show episodes
 
Tu Okuniewska, prosto z piwniczki w Reykjaviku. Osobiste dramaty i komedie, wieczne zaczynanie od początku, nocne przemyślenia i rzutnik zorzy polarnej, czyli dźwiękowy zapis tego o czym myślę, gdy dwanaście godzin stoję, kroję, siekam, smażę i piekę.
 
W pracy spędzamy większość naszego czasu, dlatego masa śmiesznych, trudnych, pouczających i inspirujących zagadnień z życia zawodowego wciąż czeka na swój moment i rozłożenie ich na czynniki pierwsze. Nauczyliśmy się pracować zdalnie, dbać o work-life balance, wiemy też jak radzić sobie ze stresem i jak mierzyć sukces. Teraz wracamy z kolejnym sezonem i tłumaczymy czym jest multitasking, jak pogodzić pracę w domu i opiekę nad dziećmi, co robić, by opanować autoprezentację do perfekcji, jak m ...
 
Magda Mołek, przedstawicielka pokolenia X, YouTuberka, dziennikarka i ambasadorka marki Reserved, w ramach podcastu Z pokolenia na pokolenie zajmie się szeroko pojętą różnicą między generacjami. Ideą programu są spotkania w zróżnicowanym gronie, mające na celu zderzenie międzypokoleniowych punktów widzenia. Zapraszamy do słuchania! 🤝 Podcast powstał w partnerstwie z Reserved.
 
Loading …
show series
 
O tym, jak znosić jazgot, o słowie, co brzmi jak choroba i o gadzim mózgu, czyli odcinek o macierzyństwie! Patronem tego odcinka jest Pelvifly, czyli urządzenie i aplikacja do ćwiczeń mięśni dna miednicy. Z kodem tuokuniewska otrzymujecie 15% zniżki- czyli aż 117 złotych- super! Jeśli chcecie poznać szczegóły, wszystko na stronie www.pelvifly.com…
 
Jak rozpoznać wypalenie zawodowe? Jakie są jego objawy? Kiedy każdy nasz dzień wygląda tak samo, a zaczyna się od uczucia zmęczenia po nocy przespanej w ubraniu na kanapie, jest duże prawdopodobieństwo, że to właśnie wypalenie. O swoich doświadczeniach i historii o tym jak ponownie nabrała wiatru w żagle opowie nam Karolina Zarzycka - pielęgniarka …
 
Czym jest multitasking? Na pewno wyzwaniem, bo jak pogodzić życie zawodowe z życiem prywatnym, na dodatek będąc rodzicem? Naszej gościni, Aleksandrze Radomskiej, udaje się być jednoosobową armią w składzie: blogerka, standuperka, copywriterka, influencerka, asystentka siebie samej i nie tylko. W tym odcinku dowiemy się jak realizować wielozadaniowo…
 
Wszystko co dobre, szybko się kończy, ale nie tym razem! Wracamy z 3. sezonem podcastu “Dobra Robota”, który prowadzi Bartek Czarkowski. Co czwartek każdy z naszych gości opowie o blaskach i cieniach kariery zawodowej. Czekają nas spotkania z Olą Radomską, Karoliną Zarzycką, Tomaszem Kammelem, Justyną Mazur, a także Anną Regułą. Zapraszamy!…
 
O tym, że miłość potrafi zaskoczyć i daje się znaleźć w najbardziej nietypowych miejscach. Partnerem odcinka był Player.pl na którym obejrzycie serial Kontrola - bardzo Wam go polecam! https://player.pl/seriale-online/kontrola-odcinki,32955 A tu link do grupy Sylwii i Kasi https://www.facebook.com/groups/lessdramabetogether/…
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 poczuciu humoru Millenialsów i Generacji Z 🔸 tym, czy poczucie humoru to kwestia pokoleniowa 🔸 tym, kto ogląda seriale komediowe, kto stand-upy, a kogo bawią memy 🔸 pochodzeniu poczucia humoru 🔸 kulturze memów 🔸 stand-upie 🔸 tym, jak zarabiać na humorze 🔸 tym, czy można się pokłócić i sprzeczać o poczucie humoru 🔸 tym,…
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 tym, jak przyjaźnią się przedstawiciele różnych pokoleń 🔸 czy millenialsi porzucają przyjaciół, gdy zakładają rodziny 🔸 tym, jak zmieniała się kobieca przyjaźń 🔸 tym, jak dziś wygląda męska przyjaźń 🔸 tym, czy rodzina i rodzice mogą być przyjaciółmi 🔸 długich przyjaźniach 🔸 małych i dużych gronach przyjaciół 🔸 definicj…
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 tym, czy młodszym pokoleniom łatwiej przychodzi pełna samoakceptacja 🔸 tym, co przeszkadza w samoakceptacji przedstawicielom różnych pokoleń 🔸 tym, czy lubienie siebie jest związane wyłącznie z wyglądem 🔸 tym, czy szybkie zdobycie popularności wpływa na poprawę opinii o sobie samym, czy wręcz przeciwnie 🔸 czy lubienie …
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 tym, czy w pokoleniu millenialsów i generacji X wciąż stygmatyzuje się terapię, 🔸 tym, czy dla pokolenia Z terapia jest elementem dbania o higienę psychiczną i niekoniecznie wynika z chęci rozwiązania konkretnego problemu 🔸 Zetki chodzą już na terapię 🔸 tym, kiedy jest dobry czas na rozpoczęcie terapii 🔸 otwartym mówie…
 
O tym, że ryby głosu nie mają, o graniu klawiszem kary i o niechcianej czapeczce. POLECAM: Odcinek podcastu Magdy Mołek „Z pokolenia na pokolenie” ze mną i Jankiem Wieteską :) Książki w nurcie Rodzicielstwa Bliskości, które przeczytałam i bardzo polecam: -„Porozumienie bez przemocy. O języku życia”- Marshall B. Rosenberg -„Twoje kompetentne dziecko…
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 rodzicach z różnych pokoleń - różnicach w ich podejściu, stylu życia i pomysłach na wychowanie 🔸 tym, czy jest coś takiego jak “dobry czas” na dziecko 🔸 dylemacie: jedynak czy gromadka? 🔸 tym, kto opiekuje się dziećmi 🔸 ochronie prywatności dzieci w internecie 🔸 poradnikach parentingowych 🔸 pytaniach, których nie powin…
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 millenialsach wychowanych w przeświadczeniu, że studia są ważne, a ich ukończenie to gwarancja lepszego życia 🔸 tym, czy to przeświadczenie wpływa na wybory ścieżki życiowej 🔸 aktualnym podejściu do edukacji wyższej 🔸 tym, czy brak wykształcenia jest porażką, czy też porażką jest spędzanie czasu na nauce zamiast pracy.…
 
Z pokolenia na pokolenie to podcast Magdy Mołek, w którym przedstawiciele różnych generacji rozmawiają na ważne tematy. W jego kolejnej odsłonie pojawią się nowi goście, gościnie i nowe tematy - posłuchacie rozmów o edukacji, rodzicielstwie, terapii, lubieniu siebie, relacjach rodzinnych i przyjacielskich oraz poczuciu humoru. Zapraszamy! 🤝 Podcast…
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 buncie jako czymś, co definiuje tożsamość pokolenia 🔸 odwiecznym buncie młodszych pokoleń przeciwko starszym generacjom 🔸 buncie Millenialsów i buncie Generacji Z Gośćmi Magdy Mołek są: Krzysztof Zalewski - nagradzany muzyk, człowiek orkiestra, który nie może żyć bez sceny Małgosia Czachowska - aktywistka klimatyczna, …
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 pokoleniowych różnicach w podejściu do płci 🔸 niebinarności 🔸 stereotypach związanych z płcią Gośćmi Magdy Mołek są: Brodka - wokalistka, kompozytorka, autorka tekstów, reżyserka klipów, producentka oraz artystka konceptualna, ambasadorka marki Reserved Jakub Józef Orliński - polski śpiewak operowy, kontratenor 🤝 Podca…
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 pokoleniowych różnicach w podejściu do pieniędzy i sposobie ich wydawania 🔸 wydawaniu na przedmioty i wydawaniu na przeżycia Gośćmi Magdy Mołek są: Maciek Musiał Julia Strużycka 🤝 Podcast powstał w partnerstwie z Reserved.
 
Praca hybrydowa jeszcze parę lat temu była benefitem pracowniczym, na równi z kartami na siłownie. I to w nielicznych firmach, zwykle międzynarodowych. Pandemia dość hojnie obdarowała nas tym luksusem, więc większość z nas wie, że biuro w kuchni i rozmowy z szefem w piżamie to tylko wierzchołek góry lodowej. Największym wyzwaniem stała się ochrona …
 
Każdy ma swoje sposoby na stres. Ważne, żeby „lekarstwo nie było gorsze od choroby”. O tym jak opanować stres, a nawet jak użyć go, żeby nam pomagał, rozmawiamy z Mateuszem Banaszkiewiczem, psychologiem zdrowia, specjalizującym się w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami, komunikacji i zmianie zachowań zdrowotnych.Sprawdź, jakie wątki poruszamy w ty…
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 wzorach dla Millenialsów i wzorach dla Generacji Z 🔸 tym, czy Generacja Z nie ma autorytetów, bo woli influencerów 🔸 tym, czy wartości, które wyznają podziwiane osoby pozostają te same Gośćmi Magdy Mołek są: Ten Typ Mes Zuza OK 🤝 Podcast powstał w partnerstwie z Reserved.…
 
W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 ewolucji naszego spojrzenia na związki i na to, co nam one dają 🔸 aplikacjach randkowych i szukaniu na nich prawdziwej miłości 🔸 odchodzeniu od tradycyjnych relacji i popularności singielstwa 🔸 rozstaniach i o tym, czy możliwe jest przejście przez nie „z klasą” Gośćmi Magdy Mołek są: Natasza Parzymies Antoni Królikowsk…
 
Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie i nie tylko? Podobno wystarczy go właściwie zaplanować. Większość z nas marzy o sukcesie w pracy, niemałą popularnością cieszą się również poradniki mówiące, jak odnieść sukces w życiu prywatnym.Posłuchaj, jaką definicję sukcesu stworzyła Asia Okuniewska, najbardziej znana twórczyni internetowa w Polsce. Ma…
 
Po wybuchu pandemii, nastała swego rodzaju nowa rzeczywistość, w której każdy próbuje się odnaleźć i normalnie funkcjonować. Jakie umiejętności interpersonalne stały się konieczne? Jakie kompetencje społeczne i zawodowe są niezbędne w nowej normalności? Posłuchaj, co mówi na ten temat Rafał Ferber - praktyk pracy zdalnej i konsultant biznesowy, zał…
 
Pandemia nauczyła nas pracować w domu, ale nadal nie umiemy odpoczywać psychicznie. Jak spędzać czas wolny, żeby regenerować siły i jak może wyglądać planowanie efektywnego urlopu?Posłuchaj, jak swoją pracę i wypoczynek planuje Marcin Prokop. Dziennikarz, prezenter, laureat nagrody Wiktor 2013 w kategorii Osobowość Medialna. Redaktor naczelny „Mach…
 
Jak różne pokolenia patrzą na kwestie związane z karierą? W tym odcinku poruszamy tematy: 🔸 wyboru dróg zawodowych 🔸 bezpiecznych posad kontra ryzyka własnego biznesu 🔸 definicji sukcesu zawodowego Gośćmi Magdy Mołek są: Janusz Walczuk Natalia Sosin-Krosnowska 🤝 Podcast powstał w partnerstwie z Reserved.…
 
Magda Mołek, przedstawicielka pokolenia X, YouTuberka, dziennikarka i ambasadorka marki Reserved, zaprasza na program, w którym sprawdzi, jak na uniwersalne kwestie – naszych wyborów, rzeczywistości, marzeń i potrzeb, patrzą przedstawiciele różnych pokoleń. Do swoich programów zaprosi Millenialsów i przedstawicieli generacji Z – same zacne osoby. Z…
 
O Bożym palcu na ekranie smartfona, ratunkowej emigracji i fatalnej entropii. Odcinek powstał we współpracy z polską marką Samarite, która robi wybitne kosmetyki, bez kitu uwielbiam. Sprawdźcie sobie! Od 17.04.2021 do północy 21.04.2021 z kodem Okuniewska dostaniecie aż 15% zniżki na wszystko oprócz Divine Secret Serum i Divine Secret Set. Konieczn…
 
O gangu pluszaków, zdrobnionkach i o chłopie, co się przebrał za babę. Dziękuję bankowi BNP Paribas za współpracę i wolną rękę w przygotowaniu odcinka. Wszelkie informacje o akcji "Gdzie są nasze patronki?" znajdziecie na stronie www.patronki.pl - zgłaszajcie swoje szkoły jeśli nadal nie mają patronów i dajcie mi proszę znać, kogo wybraliście!…
 
Zmiana branży najczęściej jest decyzją indywidualną. Jednak czasem do startu od nowa zmuszają okoliczności. Jak się przebranżować i z jakimi emocjami się to wiąże - między innymi o tym, Justyna Mazur rozmawia z Mariką - artystką, która w listopadzie 2020 postanowiła znaleźć pracę poza branżą muzyczną. Posłuchajcie.…
 
Praca zdalna dla jednych jest codziennym wyzwaniem, a dla innych złotym środkiem. Jak w świecie home office nie stracić motywacji do poszerzania kompetencji? Jak wykorzystać zaoszczędzony czas, aby nauczyć się czegoś nowego?Od czego zacząć rozwój zawodowy w trybie zdalnym podpowiada Ula Zając-Pałdyną!Zapraszamy!…
 
Czym jest strach przed utratą pracy? Co się dzieje, kiedy przez dłuższy czas pozostajemy bez zatrudnienia? Jakie skutki może przynieść długotrwała praca w miejscu, którego nie lubimy albo na stanowisku, którego nie chcemy? Jak poradzić sobie z powrotem na rynek pracy po okresie bezrobocia?Gościem Justyny jest dziś Edyta Zając - psycholożka, trenerk…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login