Artwork

Treść dostarczona przez Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

154. You Are Not Your Thoughts with Casey Edward

39:01
 
Udostępnij
 

Manage episode 302734431 series 2324659
Treść dostarczona przez Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We think 70,000 thoughts a day, but that doesn't mean you need to believe every single one. Casey Edward talks about how to filter our thoughts and check in with ourselves so we can be more mindful of our thoughts and actions.

If you've ever felt anxious, had trouble sitting still, or struggled to be in the moment, Casey Edward has some tips that will help you take control of your life.

Casey is a Certified Life Coach, a Certified Yoga Instructor, and a firm believer that you can be happy AND successful, calm AND productive. She helps people live in the moment, learn how to say NO and get out of that place where they feel lonely and empty - so they can move on to relationships, work, and activities that allow them to lead their best, most fulfilling lives.

Episode Sponsor: Iris Digital Media Group

Iris Digital Media Group helps world changers, small businesses, podcasters, and speakers with social media strategy and content creation to help shine a light on their big ideas. We create social media content and strategies, in addition to helping businesses with website creation and YouTube set up.

Contact us to learn more about how we help small businesses connect with prospects and convert them to new business.

******

Connect with Casey:

Website: www.caseyedward.com

Instagram: https://instagram.com/casey_edward

Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/i-cant-wait-to-tell-you/id1416218499

***

Connect with Podcast Host, Kim Peek:

Kim's website: www.crushingmygoals.com

Kim's Instagram

Power of Run Facebook

Contact Kim at CoachKim@ThePowerofRun.com

  continue reading

205 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 302734431 series 2324659
Treść dostarczona przez Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We think 70,000 thoughts a day, but that doesn't mean you need to believe every single one. Casey Edward talks about how to filter our thoughts and check in with ourselves so we can be more mindful of our thoughts and actions.

If you've ever felt anxious, had trouble sitting still, or struggled to be in the moment, Casey Edward has some tips that will help you take control of your life.

Casey is a Certified Life Coach, a Certified Yoga Instructor, and a firm believer that you can be happy AND successful, calm AND productive. She helps people live in the moment, learn how to say NO and get out of that place where they feel lonely and empty - so they can move on to relationships, work, and activities that allow them to lead their best, most fulfilling lives.

Episode Sponsor: Iris Digital Media Group

Iris Digital Media Group helps world changers, small businesses, podcasters, and speakers with social media strategy and content creation to help shine a light on their big ideas. We create social media content and strategies, in addition to helping businesses with website creation and YouTube set up.

Contact us to learn more about how we help small businesses connect with prospects and convert them to new business.

******

Connect with Casey:

Website: www.caseyedward.com

Instagram: https://instagram.com/casey_edward

Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/i-cant-wait-to-tell-you/id1416218499

***

Connect with Podcast Host, Kim Peek:

Kim's website: www.crushingmygoals.com

Kim's Instagram

Power of Run Facebook

Contact Kim at CoachKim@ThePowerofRun.com

  continue reading

205 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie