238 - Why I Don't Tell People What To Eat Burn Fat With Your Brain With Maggie Sterling podcast

Artwork

Fitness sustainingketo Maggie Sterling Dietcoach Fatloss Keto Ketocoach Losingweight Mindset Weightloss Diet Coaching LowCarb

Treść dostarczona przez sustainingketo and Maggie Sterling. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez sustainingketo and Maggie Sterling lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Burn Fat With Your Brain with Maggie Sterling « »
238 - Why I Don't Tell People What To Eat

2M ago 37:54

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez sustainingketo and Maggie Sterling. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez sustainingketo and Maggie Sterling lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, Maggie explains why she doesn't provide meal plans or tell people exactly what to eat for weight loss. She discusses the drawbacks of following strict diet rules and why it's more important to focus on reducing overeating. Maggie introduces her new app, Ditch Your Diet, which helps users plan and track their meals without restrictive guidelines. She emphasizes the importance of meeting yourself where you are and making small, sustainable changes rather than following someone else's idea of the perfect diet.

Download Ditch Your Diet

Apple App Store

Google Play Store (Android)

… continue reading

258 odcinków

#Fitness #sustainingketo #Maggie Sterling #Dietcoach #Fatloss #Keto #Ketocoach #Losingweight #Mindset #Weightloss #Diet #Coaching #LowCarb

Artwork

238 - Why I Don't Tell People What To Eat

Burn Fat With Your Brain with Maggie Sterling

37 subscribers

published 2M ago

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez sustainingketo and Maggie Sterling. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez sustainingketo and Maggie Sterling lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, Maggie explains why she doesn't provide meal plans or tell people exactly what to eat for weight loss. She discusses the drawbacks of following strict diet rules and why it's more important to focus on reducing overeating. Maggie introduces her new app, Ditch Your Diet, which helps users plan and track their meals without restrictive guidelines. She emphasizes the importance of meeting yourself where you are and making small, sustainable changes rather than following someone else's idea of the perfect diet.

Download Ditch Your Diet

Apple App Store

Google Play Store (Android)

… continue reading

258 odcinków

#Fitness #sustainingketo #Maggie Sterling #Dietcoach #Fatloss #Keto #Ketocoach #Losingweight #Mindset #Weightloss #Diet #Coaching #LowCarb

Wszystkie odcinki

×

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów

Skrócona instrukcja obsługi

Najlepsze podcasty

Black Hat Ultra

Mała Wielka Firma

Felieton Tomasza Olbratowskiego

Hammerzeit Podcast

YesWas | Podcast

Gość Krzysztofa Ziemca w RMF FM

Z pasją o mocnych stronach

Techniczny NXXI

Ameryka i ja - Lidia Krawczuk w RMF Classic

Prawdziwe Zbrodnie

Piąte: Nie zabijaj