))
Eating Out With A Fit Mindset Ep: 22
Manage episode 404884235 series 3512191
Treść dostarczona przez Stephanie Riles. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Stephanie Riles lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In the Episode you will learn
- Four shifts you can make to master eating out and still stay on track
- How a person with a fit mindset thinks about eating out
- What to do if you have been eating out and notice the scale creeping up
If you've enjoyed listening to the Fit Figure Formula Podcast here are the steps to take next:
1. Apply for coaching or download my freebie HERE
2. Click the "follow" button and the bell icon to be notified when a new episode goes live
3. Click the share button to share the podcast to your social media platform
4. Have a question? Find me on Facebook and ask! Q&A
34 odcinków
Udostępnij
