))
Getting Back on the Horse (Treadmill) and Living With Joy in Your Life
Manage episode 397238618 series 3550953
Treść dostarczona przez Lydia Smith. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lydia Smith lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
If you want to watch this YouTube Video, click here: https://youtu.be/_rm3hZBb9yc
My Weight Loss Tools:
Dr. Gundry's MCT Wellness: http://ref.gundrymd.com/avantiwellness
Dr. Gundry's 30X Olive Oil: http://ref.gundrymd.com/AW-Olive-Oil
Lumen Metabolic Tracker + App: Lumen: https://www.lumen.me/?fid=6051
Glass Water Bottles on Amazon: https://amzn.to/3A6iQ0I
Waterproof & Exercise Earbuds to use for walking or in the pool on Amazon: https://amzn.to/3KuR9lH
Kettle & Fire Bone Broth on Amazon: https://amzn.to/3NDTHOA
Sunrider Products: home.sunrider.com/avantiwellness
Join me on my motivational transformation journey to lose 100#'s. I am using new innovative tools to see how well they work. So far so good. I am striving for progress rather than perfection.
We have a Facebook Support Group called Avanti Wellness Weight Loss Motivation & Support. https://www.facebook.com/groups/562383802347215
or you can listen on your favorite podcast platform apps Apple, Spotify, Amazon, Google or most podcast apps, or just visit the website to listen there www.avantiwellness.com
Find us and Subscribe at our YouTube Channel, Avanti Wellness
I recommend the Needak Rebounder that I've used for 20 years. https://bit.ly/3uU3ixr
57 odcinków
Udostępnij
