# 96 - De l'arbitrage international au management : comment la préparation mentale a transformé la vie et le leadership de Sylvain Charras.

Puissance Mentale

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4M ago 32:27

MP3•Źródło odcinka

Dans cet épisode, je reçois Sylvain Charras, arbitre international avec 178 matchs à son actif. Il partage avec nous comment la préparation mentale lui permet d’exceller dans sa discipline exigeante et de gérer la pression des grands événements sportifs.

Mais ce n’est pas tout : Sylvain nous dévoile comment il applique ces techniques au quotidien dans son rôle de manager et comment son entreprise lui a demandé d’intégrer le coaching en préparation mentale dans leur organisation.

Il explique aussi en quoi cette approche a profondément transformé sa vie personnelle.

Un témoignage riche en enseignements, avec de nombreux conseils pratiques que vous pourrez appliquer dans votre quotidien.

Prêt à passer un superbe moment ?

Belle écoute.

Geoffrey

Pour suivre Sylvain Charras : https://www.instagram.com/scharras

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