Przejdź do trybu offline z Player FM !
Zmień szept krytyka wewnętrznego na głos najwierniejszego kibica | Lista przeżyć
Manage episode 380552227 series 2467864
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka:
- Czy kiedykolwiek zmagałaś się z nadmiernym stresem, również tym chronicznym, czyli takim który bardzo długo trwa? W tym przypadku bierzemy pod uwagę: zaburzenia snu, bezsenność, gonitwę myśli, fizyczne dolegliwości takie jak bóle brzucha, bóle głowy, zaburzenia hormonalne. Czy to kiedykolwiek ci towarzyszyło?
- Kto jest Twoim najsurowszym krytykiem? Czy wiesz, kto wywiera na tobie presję, którą trudno znieść? Kto sprawia, że działasz nie zwracając uwagi na koszty, które musisz ponosić?
- Lista przeżyć to jest bardzo proste narzędzie, ale o wielkiej mocy. Jest jak ten wewnętrzny głosik, który mówi doświadczaj, przeżywaj! Za każdym razem, kiedy robisz taką rzecz, wybijasz się z rytmu krytki.
Najświeższa Lista Przeżyć na październik: https://edytazajac.pl/lista-przezyc-pazdziernik/
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Podcastu o psychologii.
Jeśli wiesz, że Twój znajomy mógłby skorzystać z tego nagrania, koniecznie prześlij mu link do tego odcinka. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".
206 odcinków
Manage episode 380552227 series 2467864
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka:
- Czy kiedykolwiek zmagałaś się z nadmiernym stresem, również tym chronicznym, czyli takim który bardzo długo trwa? W tym przypadku bierzemy pod uwagę: zaburzenia snu, bezsenność, gonitwę myśli, fizyczne dolegliwości takie jak bóle brzucha, bóle głowy, zaburzenia hormonalne. Czy to kiedykolwiek ci towarzyszyło?
- Kto jest Twoim najsurowszym krytykiem? Czy wiesz, kto wywiera na tobie presję, którą trudno znieść? Kto sprawia, że działasz nie zwracając uwagi na koszty, które musisz ponosić?
- Lista przeżyć to jest bardzo proste narzędzie, ale o wielkiej mocy. Jest jak ten wewnętrzny głosik, który mówi doświadczaj, przeżywaj! Za każdym razem, kiedy robisz taką rzecz, wybijasz się z rytmu krytki.
Najświeższa Lista Przeżyć na październik: https://edytazajac.pl/lista-przezyc-pazdziernik/
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Podcastu o psychologii.
Jeśli wiesz, że Twój znajomy mógłby skorzystać z tego nagrania, koniecznie prześlij mu link do tego odcinka. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".
206 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.