Artwork

Treść dostarczona przez TrainingPeaks. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TrainingPeaks lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Season 3, Ep. 12: Technical Skill Evaluation with Ryan Cooper

1:06:01
 
Udostępnij
 

Manage episode 296156766 series 2436298
Treść dostarczona przez TrainingPeaks. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TrainingPeaks lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Ryan Cooper knows something about everything, especially in the realms of swimming, biking and running. In this episode, Ryan and Dirk discuss everything from how wind direction should dictate when you eat and recover during a bike race, how to feel out a connection between heart rate and your personal RPE, as well as technical skill-building.

  continue reading

102 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 296156766 series 2436298
Treść dostarczona przez TrainingPeaks. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TrainingPeaks lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Ryan Cooper knows something about everything, especially in the realms of swimming, biking and running. In this episode, Ryan and Dirk discuss everything from how wind direction should dictate when you eat and recover during a bike race, how to feel out a connection between heart rate and your personal RPE, as well as technical skill-building.

  continue reading

102 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie