Artwork

Treść dostarczona przez Lindsey Mathews Cantu. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lindsey Mathews Cantu lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

BIRTHFIT Podcast Episode 210: Core and Pelvic Floor Research Part 1

37:49
 
Udostępnij
 

Manage episode 319567058 series 1280927
Treść dostarczona przez Lindsey Mathews Cantu. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lindsey Mathews Cantu lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Lindsey, Founder and CEO, gets into BIRTHFIT's philosophy of core and pelvic floor health. She also discusses one recent study on the benefits and efficacy of deep core exercises in approximating DRA (diastasis rectus abdomimis).

Visit BIRTHFIT for all your training and rehab needs.

Watch this episode on YouTube.

Join B! Community- First week is Free!

  continue reading

245 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 319567058 series 1280927
Treść dostarczona przez Lindsey Mathews Cantu. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lindsey Mathews Cantu lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Lindsey, Founder and CEO, gets into BIRTHFIT's philosophy of core and pelvic floor health. She also discusses one recent study on the benefits and efficacy of deep core exercises in approximating DRA (diastasis rectus abdomimis).

Visit BIRTHFIT for all your training and rehab needs.

Watch this episode on YouTube.

Join B! Community- First week is Free!

  continue reading

245 odcinków

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi