Przejdź do trybu offline z Player FM !
#186 – Prokrastynacja (rozmowa z dr Rafałem Albińskim)
Manage episode 396440401 series 2663756
Prokrastynacja”: to słowo brzmi złowrogo, jakby oznaczało poważną chorobę.
I, rzeczywiście, może poważnie utrudniać życie.
Gdyby jednak – jak proponuje dr Rafał Albiński z SWPS, zgodnie z ideą terapii ACT – przyjrzeć się jej albo, może lepiej, posłuchać, co ona ma nam do powiedzenia…
Ciekawe rzeczy może powiedzieć.
I Rafał Albiński też.
Zapraszam Państwa!
205 odcinków
Manage episode 396440401 series 2663756
Prokrastynacja”: to słowo brzmi złowrogo, jakby oznaczało poważną chorobę.
I, rzeczywiście, może poważnie utrudniać życie.
Gdyby jednak – jak proponuje dr Rafał Albiński z SWPS, zgodnie z ideą terapii ACT – przyjrzeć się jej albo, może lepiej, posłuchać, co ona ma nam do powiedzenia…
Ciekawe rzeczy może powiedzieć.
I Rafał Albiński też.
Zapraszam Państwa!
205 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.