))
Kicking Bad Habits Through Mindfulness (Part 4): Guided Meditation
Manage episode 400459982 series 3502185
Treść dostarczona przez Ri (Rebecca). Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ri (Rebecca) lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Hello Friends, and welcome back.
Congratulations on making it to week 4 of our Changing Bad Habits Meditation series. Today, we will use the power of visualization to overcome the temptations of the habit we wish to eliminate. You can do this exercise anytime, anywhere. So feel free to try it on your own or listen back through this meditation as many times as you need.
Thank you so much for joining me. Have a wonderful, peace-filled week and I’ll see you back here next week for a new meditation. <3
Support the Show.
Buy Us a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/rrwithri1
Instagram: https://www.instagram.com/rrwithri/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090364985729
X (Twitter): https://twitter.com/RRwithRi
84 odcinków
Udostępnij
