))
Short Body Scan with music
Manage episode 361226128 series 3467849
Treść dostarczona przez The -C- Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The -C- Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A short meditation to support you to be present, allowing yourself to do nothing for a few minutes, with an introduction to body scan.
This podcast episode was brought to you by The -C- Coach as part of the Happiness ROI Programme. This programme is powered by The -C- Coach, in collaboration with Barcinno and OneCoWork.
- Enrol to the Happiness ROI Programme now!
- Take the Happiness and Wellbeing Surveys for yourself!
- Discover your Values Toolkit now (free download!)
Follow on social media for more expert guidance, easy life hacks and other free resources:
17 odcinków
Udostępnij
