Artwork

Treść dostarczona przez Dr. Christine Li. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Christine Li lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Declutter Your Home and Life: The 3 Phase Model Explained

22:34
 
Udostępnij
 

Manage episode 451290200 series 2858071
Treść dostarczona przez Dr. Christine Li. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Christine Li lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send Dr. Li a text here. Please leave your email address if you would like a reply, thanks.

In Episode 206 of the Make Time for Success podcast, Dr. Christine Li deviates from her usual meticulously prepared format to deliver a spontaneous and heartfelt session inspired by a recent decluttering event she hosted. With insights drawn from her clients' experiences, Dr. Li introduces a practical three-phase model for successful decluttering. She discusses common obstacles like emotional attachment and lack of time or energy while sharing impactful strategies to overcome them. This episode promises to equip listeners with effective techniques to clear their spaces and reclaim their time and energy. Don't miss this unique and motivational guide to decluttering your home and life!
Timestamps:
03:20 Learn decluttering: explore reasons, start small actions.
09:15 Consider letting go of sentimental clutter.
11:14 Challenge yourself: declutter to enhance creativity.
17:07 Phases 2 and 3: Do the heavy lift, Tidy, Celebrate.
18:27 Celebrate successes during each decluttering phase.
For the free worksheet that accompanies this episode on decluttering successfully by using the 3-phase model, click here: https://maketimeforsuccesspodcast.com/phases

For more information on the Make Time for Success podcast, visit: https://www.maketimeforsuccesspodcast.com
Gain Access to Dr. Christine Li’s Free Resource Library where she offers you 12 downloadable tools and templates to help you bypass the impulse to procrastinate.
CLICK HERE NOW TO CLAIM YOUR FREE RESOURCES: https://procrastinationcoach.mykajabi.com/freelibrary
To work with Dr. Li on a weekly basis in her coaching and accountability program, please register for The Success Lab here: https://www.procrastinationcoach.com/lab
Connect with Us!
Dr. Christine Li

Website: https://www.procrastinationcoach.com
Facebook: https://www.facebook.com/groups/procrastinationcoach
Instagram: https://www.instagram.com/procrastinationcoach/
TikTok: https://www.tiktok.com/@procrastinationcoach
The Success Lab: https://maketimeforsuccesspodcast.com/lab

  continue reading

214 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 451290200 series 2858071
Treść dostarczona przez Dr. Christine Li. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Christine Li lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send Dr. Li a text here. Please leave your email address if you would like a reply, thanks.

In Episode 206 of the Make Time for Success podcast, Dr. Christine Li deviates from her usual meticulously prepared format to deliver a spontaneous and heartfelt session inspired by a recent decluttering event she hosted. With insights drawn from her clients' experiences, Dr. Li introduces a practical three-phase model for successful decluttering. She discusses common obstacles like emotional attachment and lack of time or energy while sharing impactful strategies to overcome them. This episode promises to equip listeners with effective techniques to clear their spaces and reclaim their time and energy. Don't miss this unique and motivational guide to decluttering your home and life!
Timestamps:
03:20 Learn decluttering: explore reasons, start small actions.
09:15 Consider letting go of sentimental clutter.
11:14 Challenge yourself: declutter to enhance creativity.
17:07 Phases 2 and 3: Do the heavy lift, Tidy, Celebrate.
18:27 Celebrate successes during each decluttering phase.
For the free worksheet that accompanies this episode on decluttering successfully by using the 3-phase model, click here: https://maketimeforsuccesspodcast.com/phases

For more information on the Make Time for Success podcast, visit: https://www.maketimeforsuccesspodcast.com
Gain Access to Dr. Christine Li’s Free Resource Library where she offers you 12 downloadable tools and templates to help you bypass the impulse to procrastinate.
CLICK HERE NOW TO CLAIM YOUR FREE RESOURCES: https://procrastinationcoach.mykajabi.com/freelibrary
To work with Dr. Li on a weekly basis in her coaching and accountability program, please register for The Success Lab here: https://www.procrastinationcoach.com/lab
Connect with Us!
Dr. Christine Li

Website: https://www.procrastinationcoach.com
Facebook: https://www.facebook.com/groups/procrastinationcoach
Instagram: https://www.instagram.com/procrastinationcoach/
TikTok: https://www.tiktok.com/@procrastinationcoach
The Success Lab: https://maketimeforsuccesspodcast.com/lab

  continue reading

214 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie