))
Prānajama sērija Ep.07. Klasisko Prānajamas tehniku apskats
Manage episode 284449718 series 2839745
Treść dostarczona przez SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Meditācijas apgūšanas skola. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Meditācijas apgūšanas skola lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Šajā epizodē par senajos tekstos pieminētajām klasiskajām Prānajamas tehnikām. Nomierinošās, vitalizējošās un balansējošās prakses, kā arī tehnikas, kuras jogas skolotāji parasti nemāca. Noklausoties stāstījumu uzzināsi:
- Kuras tehnikas ir sildošās un kuras vēsinošās?
- Kurās ieelpa/izelpa notiek caur muti
- Kādas prakses ietilpst grupā "Ko jogas skolotājs tev nemāca?"
- Kura prakse ir enerģijas bomba Kundalini aktivizēšanai?
- Un kādu praksi rekomendē Satguru kovid laikā?
www.soham.lv
28 odcinków
Udostępnij
