Najlepsze podcasty z kategorii: Macierzyństwo (2025)

1
Równa płaca za taką samą pracę 50:07

1M ago50:07

50:07

To jest odcinek realizowany wspólnie z Instytutem GRAPE. Rozmawiamy o dyrektywie równości płac i jawności wynagrodzeń i odpowiadamy na następujące liczne (!) pytania: Jakie nowe obowiązki nakłada Komisja Europejska na przedsiębiorców i po co? Ile czasu zostało firmom na wdrożenie zmian? Co nowego będą musiały ujawnić przedsiębiorstwa w swoich rapor…

1
Odczaruj swoje macierzyństwo! 31:58

1M ago31:58

31:58

Gdy zostajemy matkami, natychmiast zaczynamy się martwić. Dręczą nas pytania o to, czy robimy wszystko jak należy. Czy nasze dziecko dostaje od nas to, co powinno. Czy niczego ważnego nie zaniedbujemy. Trapią nas sprawy błahe i najwyższej wagi. Wszystko zaczyna się w dniu narodzin lub w ciąży, a kończy… Zapraszamy Was do wysłuchania rozmowy z psych…

1
Złość, czyli nasza czerwona kontrolka 33:15

2M ago33:15

33:15

Chcieliśmy rozmawiać o ojcach i córkach, ale ten temat przełożyliśmy na nowy rok. Podjęliśmy temat złości w rodzicielstwie, a konkretnie złości u ojców. Temat ten bardzo często pojawia się, gdy rozmawiamy z nimi o trudnościach w rodzicielstwie. Zaproszenie do rozmowy przyjął Marcin Grudzień - psychoterapeuta, socjolog i trener. Prowadzi Pracownię B…

1
#83 Koniec podcastu...? Nowy etap Więcej Niż Hormony 21:51

3M ago21:51

21:51

Po wysłuchaniu tego odcinka dowiesz się: ➡ w jaki sposób rozwinęłam się wewnętrznie dzięki nagrywaniu podcastu ➡ dlaczego zdecydowałam się na razie zakończyć nagrywanie podcastu ➡ co fajnego dla Ciebie przygotowujemy na zapleczu WNH O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój tema…

1
LOVE STORY, które trwa. Dalsza historia Ewy i Rafała 31:35

3M ago31:35

31:35

W tym odcinku spotykamy się ponownie z Ewą i Rafałem, naszymi bohaterami cyklu „Badania terenowe na żywym organizmie”. Minęło już 3 lata od naszego ostatniego spotkania. Rafałowi i Ewie urodziła się druga córeczka – Dorotka, i kolejny raz Rafał korzysta z urlopu rodzicielskiego. Tym razem jednak scenariusz wykorzystania jest inny. Jak to wyglądało?…

1
Men’s Compass – dla facetów i nie tylko! 44:16

3M ago44:16

44:16

Dzisiaj super ciekawa rozmowa – z Szymonem Fokt (znanym bardziej jako Simon Fokt), który jest autorem projektu Men’S Compass. To projekt mający na celu promowanie nowego rodzaju męskości. Przez niego zachęca mężczyzn do zreewaluowania przestarzałych, problematycznych i ograniczających norm społecznych, samodoskonalenia się, oraz brania aktywnego ud…

1
9 tygodni urlopu już jest. A co na to TATA? 26:41

4M ago26:41

26:41

To pierwsza rozmowa na temat wyników badań dużego projektu jakościowego badającego ojców. Skupiamy się na razie na powodach, dlaczego ojcowie biorą lub nie urlopy rodzicielskie. Analizujemy narracje jakie się pojawią oraz jak różnią się one od tych badanych 10 lat temu. Gościnią podcastu jest Anna Kurowska, profesor UW, pracująca na Wydziale Nauk P…

1
#82 Odzyskanie równowagi poprzez zioła i kontakt z naturą - rozmowa z Anią Środa-Moroz 1:12:49

4M ago1:12:49

1:12:49

Do tego odcinka zaprosiłam Anię - Zielarkę z kampera i rozmawiałyśmy o tym: ➡ jak Ania zaczęła interesować się ziołami ➡ dlaczego obcowanie z naturą jest obecnie ważne dla naszego dobrostanu ➡ skąd bierze się strach przed ziołami ➡ jak łatwo zacząć swoją przygodę z ziołami ➡ czy olejki mają ciemną stronę, o której niewiele się mówi O MNIE: Mam na i…

1
Jak być tatą czwórki dzieci i nie zwariować? 49:27

4M ago49:27

49:27

Jak to jest być tatą czwórki dzieci? Jak patrzą na to ludzie i dlaczego czasami warto... mieć to gdzieś? Czy wychowywanie chłopców jest dla ojca większym wyzwaniem niż wychowywanie dziewczyn? Czy i jakie obawy ma tata przed pójściem na urlop rodzicielski? I dlaczego tak ważne jest, by... także tata miał się komu wygadać? O tym Tomasz Rusek (ig: Tat…

1
#81 Macierzyństwo jest super!!! 40:41

4M ago40:41

40:41

Z tego odcinka dowiesz się: ➡ jakie miałam wątpliwości przed zajściem w ciążę ➡ jakie są najfajniejsze rzeczy w macierzyństwie, które kocham O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/ INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com…

1
Czy bycie dobrym tatą jest męskie? 43:13

5M ago43:13

43:13

Przed Wami kolejny odcinek naszego podcastu. Tomek Rusek (ig: Tata na macierzyńskim) rozmawia z ambasadorem Fundacji Share the Care Tomaszem Smacznym m.in. o tym, co to znaczy być dobrym Tatą, czy czułość wobec dziecka jest męska i o wyjątkowym festiwalu TYLKO dla mężczyzn, gdzie kilkuset facetów uczy się, jak być lepszymi ludźmi. Wesprzyj nas na P…

1
Rok od wdrożenia dyrektywy work-life balance w Polsce - wyzwania i korzyści dla pracodawców 29:53

5M ago29:53

29:53

Zapraszamy na ostatni z cyklu wakacyjnych odcinków podcastów realizowanych w ramach naszej kampanii "Równi w domu - równi w pracy". To cykl rozmów z ekspertami, którzy pokażą Wam, dlaczego warto dzielić się urlopem rodzicielskim i budować partnerstwo w związku. -Czy kobiety chcą dzielić się urlopem rodzicielskim? -Czy wzrost liczby ojców na urlopie…

1
#80 Wypadanie włosów po ciąży 34:57

5M ago34:57

34:57

Z tego odcinka dowiesz się: ➡ czy da się uniknąć wypadania włosów po ciąży ➡ jaki wpływ na wypadanie włosów mają estrogeny i progesteron w trakcie i po ciąży ➡ dlaczego odpuszczenie i wspieranie siebie w trudnym czasie po porodzie ma tak ważne znaczenie ➡ jakie badania wykonać, by sprawdzić niedobory ➡ co warto jeść, by Twojemu ciału (i włosom) dos…

1
Co zyskuje dziecko, którego tata jest na urlopie rodzicielskim? 26:37

6M ago26:37

26:37

Kontynuujemy cykl wakacyjnych odcinków podcastów realizowanych w ramach naszej kampanii "Równi w domu - równi w pracy". To cykl rozmów z ekspertami, którzy pokażą Wam, dlaczego warto dzielić się urlopem rodzicielskim i budować partnerstwo w związku. Czwartą rozmowę Zuzanna Piechowicz prowadzi z Renatą Szredzińską, prezeską Fundacji Dajemy Dzieciom …

1
#79 Bolesny seks i słabe orgazmy - rozmowa z Karoliną Leją (fizjowoman) 1:04:57

6M ago1:04:57

1:04:57

Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ jakie mogą być przyczyny bólu podczas stosunku ➡ jaki wpływ na ochotę na seks ma życie w biegu ➡ czy ochota na seks powinna się pojawiać tylko w okolicach owulacji ➡ jak zaakceptować swoją seksualność i oswoić się ze swoim ciałem ➡ co zrobić, kiedy nigdy nie miałaś orgazmu, albo nie miałaś przyjemności z seksu …

1
Korzyści z podziału rodzicielskiego dla kobiet i mężczyzn – okiem rekrutera i Daddiego 16:10

6M ago16:10

16:10

Kontynuujemy cykl wakacyjnych odcinków podcastów realizowanych w ramach naszej kampanii „Równi w domu – równi w pracy”. To cykl rozmów z ekspertami, którzy pokażą Wam, dlaczego warto dzielić się urlopem rodzicielskim i budować partnerstwo w związku. Trzecią rozmowę Zuzanna Piechowicz prowadzi z Łukaszem Dominiak, znanym wszystkim rodzicom jako Who’…

1
#78 Jaka antykoncepcja po odstawieniu tabletek? (5 opcji) 25:57

7M ago25:57

25:57

Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ jak się zabezpieczać po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych ➡ jakie metody zabezpieczenia są według mnie genialne i je polecam ➡ jaka metoda pozwoli Ci odzyskać kontakt ze swoim ciałem i zrozumieć swój cykl O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się wię…

1
S02E21 | Czy po tylu latach w Australii coś jeszcze może nas zaskoczyć? 1:24:02

7M ago1:24:02

1:24:02

W dzisiejszym odcinku "Hey g'day podcast z Australii" zaglądamy pod maskę Australijskiego stylu jazdy – czy australijczycy zawsze są tacy na luzie? Zajrzymy też do szkoły językowej, gdzie australijscy nastolatkowie podkręcają swoje umiejętności językowe i jak się okazuje - nie tylko. A skoro już jesteśmy przy ekscytujących tematach, porozmawiamy o …

1
Zmiany w urlopach i najczęściej popełniane błędy 14:55

7M ago14:55

14:55

Kontynuujemy cykl wakacyjnych odcinków podcastów realizowanych w ramach naszej kampanii „Równi w domu – równi w pracy”. To cykl rozmów z ekspertami, którzy pokażą Wam, dlaczego warto dzielić się urlopem rodzicielskim i budować partnerstwo w związku. Drugą rozmowę Zuzanna Piechowicz prowadzi z Marzeną Pilarz-Herzyk – prawniczką znaną jako „mama Praw…

1
S02E20 | Parki rozrywki w Australii i Christmas in July, czyli o tym jak spędzamy czas na końcu świata. 50:45

7M ago50:45

50:45

Dlaczego Gold Coast nie jest lepsze od Sunshine Coast i dlaczego Marek się nie zgadza? W tym odcinku rozmawiamy australijskich o parkach rozrywki, o festynach i głodzie emigranta na JAGODZIANKI- tylko skąd wziąć w Australii prawdziwe jagody? Przejedziemy się też na jednodniową wycieczkę do Coffs Harbour, aby celebrować Christmas in July - po polsku…

1
#77 Duchowość u Kobiet - dlaczego jest TAK BARDZO ważna? - rozmowa z Martyną Schoepe 1:08:06

7M ago1:08:06

1:08:06

Tym razem do mojego podcastu zaprosiłam Martynę Schoepe, mentorkę kobiet :) Poruszyłyśmy wiele tematów związanych z duchowością z perspektywy, która nie zawsze jest brana pod uwagę. Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ czym jest duchowość i dlaczego jest tak ważna, szczególnie teraz w XXI w. ➡ czy to zawsze musi chodzić o tzw. tematy 'woo', czyli …

1
S02E19 | Pogoda, sport i macierzyństwo: Aussie-Polski mix 1:09:54

7M ago1:09:54

1:09:54

W tym odcinku "Hey g'day podcast z Australii" zaczynamy od gadki o pogodzie i zdradzamy, które miasto w Australii jest najszczęśliwsze. Potem skoczymy na chwilę do świata sportu, pogadamy o piłce nożnej i innych popularnych dyscyplinach, a także podpowiemy, jak załatwić ogrodnika w Australii. Na deser porównamy, jak wygląda macierzyństwo tu i w Pol…

1
Równość w pracy zaczyna się w domu – i w teorii, i w praktyce! 37:18

7M ago37:18

37:18

Rozpoczynamy cykl wakacyjnych odcinków podcastów realizowanych w ramach naszej kampanii „Równi w domu – równi w pracy”. To cykl rozmów z ekspertami, którzy pokażą Wam, dlaczego warto dzielić się urlopem rodzicielskim i budować partnerstwo w związku. Pierwszą rozmowę poprowadzi Zuzanna Piechowicz z Andrzejem Kubisiakiem z Polskiego Instytutu Ekonomi…

1
S02E18 | Lifestyle | Paszporty, Kawa, Nastolatki na Gold Coast i imprezy do rana! 58:48

7M ago58:48

58:48

W tym odcinku mamy dla Was prawdziwy mix tematów. Porozmawiamy o tym, jak to jest mieć dwa paszporty i jakie przygody z tego wynikają. Powiemy ciekawostke na temat powstania McCaffe, o imprezach do rana, zimie (lub jej braku) i o tym, co zrobić z tym podcastem, który niebawem skończy rok! Gold Coast – miejsce marzeń każdego nastolatka! Opowiemy, dl…

1
#76 Zdrowe odchudzanie - czym jest, czym nie jest, jak ja schudłam 20 kg 46:03

7M ago46:03

46:03

Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ jakie są znaki ostrzegawcze, mówiące o tym, że to nie jest dobry moment na odchudzanie, a jakie będą wskazywać, że to jest dobry moment ➡ jak odchudzać się z głową tak, by hormony nie ucierpiały ➡ jak ja przeprowadziłam swoje odchudzanie po ciąży i zeszłam do wagi niższej niż ta, jaką miałam przed ciążą O MNIE:…

1
3 sekundy do setki i 3 córki 23:20

7M ago23:20

23:20

To jest odcinek eksperymentalny. Karolina Andrian debiutuje w rozmowach o autach… Posłuchajcie, jak sobie dała radę. Gościem odcinka jest Piotr Bem, który z pasji i serca odrestaurowuje klasyczne samochody Porsche. Piotrek jest też tatą 3 córek i nie, nie był na urlopie rodzicielskim. Piotr będzie ze swoimi autami na evencie Facet na 100 Pro, który…

1
S02E17 | Info | Zakup i posiadanie nieruchomości w Australii - jak to robiliśmy my i jak to robią inni 52:02

7M ago52:02

52:02

W części informacyjnej naszego podcastu opowiadamy trochę o rynku nieruchomości w Australii, procedurach kupna domu, ile papierów trzeba wypełnić, oraz oczywiście gadamy o kasie i czy nas stać, czy nie. Będzie też trochę porównań do Polski, zabawne anegdotki i mnóstwo przydatnych, technicznych informacji. Podcast prowadzony przez dwójkę, która coś …

1
S02E16 | Lifestyle | Przychodzi Baba do lekarza, festiwal BANFF i grupy prezentowe 40:22

7M ago40:22

40:22

Dwójka Polaków żyjących w Australii rozmawia o służbie zdrowia, filmach, które ostatnio oglądali, festiwalach filmowych oraz porównuje życie w Polsce i Australii. To jest część lifestylowa naszego podcastu. Przygotujcie się na dawkę śmiechu, anegdotki i nasze typowe narzekania na służbę zdrowia! W tej części wspominamy o: - Kolory zła: Czerwień - F…

1
#75 Szczerze o SUPLEMENTACH - co mnie wkurza, MLM, moje suple, co tak na serio myślę 41:33

8M ago41:33

41:33

Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ co ja tak naprawdę myślę o rynku suplementów ➡ jak postrzegam patrzenie ludzi na suplementy ➡ co odkryłam, kiedy zdecydowałam się wypuścić swoje suplementy O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhor…

1
S02E15 Co wkurza Julię w Polsce? 1:17:23

8M ago1:17:23

1:17:23

Jakie są różnice między Polską a Australią? Co zaczyna wkurzać i dziwić po ponad 10 latach mieszkania na drugim końcu świata? Brak kasków na głowach, solaria na każdym rogu, wszędobylscy palacze i dostępność alkoholu. W tym odcinku Julia i Marek (a przede wszystkim Julia) dzielą się spostrzeżeniami na temat życia w tak bardzo różnych krajach. A moż…

1
PROUD MUM – ministra Aleksandra Gajewska działa na rzecz innych mam 26:03

8M ago26:03

26:03

Działania te duże – systemowe, ale też i te małe – symboliczne mogą mieć wielką moc. Aleksandra Gajewska wiceminister w Ministerstwie Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej opowiada o projekcie działań „Aktywni Rodzice”. Rozmawiamy też po prostu o byciu mamą – mamą pracującą i chcącą zmienić świat na lepsze. Po więcej informacji o kampanii Proud Mum …

1
S02E14 Czy w Australii potrafi przymrozić i czy my naprawdę mamy tu zimę? 1:06:12

8M ago1:06:12

1:06:12

W tym odcinku Julia i Marek rozmawiają o tym, gdzie w Australii każdego roku pada śnieg, a gdzie nieco rzadziej. Polecamy miejsca, które warto odwiedzić między czerwcem a wrześniem, czyli właśnie wtedy, kiedy w Australii jest zima! Jeśli planujecie wakacje w Australii w najbliższych miesiącach, przyda wam się ta wiedza. Gdzie jechać? Wszędzie na pó…

1
S02E13 True Blue. Part 2. O wszystkim tym, co australijskie 1:14:07

8M ago1:14:07

1:14:07

True Blue. Part 2. O wszystkim tym, co australijskie Filmy, aktorzy, chicken parma i ESKY. Totalny miszmasz australijskości - o tym właśnie posłuchacie w kolejnym odcinku "Hey! G'day! Podcast z Australii". Julia i Marek rozmawiają o popularnych australijskich filmach i znanych postaciach z wielkiego ekranu, których Marek kompletnie nie zna. Zastana…

1
#74 Szczęście a układ hormonalny - dlaczego POTRZEBUJESZ nauczyć się szczęścia i 6 strategii jak to zrobić 47:58

8M ago47:58

47:58

Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ jaki wpływ na Twoje zdrowie ma spokój wewnętrzny i poczucie szczęścia na co dzień ➡ jak szanować swoją cykliczność ➡ jak wspierać się w ciągu dnia ➡ jak i dlaczego warto umilać sobie życie O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zaj…

1
6 pytań do siebie samej 7:14

8M ago7:14

7:14

To jest bardzo krótki odcinek podcastu. To zaproszenie do wykonanie krótkiego ćwiczenia Oto instrukcja: 1. Odpowiedz na poniższe pytania - Czy jesteś dumna z tego, że łączysz pracę z macierzyństwem? Z czego najbardziej jesteś duma, masz poczucie satysfakcji? - W jakich momentach czujesz, jak przepełnia Cię ta duma, to poczucie satysfakcji? - Czy to…

1
#73 Czy kiedyś nie było problemów hormonalnych? XXI wiek, FOMO, węglowodany, przebodźcowanie 48:51

8M ago48:51

48:51

Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ jak to było, że kiedyś nie było problemów hormonalnych i jak sobie ludzie radzili ➡ czy faktycznie warto jeść rzadziej, bo przecież kiedyś to ludzie nie jedli tak często jak obecnie ➡ jakie zagrożenia widzę w tym, jak żyjemy teraz ➡ jak węglowodany wpływają na Twoje hormony stresu O MNIE: Mam na imię Kasia i je…

1
S02E12 True Blue - o markach, które dodają australijskości 1:18:10

8M ago1:18:10

1:18:10

Gdzie Australijczycy robią zakupy? Czy lokalny patriotyzm przejawia się w noszeniu słomkowego kapelusza ze sklepu budowlanego? Czy może w jedzeniu sprasowanych wiórów, zwanych Weet-Bix. W tym odcinku Julia i Marek rozmawiają o australijskich markach i sklepach, w których lokalni kochają robić zakupy. Wyjaśniamy też, kim jest BOGAN oraz dlaczego Mar…

1
S02E11 O lataniu do Australii i nieoczywistych rozwiązaniach 1:05:37

9M ago1:05:37

1:05:37

Jak dolecieć do Australii? Gdzie szukać biletów? Czego się bać, a czego niekoniecznie? W tym odcinku Julia i Marek wymieniają się doświadczeniami na temat przelotów na trasie Australia Polska. Przez Nepal? Los Angeles? Bangkok? A może Stambuł? Rozmawiamy o cenach, o mitach na temat wyszukiwania lotów, o nieskończonych możliwościach. Wyjątkowo - duż…

1
#72 Jak znaleźć prawdziwe przyjaciółki? Głupie kobiety, przyjaźnie i moja relacja z kobiecością 47:17

9M ago47:17

47:17

W tym odcinku opowiem Ci o rozwoju moich relacji z kobietami, a dokładniej o tym: ➡ jak wcześniej wyglądały moje relacje z kobietami ➡ jak wpłynęło na mnie dzieciństwo w kontekście relacji z kobietami ➡ jak nawiązałam cudowne, prawdziwe przyjaźnie z kobietami O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowied…

1
Proud to be a working mum! Katarzyna Gaweł 32:39

9M ago32:39

32:39

Kim jest “proud working mum”? Czy można być Proud mum i nie pracować zawodowo? Jak wyglądała droga Katarzyny Gaweł Head of Diversity, Equity & Inclusion w Ringier Axel Springer Polska do punktu, gdzie jest teraz? Jak my kobiety możemy się inspirować i wspierać, aby każda z nas mogła osiągać swoje cele? (jakiekolwiek one są) Od dzisiaj można się już…

1
S02E10 Czy Melbourne jest fajnym miastem i czy powinniśmy je nazywać Batmania? 1:10:51

9M ago1:10:51

1:10:51

Największe i najbardziej europejskie miasto w Australii - Melbourne. Bywa nazywane stolicą kawy i miastem targowisk. Czy Julia i Marek zgadzają się w swoim ocenach? Jak odbierają to miasto i co polecają odwiedzić podczas podróży w te strony? O tym posłuchacie w kolejnym odcinku podcastu "Hey! G'day! Podcast Australii". Jedzenie, graffiti, pingwiny,…

1
#71 Odżywianie w trakcie karmienia piersią - co jeść? Czego nie jeść? Co eliminować? 39:50

9M ago39:50

39:50

W tym odcinku opowiem Ci o tym: ➡ co jeść, a czego nie jeść w trakcie karmienia piersią ➡ czy istnieje coś takiego jak dieta matki karmiącej ➡ czy warto dodać do swojej diety coś poza tym, co było w niej wcześniej ➡ czy eliminowac nabiał, kawę, truskawki, brokuły i inne tego typu produkty ➡ dlaczego szlag mnie trafia oglądając kolejnego reelsa na Y…

1
S2E09 Outback. Uluru. Pustkowia. Jak się przygotować w taką podróż? 1:21:12

9M ago1:21:12

1:21:12

Uluru, czyli wielki, czerwony kamień każdego roku przyciąga nawet 250 tysięcy odwiedzających z różnych stron świata. Co takiego jest w tej magicznej formacji skalnej? I jak się tam dostać? Co takiego jest w australijskich pustkowiach?! W tym odcinku Julia i Marek rozmawiają o wyprawach na Outback, zarówno tych długich, samochodowych, jak i kilkudni…

1
#70 Co z tymi węglami w zaburzeniach hormonalnych? Wszystko, co potrzebujesz wiedzieć 47:54

9M ago47:54

47:54

Z tego odcinka dowiesz się: ➡ dlaczego jestem zwolenniczką bazowania na węglowodanach, a nie na tłuszczach jako źródle energii ➡ jakie węglowodany spożywać ➡ jak dobierać węglowodany dla siebie i jakie ilości są optymalne ➡ co zrobić, jeśli jesteś na low carb, ale chciałabyś spożywać więcej węglowodanów jednocześnie czując się fantastycznie ➡ czy w…

1
Postulaty Fundacji Share the Care 24:23

9M ago24:23

24:23

W kwietniu mija rok od wdrożenie dyrektywy work-life balance w Polsce. Liczba ojców w 2023 roku osiągnęła wysokość19 tysięcy, w 2022 roku było ich tylko 3700. To wzrost z 1% do 7%! Zmiana prawa otworzyła drogę do zmiany społecznej, która już stała u naszego progu. Wdrożenie dyrektywy to jednak nie wszystko. Aby równość rodzicielska w Polsce stała s…

1
S02E08 Czy Australijczycy wymyślili coś więcej niż Wi-Fi? 1:05:18

9M ago1:05:18

1:05:18

Wyobrażacie sobie życie bez lodówki? Albo medycynę bez rozrusznika serca? Samolot bez czarnej skrzynki (która wcale nie jest czarna). Albo codzienność bez Google Maps? W tym odcinku Marek i Julia rozmawiają o australijskich wynalazkach i innowacjach. Okazuje, że ta strona świata bardzo przyłożyła (i wciąż przykłada) do rozwoju naszej cywilizacji. A…

1
#69 Nasz 4 trymestr - macierzyństwo, szczepienia, powrót do pracy, brak snu 42:04

9M ago42:04

42:04

W tym odcinku opowiem Ci o 4 trymestrze z mojej perspektywy: OGÓLNIE O MACIERZYŃSTWIE ➡ wyobrażenia przed porodem vs teraz ➡ jak bardzo życie się zmieniło ➡ największe wyzwanie ➡ czy wyobrażam sobie dzieci rok po roku ➡ dobre rady od innych ➡ co mnie zaskoczyło ➡ co dało satysfakcję CZAS ➡ jak znajduję czas na pracę ➡ czas dla siebie i partnera MOJ…

1
S02 Bonus | Szokująca codzienność w Australii 45:47

10M ago45:47

45:47

Australia to kraj zupełnie inny niż wszystkie. Tu do szkoły jeździ się na kangurach, w kieszeni nosi się antidotum na śmiertelne ugryzienia, a nowych obywateli szkoli się z wyłapywania węży, które regularnie można spotkać we własnych domach. To też kraj dobrego życia, w którym wystarczy pocisnąć kilka lat, aby finansowo móc sobie pozwolić na własne…

1
S02E07 Wielkouch zamiast zajączka - o australijskich tradycjach wielkanocnych 48:39

10M ago48:39

48:39

Po czym, będąc w Australii, poznać, że trwa wielkanocny weekend? Po znakach „No Vacancies” w hotelach i kempingach zarezerwowanych z półrocznym wyprzedzeniem. Wielkanoc to w Australii najgorętszy turystycznie czas w roku! To również okres, w którym odbywają się świetne festiwale i festyny. Marek i Julia rozmawiają o australijskich tradycjach wielka…

1
#68 Apel do medyków (moje obecne bóle dupy) 43:27

10M ago43:27

43:27

W tym odcinku opowiem Ci, jakie mam przemyślenia dotyczące środowiska medycznego i podzielę się moją szczerą opinią o tym: ➡ dlaczego nauka to nie religia, a medycyna to nie sekta ➡ dlaczego każdy lekarz lub specjalista mówi coś innego i czy to znaczy, że zaprzeczają sobie i nie mają racji ➡ czy wytyczne zgodne z WHO i EBM są tylko warte uwagi ➡ ja…

Podcasty warte posłuchania

Macierzyństwo Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi