Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Rebecca AE Smith, PhD and Dr. Rebecca AE Smith. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rebecca AE Smith, PhD and Dr. Rebecca AE Smith lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Let's Take a Bite
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 307050516 series 2991395
Treść dostarczona przez Rebecca AE Smith, PhD and Dr. Rebecca AE Smith. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rebecca AE Smith, PhD and Dr. Rebecca AE Smith lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today's mindful topic is a holiday favorite -- fooooood. Join Dr. Rebecca for a quick discussion on mindful eating and end with an exercise to try it yourself at home!
…
continue reading
18 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 307050516 series 2991395
Treść dostarczona przez Rebecca AE Smith, PhD and Dr. Rebecca AE Smith. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rebecca AE Smith, PhD and Dr. Rebecca AE Smith lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today's mindful topic is a holiday favorite -- fooooood. Join Dr. Rebecca for a quick discussion on mindful eating and end with an exercise to try it yourself at home!
…
continue reading
18 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.