AUTOTERAPIA - Cięcie I Przypalanie ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY podcast

rok temu 10:04

Udostępnij

Treść dostarczona przez Małgorzata Wyżykowska and Małgorzata BEZ ŚCIEMY. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Małgorzata Wyżykowska and Małgorzata BEZ ŚCIEMY lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Tniesz się? Przypalasz? Wchodzisz w inne, autodestrukcyjne zachowania? Posłuchaj kolejnego odcinka z serii AUTOTERAPIA i zaopiekuj się sobą.

Link do bezpłatnego narzędzia multimedialnego UCZUCIA-POTRZEBY https://edukacja-rozwoj.com/uczucia-potrzeby

11 odcinków

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
AUTOTERAPIA - cięcie i przypalanie 10:04

49 weeks temu10:04

10:04

Tniesz się? Przypalasz? Wchodzisz w inne, autodestrukcyjne zachowania? Posłuchaj kolejnego odcinka z serii AUTOTERAPIA i zaopiekuj się sobą. Link do bezpłatnego narzędzia multimedialnego UCZUCIA-POTRZEBY https://edukacja-rozwoj.com/uczucia-potrzeby

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna 13:21

1 year temu13:21

13:21

Jako dziecko doświadczyłeś/doświadczyłaś PRZEMOCY FIZYCZNEJ? Twoi rodzice, albo inni ważni dorośli bili Cię? Zaopiekuj się sobą i odnajdź w sobie dziecięcą część, która oprócz złości, niesprawiedliwości i strachu dźwiga też wstyd, poczucie winy i poczucie bycia niewystarczającym. Posłuchaj kolejnego odcinka z serii AUTOTERAPIA i puść ciężary z przeszłości, które dziś, w Twoim nastoletnim życiu nadal Cię ograniczają.…

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
AUTOTERAPIA - rozwód rodziców 21:02

1 year temu21:02

21:02

Jeżeli Twoi rodzice rozstali się, gdy byłeś/byłaś małym dzieckiem, to w Twoim wewnętrznym świecie mieszka takie małe dziecko, które dźwiga ból porzucenia i poczucie winy. Zaopiekuj się tą częścią Ciebie, by jej cierpienie nie miało już wpływu na Twoje dzisiejsze życie. Puść ciężary z przeszłości, które odbierają Ci radość z codzienności. Zaopiekuj się sobą z serią odcinków AUTOTERAPIA.…

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
AUTOTERAPIA - odrzucenie 20:11

1 year temu20:11

20:11

Potrzebujesz terapii, ale masz swoje powody, by jej nie zacząć? Może chodzi o pieniądze, o długi czas oczekiwania na pomoc, a może nie chcesz wpuszczać nikogo do Twojego wewnętrznego świata? Nie chcesz się otwierać, nie chcesz odsłonić Twoich słabości i ran z przeszłości? Może nie chcesz z nikim o tym rozmawiać? A może po prostu sam/sama boisz się tam zaglądać? Boisz się mierzyć z Twoimi demonami? Zapraszam Cię do rozpoczęcia procesu AUTOTERAPII, podczas której jedyną osobą, przed którą się otworzysz będziesz Ty. W pierwszym odcinku z serii AUTOTERAPIA pomogę Ci zaopiekować się odrzuceniem i brakiem akceptacji, których doświadczyłeś/doświadczyłaś w dzieciństwie. Zaopiekuj się sobą, nie masz nic do stracenia!…

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
DEPRESJA to tragiczna ekspresja niezaspokojonych potrzeb 13:56

1 year temu13:56

13:56

Poznaj powody Twojej DEPRESJI i znajdź drogę powrotną do harmonii i stabilności w Twoim wewnętrznym świecie...

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
Dzieci, przed którymi uciekasz 18:01

1 year temu18:01

18:01

W tym odcinku opowiem Ci o tym przed kim uciekasz… Książka, którą Ci polecam - Jay Earley, „Autoterapia. Droga do uzdrowienia wewnętrznego dziecka i osiągnięcia psychicznej pełni w oparciu o System Wewnętrznej Rodziny (IFS), nowatorską metodę psychoterapii” Link do strony, gdzie możesz zamówić tą książkę i zdobyć wiedzę na temat modelu terapeutycznego Internal Family Systems - https://lifearchitect.pl/ksiazki/autoterapia/…

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
Trawa-zioło-wiadro 13:14

1 year temu13:14

13:14

Jeżeli myślisz, że o trawie wiesz już wszystko...to koniecznie posłuchaj...

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
ZŁAMANE SERCE czyli jak przetrwać po rozstaniu 11:38

1 year temu11:38

11:38

Zostawiła Cię dziewczyna? A może porzucił Cię chłopak? Straciłeś przyjaciela albo przyjaciółkę? Doświadczasz trudnych i nieprzyjemnych emocji z powodu zakończenia relacji? Nie wiesz jak przetrwać po rozstaniu? Nie wiesz jak dalej żyć po tej stracie? Posłuchaj i pozwól mi być dokładnie takim wsparciem jakiego teraz potrzebujesz. Jestem z Tobą. Jestem dla Ciebie.…

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
Postanowienia noworoczne - tylko głupi ma nadzieję czy nadzieja umiera ostatnia. 12:09

1 year temu12:09

12:09

Koniec roku zbliża się wielkimi krokami...czas na postanowienia noworoczne. Lista Twoich potrzeb - https://edukacja-rozwoj.com/potrzeby-dla-zaawansowanych Narzędzie multimedialne UCZUCIA-POTRZEBY - https://edukacja-rozwoj.com/uczucia-potrzeby

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
Rodzinna atmosfera to nie zawsze wesołe Święta. 19:06

1 year temu19:06

19:06

Święta zbliżają się wielkimi krokami...jesteś gotowy? Ten link przyda Ci się, gdy zdecydujesz się posłuchać - https://edukacja-rozwoj.com/uczucia-potrzeby

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

1
O czym to jest? 2:27

1 year temu2:27

2:27

Chcesz wiedzieć o czym jest podcast ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY? Posłuchaj!

Apple AirPods Pro 2 Wireless Earbuds, Active Noise Cancellation, Hearing Aid Feature, Bluetooth Headphones, Transparency, Personalized Spatial Audio, High-Fidelity Sound, H2 Chip, USB-C Charging

Amazon Basics Multipurpose Copy Printer Paper, 8.5" x 11", 20 lb, 8 Reams, 4000 Sheets, 92 Bright, White

Amazon Fire TV Stick HD (newest model), free and live TV, Alexa Voice Remote, smart home controls, HD streaming

TERRO T300B Indoor Liquid Ant Killer , 12 Bait Stations

Bounty Paper Towels Quick Size, White, 16 Family Rolls = 40 Regular Rolls (Packaging May Vary)

everydrop by Whirlpool Ice and Water Refrigerator Filter 1, EDR1RXD1, Single-Pack , Purple

Amazon Basics Dog and Puppy Pee Pads with Leak-Proof Quick-Dry Design for Potty Training, Standard Absorbency, Regular Size, 22 x 22 Inches, Pack of 100, Blue & White

Apple AirTag

Amazon Fire TV Stick 4K (newest model) with AI-powered Fire TV Search, Wi-Fi 6, stream over 1.5 million movies and shows, free & live TV

Podcasty warte posłuchania

1
The Vanished

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY »
AUTOTERAPIA - cięcie i przypalanie