Artwork

Treść dostarczona przez SWH. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez SWH lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Embracing Healthy Aging: Secrets to Longevity

37:53
 
Udostępnij
 

Manage episode 438935752 series 3433471
Treść dostarczona przez SWH. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez SWH lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Discover the secrets to embracing your golden years with grace and vigor as Host Holly Thacker, MD unveils transformative ways to enhance your longevity.
Learn how we can outsmart the clock by making informed lifestyle choices that include a positive outlook, regular exercise, and the nurturing of our intellectual and social spheres.
Join us for this heartfelt exploration into aging with zest – your guide to a healthier, happier future awaits.

Fit, Healthy & Happy Podcast
Welcome to the Fit, Healthy and Happy Podcast hosted by Josh and Kyle from Colossus...
Listen on: Apple Podcasts Spotify

Support the show

  continue reading

Rozdziały

1. Embracing Healthy Aging: Secrets to Longevity (00:00:00)

2. Healthy Aging Tips and Advice (00:00:05)

3. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:13:35)

4. (Cont.) Healthy Aging Tips and Advice (00:14:15)

5. Healthy Aging Tips and Advice (00:17:27)

6. Nutritional Supplements and Healthy Eating (00:29:36)

7. Carbonated Water Addiction Concerns (00:36:09)

124 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 438935752 series 3433471
Treść dostarczona przez SWH. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez SWH lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Discover the secrets to embracing your golden years with grace and vigor as Host Holly Thacker, MD unveils transformative ways to enhance your longevity.
Learn how we can outsmart the clock by making informed lifestyle choices that include a positive outlook, regular exercise, and the nurturing of our intellectual and social spheres.
Join us for this heartfelt exploration into aging with zest – your guide to a healthier, happier future awaits.

Fit, Healthy & Happy Podcast
Welcome to the Fit, Healthy and Happy Podcast hosted by Josh and Kyle from Colossus...
Listen on: Apple Podcasts Spotify

Support the show

  continue reading

Rozdziały

1. Embracing Healthy Aging: Secrets to Longevity (00:00:00)

2. Healthy Aging Tips and Advice (00:00:05)

3. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:13:35)

4. (Cont.) Healthy Aging Tips and Advice (00:14:15)

5. Healthy Aging Tips and Advice (00:17:27)

6. Nutritional Supplements and Healthy Eating (00:29:36)

7. Carbonated Water Addiction Concerns (00:36:09)

124 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi