Artwork

Treść dostarczona przez Carrie Forrest, MPH, Carrie Forrest, and MPH in Nutrition. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Carrie Forrest, MPH, Carrie Forrest, and MPH in Nutrition lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#8: Candace Moore from Yoga by Candace

38:35
 
Udostępnij
 

Manage episode 191949739 series 1744142
Treść dostarczona przez Carrie Forrest, MPH, Carrie Forrest, and MPH in Nutrition. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Carrie Forrest, MPH, Carrie Forrest, and MPH in Nutrition lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Healing from anxiety, Lyme disease, and divorce with grace & gratitude

Main topics for this episode:

  • Candace shares her healing journey with Lyme disease through gut healing
  • How Candace has incorporated clean eating and found balance in her life
  • The importance of listening to your body and being grateful

Some highlights:

  1. Candace shares her battle with Lyme disease, and how she decided to battle her lingering joint pain with nutrition [06:04]
  2. Through Chinese face mapping (corresponding areas of facial breakouts to problems in your body) Candace decided to look into gut health [08:47]
  3. Natasha Campbell-McBride’s book on gut health and diet helped Candace to cure her seasonal depression and made her joint pain completely go away [09:56]
  4. Eating processed vegan foods can be very bad for your gut health [12:36]
  5. How one diet is not the cure all for everybody — stress, sleep, and hormones play a part [14:13]
  6. Keeping a gratitude journal can help us appreciate the good things we have [17:03]
  7. Battling anxiety and the fear of panic attacks with meditation, yoga, and gut healing. [21:44]
  8. Candace shares her travels and trips to Dubai, Kenya, and Greece [27:34]
  9. Manifesting the life that you are living in a way that is manageable [30:25]

New episodes of this podcast air every Monday. Be sure to subscribe so you never miss an episode.

Website: https://www.cleaneatingkitchen.com

Facebook Page: https://www.facebook.com/cleaneatingforwomen/

Instagram: @cleaneatingpodcast, hashtag: #cleaneatingforwomen

Join our free private Facebook group to ask Carrie questions and meet other listeners:

https://www.facebook.com/groups/273549933130777/

Show sponsors (use code CLEANEATING for discounts during checkout):

Equip Foods Collagen & Turmeric Blend Supplements: https://www.equipfoods.com

Otto’s Naturals Cassava Flour: http://www.ottosnaturals.com

  continue reading

41 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 191949739 series 1744142
Treść dostarczona przez Carrie Forrest, MPH, Carrie Forrest, and MPH in Nutrition. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Carrie Forrest, MPH, Carrie Forrest, and MPH in Nutrition lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Healing from anxiety, Lyme disease, and divorce with grace & gratitude

Main topics for this episode:

  • Candace shares her healing journey with Lyme disease through gut healing
  • How Candace has incorporated clean eating and found balance in her life
  • The importance of listening to your body and being grateful

Some highlights:

  1. Candace shares her battle with Lyme disease, and how she decided to battle her lingering joint pain with nutrition [06:04]
  2. Through Chinese face mapping (corresponding areas of facial breakouts to problems in your body) Candace decided to look into gut health [08:47]
  3. Natasha Campbell-McBride’s book on gut health and diet helped Candace to cure her seasonal depression and made her joint pain completely go away [09:56]
  4. Eating processed vegan foods can be very bad for your gut health [12:36]
  5. How one diet is not the cure all for everybody — stress, sleep, and hormones play a part [14:13]
  6. Keeping a gratitude journal can help us appreciate the good things we have [17:03]
  7. Battling anxiety and the fear of panic attacks with meditation, yoga, and gut healing. [21:44]
  8. Candace shares her travels and trips to Dubai, Kenya, and Greece [27:34]
  9. Manifesting the life that you are living in a way that is manageable [30:25]

New episodes of this podcast air every Monday. Be sure to subscribe so you never miss an episode.

Website: https://www.cleaneatingkitchen.com

Facebook Page: https://www.facebook.com/cleaneatingforwomen/

Instagram: @cleaneatingpodcast, hashtag: #cleaneatingforwomen

Join our free private Facebook group to ask Carrie questions and meet other listeners:

https://www.facebook.com/groups/273549933130777/

Show sponsors (use code CLEANEATING for discounts during checkout):

Equip Foods Collagen & Turmeric Blend Supplements: https://www.equipfoods.com

Otto’s Naturals Cassava Flour: http://www.ottosnaturals.com

  continue reading

41 odcinków

Alle Folgen

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi