How To Deal With Histamine Intolerance During Eczema & TSW

Treść dostarczona przez Abby Tai. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Abby Tai lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

The Eczema Podcast « »
How to deal with histamine intolerance during eczema & TSW - S5E23

2+ y ago 23:19

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Have you ever dealt with histamine intolerance or have you had to try a low-histamine diet? Everyone releases histamine, but when our body is not able to regulate it, then it becomes a problem when we release too much histamine.

Sometimes, eczema symptoms may stick around, even after modifying to an anti-inflammatory diet. Unfortunately, healthy foods that are excellent for their anti-inflammatory properties, like fish, avocados, eggplant, spinach, tomatoes, bacon, or other dried and citrus fruits can be high in histamine.

Just keep in mind that a “healthy diet” doesn’t always mean one that’s low in histamine.

Learn more about histamines, histamine intolerance, and whether a low histamine diet can help your skin.

Book a free breakthrough call here if you need more support and guidance.

For more eczema tips, follow Abby on:

Want more eczema resources?

Shop my Conqueror line of products to help your skin find relief here: https://store.primephysiquenutrition.com/collections/all
*Use the code PODCAST10 for 10% off your order here.

155 odcinków