))
Relax into Sleep
Manage episode 436701906 series 3595690
Treść dostarczona przez Kassandra. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kassandra lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to Namasté Your Life! I'm so glad you're here:) In this soothing episode, I’ll lead you through a series of gentle yoga stretches and poses that promote relaxation and prepare you for a restorative sleep.
Hop into bed and join me for this peaceful practice that will help you release the day's stress and ease into a night of deep, restorative sleep.
Subscribe to Namasté Your Life and let each episode be your guide to tranquility and restful slumber.
Sweet dreams and peaceful nights. 🌙
4 odcinki
Udostępnij
