, który jest profesorem w Katedrze Psychometrii i Diagnozy Psychologicznej na Uniwersytecie Warszawskim
Maciej doktoryzuje się nie tylko z psychologii sportu, ale również z biegania. Biega w górach, w maratonach, biega długie biegi i krótkie, próbuje nawet biegać z czwórką swoich dzieci.
Poruszamy w tej rozmowie wiele ważnych kwestii, między innymi jak sobie radzić ze stresem, kontuzjami, wypaleniem. Jak działać gdy podczas biegu łapie nas kryzys, jak definiować nasze zasoby i jak nimi zarządzać oraz czym jest z naukowego punktu widzenia stan flow.
Ponieważ, jak wspomniałem, Maciej jest biegaczem wszystkie poruszane kwestie od razu przekładane są na praktyczne doświadczenia biegacza i sądzę, że w tej rozmowie jest to najcenniejsze.
Posłuchajcie
  continue reading

147 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi