Udostępnij
))
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
…
continue reading
na 2 głosy #4 / nieidealne życie & wewnętrzny krytyk / Joanna Podgórska
Manage episode 373523146 series 2599637
Treść dostarczona przez Karolina Sobanska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karolina Sobanska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Karolina Sobańska rozmawia z Joanną Podgórską o byciu dla siebie czułym i odpuszczaniu. Posłuchacie o wewnętrznym krytyku, reżimie idealnej rutyny i poszukiwaniu spokoju.
Moim gościem była: Dr. Joanna Podgórska / https://bit.ly/DrJoannPodgorska
Biolożka, neurochemiczka. Wykładowczyni akademicka SWPS, edukatorka.
KONTAKT:
wspolpraca@karolinasobanska.com
BĄDŹ NA BIEŻĄCO:
www.instagram.com/karolinasobanska/
www.youtube.com/@KarolinaSobanska
https://karolinasobanska.com/
MONTAŻ ODCINKA:
Eugeniusz Karlov
www.instagram.com/lilg1g1/
315 odcinków
