Artwork

Treść dostarczona przez Dariusz Bugalski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dariusz Bugalski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#186 – Prokrastynacja (rozmowa z dr Rafałem Albińskim)

46:29
 
Udostępnij
 

Manage episode 396440401 series 2663756
Treść dostarczona przez Dariusz Bugalski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dariusz Bugalski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Prokrastynacja”: to słowo brzmi złowrogo, jakby oznaczało poważną chorobę.

I, rzeczywiście, może poważnie utrudniać życie.

Gdyby jednak – jak proponuje dr Rafał Albiński z SWPS, zgodnie z ideą terapii ACT – przyjrzeć się jej albo, może lepiej, posłuchać, co ona ma nam do powiedzenia…

Ciekawe rzeczy może powiedzieć.

I Rafał Albiński też.

Zapraszam Państwa!

  continue reading

205 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 396440401 series 2663756
Treść dostarczona przez Dariusz Bugalski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dariusz Bugalski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Prokrastynacja”: to słowo brzmi złowrogo, jakby oznaczało poważną chorobę.

I, rzeczywiście, może poważnie utrudniać życie.

Gdyby jednak – jak proponuje dr Rafał Albiński z SWPS, zgodnie z ideą terapii ACT – przyjrzeć się jej albo, może lepiej, posłuchać, co ona ma nam do powiedzenia…

Ciekawe rzeczy może powiedzieć.

I Rafał Albiński też.

Zapraszam Państwa!

  continue reading

205 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi