show episodes
 
Artwork

1
Można Zwariować

Można Zwariować

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
POV: Dosiadasz się do swoich przyjaciółek żeby pogadać, ale one są ekspertkami od psychologii - rozmawiają o zdrowiu psychicznym bez tabu i w oparciu o aktualną wiedzę naukową! Ania Cyklińska: psycholożka i psychoterapeutka CBT, członkini fundacji Można Zwariować, autorka „Przewodnika po emocjach.” Cleo Cwiek, modelka i założycielka fundacji Można Zwariować, żyje z ChAD i spektrum autyzmu, autorka „Clou – jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym.” Instagram: @moznazwariowac, @aniacyklinska, ...
  continue reading
 
Artwork

1
EduKOSMOS

Anna i Robert Sowińscy

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
W naszych podcastach rozmawiamy o tym, jak można pomagać rozwijać dzieci, pomimo tego, że powszechny system edukacji nie ułatwia tego zadania. Naszymi rozmówcami są ciekawi ludzie, którzy z edukacją wiążą swoje prywatne i zawodowe losy. Przekazujemy informacje, które pomogą Ci odnaleźć się w systemie, który podlega permanentnym zmianom, tak aby nie zwariować, a jednocześnie pomóc swojemu dziecku. Jeśli jesteś nauczycielem, to chcielibyśmy, abyś znalazł/a tutaj miejsce do inspiracji, pomocy w ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Jak wygląda transformacja wewnętrzna w praktyce? W tym odcinku zapraszam Cię na wyjątkową rozmowę z uczestnikami Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka – ludźmi, którzy przeszli drogę do zdobycia certyfikatu trenera mentalnego, ale też dzieki udziałowi w ATM do większej samoświadomości, spokoju i wewnętrznej siły. Usłyszysz o: pierwszym krok…
  continue reading
 
2 kwietnia 2025 ma przejść do historii pod nazwą Dnia Wyzwolenia - a tak przynajmniej deklaruje 47. prezydent USA. Tego dnia Donald Trump ogłosił nałożenie bardzo wysokich ceł na pond 70 krajów, które zdaniem Trumpa żerowały na USA. 🦅 Jaka jest historia wykorzystywania ceł przez amerykańską administrację? Czy USA zawsze stosowało tak protekcjonalną…
  continue reading
 
Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, wydawca książki "Kobiety i dziewczyny w spektrum autyzmu". Po 4 latach od nagrania odcinka "Dziewczyny ze spektrum autyzmu" wracamy z nowymi refleksjami. Cleo dzieli się swoimi doświadczeniami i obserwacjami z ostatnich lat po otrzymaniu diagnozy. Ania z kolei dzieli się perspektywą t…
  continue reading
 
Zanurz się w fascynującą rozmowę o wyzwaniach i inspiracjach w dzisiejszej edukacji w 276. odcinku podcastu! Gościem był Marcin Michalik, nauczyciel języka polskiego i konsultant planu daltońskiego. Czy nauczyciele są wypaleni i uwięzieni w systemie? Jak destrukcyjny wpływ mają smartfony na nasze dzieci? Czy pokolenie alfa zatraciło empatię? To tyl…
  continue reading
 
Coraz więcej osób rozpoznaje u siebie ADHD, a w internecie pojawia się na ten temat dużo treści. O wyjaśnienie, czym ADHD jest, a czy nie jest poprosiłyśmy psychologa i psychoterapeutę CBT in spe - Tomasza Kieleckiego. Tomek od wielu lat zajmuje się diagnozą ADHD i wyjaśnia nam, jak wygląda ten proces, na jakie objawy warto zwrócić szczególną uwagę…
  continue reading
 
Czy AI w edukacji to szansa czy zagrożenie? W tym odcinku podcastu zagłębiamy się w temat, który dziś rozpala nauczycieli, rodziców i edukatorów: jak sztuczna inteligencja, a szczególnie ChatGPT, wpływa na proces uczenia się? Rozmawiamy o motywacji uczniów, problemie oszukiwania, braku refleksji i… nauczycielach, którzy często nie wiedzą, jak korzy…
  continue reading
 
Dziś wracamy do rozważań na temat strefy komfortu – co to za miejsce i czy lepiej w nim zostać czy się z niego wydostać. #Autopromocja: Nasza ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Poradnia Można Zwariować ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ w Warszawie pierścionek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wishbone dla Można Zwariować⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ książka Ani: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Przewodnik po emocjach.…
  continue reading
 
To nietypowy odcinek podcastu, bo zawiera z relacją z konferencji "Odporność psychiczna nauczycieli" w Miliczu. Posłuchaj rozmów z nauczycielami, dyrektorami i ekspertami o ich wyzwaniach, dobrostanie, relacjach i nowatorskich podejściach w edukacji. Dowiedz się o badaniach dotyczących stresu nauczycieli i poznaj szkołę przyszłości im.Astrid Lindgr…
  continue reading
 
Podział na psyche i soma jest nienaturalny, gdyż nasz umysł, emocje i ciało mają wiele punktów wspólnych. O tym, jak stres i trudne emocje wpływają na nasze zdrowie psychofizyczne porozmawiałyśmy z psychoterapeutką poznawczo-behawioralną Kamilą Skorupką, z Poradni Można Zwariować. Kamila opowiada o mechanizmach stojących za lękiem i napięciem, odcz…
  continue reading
 
Od kilku tygodni, za sprawą awantury w Białym Domu, temat metali ziem rzadkich nie schodzi z pierwszych stron gazet. Ale czym one w zasadzie są? Czy surowce mineralne, metale ziem rzadkich i surowce krytyczne to to samo? Jakie pierwiastki są tam kluczowe i jakie jest ich gospodarcze zastosowanie? Wreszcie - które kraje wiodą prym w ich wydobyciu i …
  continue reading
 
W zeszłym tygodniu kilka dni po Walentynkach, w tym kilka dni po Dniu Oswajania Depresji kontynuujemy powtórki odcinków związanych z tematem depresji – tym razem z perspektywy personalnej. Cztery lata temu Cleo dzieliła się z Wami swoimi odczuciami z ówczesnego epizodu depresyjnego. #Autopromocja: Nasza⁠⁠⁠⁠⁠⁠Poradnia Można Zwariować ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ w Warsza…
  continue reading
 
Czy zawód nauczyciela przechodzi kryzys, czy to tylko chwilowe turbulencje? Czy edukacja obywatelska w szkołach to fikcja? W najnowszym odcinku podcastu EduKosmos przyglądamy się realiom polskiego systemu edukacji i pytamy: czy nauczyciele otrzymują wystarczające wsparcie i uznanie? O czym rozmawiamy? ✅ Konferencje dla nauczycieli – czy odpowiadają…
  continue reading
 
Co możemy określić traumą, a kiedy lepiej powstrzymać się od tego określenia? Czy mamy nadreprezentację traumy czy nadinterpretację? Rozmawiamy z Błażejem Zawistowskim - psychologiem, psychotraumatologiem, psychoterapeutą psychodynamicznym i EMDR pracującym m.in. w Poradni Można Zwariować. Błażej tłumaczy na czym polega trauma prosta i czym różni s…
  continue reading
 
W tym odcinku rozmawiamy ze Zbigniewem Karwasińskim – fizykiem, inżynierem i edukatorem, który od lat popularyzuje STEAM w polskich szkołach. Czym jest nauka przez działanie i jak wprowadzić ją do systemu edukacji? Czy polska szkoła jest gotowa na interdyscyplinarne nauczanie? Jak zmotywować uczniów do samodzielnej pracy i jak oceniać, by wspierać …
  continue reading
 
Gdzieś obok (zbyt) dużych pieniędzy, obiektywów dziesiątek kamer i kontrowersji rozwijają się mniejsze piłkarskie projekty. Są to kluby prowadzone przez pasjonatów, a ich najważniejsza jest w nich sportowa rywalizacja i społeczność. 🤝 Prezesem właśnie takiego klubu jest Filip Pyśniak. Stacja Nałęczów, bo o niej mowa, to projekt stworzony z miłości …
  continue reading
 
MAM TO W GRUPIE! Grupa wsparcia dla osób 26+ (Warszawa) Grupa wsparcia adresowana jest do osób, które codziennie mierzą się z poczuciem izolacji, unikają kontaktu z innymi lub nie wiedzą, jak ten kontakt zainicjować. Jeśli chcesz wyjść do ludzi, ale nie wiesz, od czego zacząć, to właśnie tutaj możesz znaleźć wsparcie. Grupa daje możliwość spotkania…
  continue reading
 
W tym odcinku analizujemy metody nauki czytania i pisania. Omawiamy historyczne podejścia, takie jak elementarz Falskiego, zestawiając je ze współczesnymi praktykami i pakietami edukacyjnymi. Podkreślamy wagę indywidualizacji procesu nauczania, uwzględniania potrzeb dziecka i rozwijania umiejętności komunikacji oraz koncentracji. Krytykujemy sztywn…
  continue reading
 
Współczesne relacje stają się coraz bardziej różnorodne - dojrzewamy do tego, że nasze potrzeby mogą być różne, uczymy się stawiać granice, odchodzimy od stereotypów płciowych. Obserwujemy jednak coraz większe trudności w znajdywaniu partnerów do stałych relacji, zmęczenie aplikacjami randkowymi i zakorzeniające się poczucie samotności. O tym, jak …
  continue reading
 
Czy kiedykolwiek powiedzieliście "Nigdy w życiu!", a potem los to zmienił? W tym odcinku Ania zaprasza do refleksji nad tym, jak ewoluują nasze przekonania i jak wpływają na pracę z uczniami. Ania dzieli się osobistymi historiami: Traumatyczne wspomnienia z dzieciństwa. Lekcja pokory i wstyd po błędach z przeszłości. Zmagania z pisaniem i wpływ neg…
  continue reading
 
23 lutego świętujemy Dzień Oswajania Depresji, dlatego przypominamy Wam naszą rozmowę z badaczką, popularyzatorką nauki i neurobiolożką Asią Wojsiat. Dowiecie się z niej o biologicznych mechanizmach stojących za depresją oraz sposobach radzenia sobie z nią. #Autopromocja: Nasza⁠⁠⁠⁠⁠Poradnia Można Zwariować ⁠⁠⁠⁠⁠ w Warszawie pierścionek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  continue reading
 
🎙 Jak działa mózg małego dziecka? Rozmowa z prof. Markiem Kaczmarzykiem 🧠 Czy czas ekranowy naprawdę szkodzi? Jakie błędy popełniamy w edukacji? Jak dostosować naukę do możliwości mózgu? Profesor Marek Kaczmarzyk rozwiewa mity, tłumaczy rolę neuronauki w nauczaniu i przewiduje przyszłość edukacji. Posłuchaj inspirującej rozmowy o tym, jak uczyć sku…
  continue reading
 
Po ponad 11 latach za kratami Ross Ulbricht odzyskał wolność. Donald Trump ułaskawił twórcę pierwszej na świecie platformy handlowej w dark webie i oznajmił w Internecie, że zadzwonił już do jego matki z dobrymi informacjami. ⚠️ Kim jest Ross Ulbricht? Jak powstała jedna z najbardziej niebezpiecznych i szkodliwych stron w sieci? I wreszcie - jak do…
  continue reading
 
Witajcie w ósmym sezonie podcastu Można Zwariować! W pierwszym odcinku opowiadamy Wam o nowym projekcie Fundacji Można Zwariować – OFFternoon oraz o konceptach, które go zainspirowały. Przybliżamy idee trzecich miejsc oraz równoległej zabawy. Jeśli chcecie do nas dołączyć, to najbliższy OFFternoon będzie miał miejsce już 8.02.2025 w godz. 12-16 w P…
  continue reading
 
W tym odcinku rozmawiamy z Magdą Grobelną, dietetyczką i psychodietetyczką, o tym, jak świadomie dbać o swoje ciało, unikając pułapek diet cud i efektu jojo. Dowiesz się, jakie błędy popełniamy najczęściej, jak wprowadzać zdrowe nawyki na stałe i dlaczego elastyczne podejście jest kluczem do sukcesu. Posłuchaj i zacznij zmieniać swoją dietę krok po…
  continue reading
 
Jak sama przyznała w naszym podcaście, wiedzą w Internecie zaczęła dzielić się z nudów. Z tego wszystkiego wykiełkował jeden z największych psychoedukacyjnych profili na polskim Instagramie, fundacja, poradnia, bestsellerowa książka. Ania Cyklińska, bo o niej mowa, jest bardzo przez nas wyczekiwaną gościnią. Z Anią porozmawialiśmy o kryzysach psych…
  continue reading
 
Czy polska edukacja zmierza w dobrym kierunku? A może trzymamy się przestarzałych modeli, które nie odpowiadają na potrzeby dzieci i młodzieży w XXI wieku? W najnowszym odcinku naszego podcastu przyglądamy się kontrowersyjnemu projektowi „Profil absolwenta i absolwentki”, opracowanemu przez Instytut Badań Edukacyjnych. 👉 Dlaczego warto nas posłucha…
  continue reading
 
Czy szkoła jest gotowa na młodych nauczycieli, a młodzi nauczyciele na szkołę? W tym odcinku zagłębiamy się w temat, który dotyka tysięcy początkujących pedagogów w Polsce – trudności, z jakimi zmagają się na starcie swojej kariery. O czym usłyszysz? Jakie wyzwania napotyka młody nauczyciel bez doświadczenia praktycznego? Dlaczego uczelnie nie zaws…
  continue reading
 
W najnowszym odcinku naszego podcastu rozmawiamy z wyjątkowym gościem – Beatą Igielską, dziennikarką medyczną i byłą nauczycielką, która przez lata zajmowała się edukacją oraz tematyką szkolnictwa wyższego. Beata, znana z przenikliwej analizy społecznych trendów, dzieli się swoimi refleksjami na temat rosnącej obecności nauczycieli w mediach społec…
  continue reading
 
No i stało się - przywitaliśmy nowy, 2025 rok. I chociaż poprzedni - po latach wybuchów wojen i pandemii - zdawał się być spokojny, to nie dajcie się zwieść. W gospodarce, biznesie i startupach działo się całkiem sporo 📢 Dlatego w nowym odcinku naszego podcastu podsumowujemy miniony, 2024 rok. Zwracamy uwagę na najważniejsze naszym zdaniem wydarzen…
  continue reading
 
Jak połączyć pasję, technologię i determinację, by osiągnąć sukces? Mirosław Skwarek, były nauczyciel, a dziś ekspert od sprzedaży online i autor narzędzi marketingowych opartych na sztucznej inteligencji, opowiada o swojej inspirującej drodze. W tym odcinku dowiesz się: ✅ Jak zaczynał, będąc nauczycielem i muzykiem. ✅ Sekretów sprzedaży na webinar…
  continue reading
 
Tym razem zapraszamy na odcinek specjalny, w którym "przepytuje" nas w Akademickim Zaciszu profesor Roman Leppert. Jeśli wierzyć widzom spotkania na żywo, to dowiedzieli się o nas wielu nowych rzeczy. Ale to spotkanie bardziej jest o naszych poglądach na edukację niż o nas samych, choć było kilka pytań osobistych. Zapraszamy do wysłuchania i oczywi…
  continue reading
 
To już piąty odcinek podsumowujący rok w Podcaście Można Zwariować! Tradycyjnie dzielimy się, co nam przyniósł ten rok, czego się nauczyłyśmy i z czym kończymy. Gościnnie też pojawia się Zuza Gąsior z Thisispaper Studio, nasza projektantka pomagająca w tworzeniuPoradni Można Zwariować. #Autopromocja: pierścionek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbone dla Można Zwari…
  continue reading
 
Zapraszamy na wyjątkową rozmowę z Anną Zdzieszyńską – mentorką, trenerką biznesu i pasjonatką rozwoju osobistego. W tym inspirującym odcinku odkryjesz, jak konie i ich naturalne zachowania mogą stać się źródłem metafor przydatnych w edukacji, zarządzaniu oraz pracy nad sobą. Porozmawiamy o stylach przywództwa, narzędziach rozwojowych, takich jak ka…
  continue reading
 
Odcinek, który wypada jako świąteczny to naprawdę świetny prezent dla naszych słuchaczy. Do studia zaprosiliśmy Piotrka Kruszyńskiego - byłego CEO PizzaPortal i cofoundera producenta okularów Gepetto. 👓 Piotr wraz z zespołem rozwijają teraz Feyenally - startup który wykorzystuje zaawansowane algorytmy AI do analizy zdjęć oczu, umożliwiając precyzyj…
  continue reading
 
Jak refleksologia, aromaterapia i inne naturalne metody mogą wspierać zdrowie, samopoczucie i codzienną pracę nauczycieli? W tym odcinku rozmawiamy z Marią Kulińską, która dzieli się swoją wiedzą na temat technik relaksacyjnych, takich jak masaż stóp, użycie olejków eterycznych czy sensoryka, które mogą być wsparciem zarówno dla dzieci, jak i doros…
  continue reading
 
Dla jednych czas radości i rodzinnego ciepła, dla innych - napięcia, niepokoju i kłótni. ŚWIĘTA. Coraz częściej decydujemy się na spędzanie ich po swojemu, nie wracając do rodziny pochodzenia. Kultywujemy świeckie tradycje, zapominając o tych lokalnych. Jakie są najczęstsze trudności, z którymi zmagamy się podczas okresu przygotowań i świętowania? …
  continue reading
 
W tym tygodniu przychodzimy do Was z powtórką pierwszego odcinka Re(we)lacyjnego grudnia, sprzed aż 3 lat! Zastanawiamy się w nim, czy możemy winić rodziców za nasze obecne problemy? Co nam dają wycieczki w przeszłość i jako warto mieć do nich stosunek? Posłuchaj poprzednich odcinków z serii Re(we)lacyjny grudzień ________________ #Autopromocja: Na…
  continue reading
 
Poznaj Annę Żmudę – „Anię od matmy” – w najnowszym odcinku naszego podcastu! Czy można odczarować matematykę i sprawić, że uczniowie pokochają liczby? Anna Żmuda, znana jako „Ania od matmy”, udowadnia, że tak! W rozmowie opowiada, jak z trudnych doświadczeń zawodowych i osobistych stworzyła wyjątkowy styl nauczania, który inspiruje tysiące uczniów …
  continue reading
 
Wracamy z serią Re(we)lacyjny grudzień! Już po raz czwarty skupiamy się w grudniu na relacjach, w tym roku rozmawiając ze specjalistami. Do pierwszego odcinka na temat relacji z nastolatkami zaprosiłyśmy Katarzynę Naumiuk - psychoterapeutkę w trakcie specjalizacji w nurcie systemowym, konsultantkę w telefonie zaufania 116111 oraz terapeutkę w Porad…
  continue reading
 
Wbrew pozorom, to wyzwanie, z którym się mierzy coraz więcej rodziców. Aby dziecko czuło sie bezpiecznie, rodzice i szkoła musza ze sobą ściśle współpracować. Ale na czym ta współpraca ma polegać? Miedzy innymi na to pytanie odpowie nasz gość. Dr Andrzej Śliwerski, psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, pracownik naukowy I…
  continue reading
 
Nasz dzisiejszy bohater odcinka to postać nietuzinkowa. 🪬Pomawia się go m.in. o to że: - jest jednym z przywódców „światowego mocarstwa drugiego planu”; - finansuje globalną armię kolaborantów. Są to niby dziennikarze, działacze obywatelscy czy obrońcy praw obywatelskich, ale w rzeczywistości są to jego agenci; - steruje on ważnymi i wpływowymi pol…
  continue reading
 
Partnerem odcinka jest Flokk, właściciel brandu Profim. Fotele Snap od marki znajdziecie w otworzonej przez nas Poradni Można Zwariować #współpracabarterowa Nieważne, czy pracujecie z biura, czy z domu, na freelance czy etacie - to, w jakiej przestrzeni się znajdujecie ma znaczenie. Co więcej, to jak siedzicie, jak układa się ciało, może mieć wpływ…
  continue reading
 
Nieco ponad rok temu, w czerwcu 2023 roku, firma Intel ogłosiła, że w Miękini koło Wrocławia zbuduje „zakład integracji i testowania półprzewodników”. Inwestycja miała być warta około 4,6 mld dolarów. 💻 Niestety, amerykański gigant technologiczny poinformował, że wstrzymuje na dwa lata swoje kluczowe inwestycje w Europie, w tym również budowę fabry…
  continue reading
 
Partnerem odcinka jest Galileo Medical, właściciel Ośrodka Psychoterapeutycznego Jagiellonka. Czym różni się leczenie stacjonarne od ambulatoryjnego? Jakie są zalety leczenia w ośrodkach zamkniętych? Jakie są rodzaje oddziałów psychiatrycznych? W prosty i klarowny sposób tłumaczy to dr Katarzyna Weterle-Smolińska - psychiatra dzieci i młodzieży ora…
  continue reading
 
Zapraszamy na nietypowe spotkanie w EduKOSMOSIE, do którego chcieliśmy aby dołączyli wszyscy nasi widzowie, jak i dotychczasowi goście. Rozmawiamy o przyszłosci naszego podcastu. _____________________________________________________ 👉 strona odcinka: https://edukosmos.pl/edk258/ 👉 zapisz się na https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, …
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku „Edu Kosmos” poruszamy wyjątkowo ważny temat, który dotyka każdego w świecie edukacji: dlaczego nauczyciele odchodzą z zawodu? Analizujemy przyczyny tego zjawiska, opierając się na polskim kontekście oraz przykładach z zagranicy, takich jak Australia. Rozmawiamy o presji systemowej, zmieniającej się polityce edukacyjnej, niedo…
  continue reading
 
Przebodźcowanie opisywane jako dotyczące osób neuroatypowych, ze względu na współczesny tryb i tempo życia coraz częściej dotyczy większości z nas. Rozmawiamy o jego przyczynach i dzielimy się sposobami na radzenie sobie z przebodźcowaniem. _________ #Autopromocja: Poradnia Można Zwariować w Warszawie pierścionek ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbone dla Można Zw…
  continue reading
 
Spontaniczność vs. impulsywność - te bliskie sobie postawy czy cechy mają inną charakterystykę i mogą przynosić różne konsekwencje. Rozmawiamy o tym, jakie korzyści mogą płynąć ze spontanicznych zachowań i jak rozróżnić je od impulsywnych. _________ #Autopromocja: pierścionek ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbone dla Można Zwariować⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ aplikacja do medyt…
  continue reading
 
W dzisiejszym wywiadzie spotykamy się z Beatą Matusiak, doświadczoną nauczycielką przedszkolną i autorką książek, by porozmawiać o bardzo kontrowersyjnym pomysle IBE dotyczącym profilu absolwenta przedszkola. Beata dzieli się praktycznymi wskazówkami na temat pracy z dziećmi, budowania relacji i znaczenia empatii. Poruszamy takie tematy jak profil …
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie