Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Clarissa Kristjansson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Clarissa Kristjansson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Thriving Thru Menopause
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Źródło serii•Feed
Manage series 2488468
Treść dostarczona przez Clarissa Kristjansson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Clarissa Kristjansson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Join menopause health coach and mindfulness practitioner Clarissa Kristjansson as she takes you on a journey to learn how to holistically take control of your menopause symptoms. Every week Clarissa covers topics from sleeping better to dealing with anxiety to improving your relationships. She introduces you to a wide range of guests who bring their expertise, insights and practical tips to help you better manage your menopause and its challenges. So you can thrive rather than survive this life stage. Find out more about the podcast by visiting thrivethrumenopause.com and follow Clarissa Kristjansson on LinkedIn and Instagram @thrivingthrumenopause
clarissakristjansson.substack.com
…
continue reading
clarissakristjansson.substack.com
236 odcinków
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Źródło serii•Feed
Manage series 2488468
Treść dostarczona przez Clarissa Kristjansson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Clarissa Kristjansson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Join menopause health coach and mindfulness practitioner Clarissa Kristjansson as she takes you on a journey to learn how to holistically take control of your menopause symptoms. Every week Clarissa covers topics from sleeping better to dealing with anxiety to improving your relationships. She introduces you to a wide range of guests who bring their expertise, insights and practical tips to help you better manage your menopause and its challenges. So you can thrive rather than survive this life stage. Find out more about the podcast by visiting thrivethrumenopause.com and follow Clarissa Kristjansson on LinkedIn and Instagram @thrivingthrumenopause
clarissakristjansson.substack.com
…
continue reading
clarissakristjansson.substack.com
236 odcinków
All episodes
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.