AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

Player FM - Internet Radio Done Right

Dodano one rok temu

Treść dostarczona przez Małgorzata Wyżykowska and Małgorzata BEZ ŚCIEMY. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Małgorzata Wyżykowska and Małgorzata BEZ ŚCIEMY lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/uncuffed">Uncuffed</a></span>

1
Uncuffed

Usuń subskrypcję

13 dni temu13d ago

Usuń subskrypcję

Miesięcznie

Uncuffed empowers people in California prisons to tell their own stories. The award-winning collaboration between incarcerated student producers and professional journalists shines light on the human experience of people before, during, and after their prison terms. The new Season 4 is hosted by formerly incarcerated producer Greg Eskridge. https://www.WeAreUncuffed.org

rok temu 13:21

MP3•Źródło odcinka

Jako dziecko doświadczyłeś/doświadczyłaś PRZEMOCY FIZYCZNEJ? Twoi rodzice, albo inni ważni dorośli bili Cię? Zaopiekuj się sobą i odnajdź w sobie dziecięcą część, która oprócz złości, niesprawiedliwości i strachu dźwiga też wstyd, poczucie winy i poczucie bycia niewystarczającym. Posłuchaj kolejnego odcinka z serii AUTOTERAPIA i puść ciężary z przeszłości, które dziś, w Twoim nastoletnim życiu nadal Cię ograniczają.

11 odcinków

#Fitness #Edukacja #Samodoskonalenie #Zdrowie psychiczne #Małgorzata Wyżykowska #Małgorzata BEZ ŚCIEMY #Nastolatki #Rozwój #Uczucia #Potrzeby #Komunikacja Empatyczna #Depresja #Autodestrukcja #Uzależnienia

AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY

published rok temu

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

11 odcinków

Wszystkie odcinki

1
AUTOTERAPIA - cięcie i przypalanie 10:04

rok temu10:04

10:04

Tniesz się? Przypalasz? Wchodzisz w inne, autodestrukcyjne zachowania? Posłuchaj kolejnego odcinka z serii AUTOTERAPIA i zaopiekuj się sobą. Link do bezpłatnego narzędzia multimedialnego UCZUCIA-POTRZEBY https://edukacja-rozwoj.com/uczucia-potrzeby

1
AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna 13:21

rok temu13:21

13:21

1
AUTOTERAPIA - rozwód rodziców 21:02

rok temu21:02

21:02

Jeżeli Twoi rodzice rozstali się, gdy byłeś/byłaś małym dzieckiem, to w Twoim wewnętrznym świecie mieszka takie małe dziecko, które dźwiga ból porzucenia i poczucie winy. Zaopiekuj się tą częścią Ciebie, by jej cierpienie nie miało już wpływu na Twoje dzisiejsze życie. Puść ciężary z przeszłości, które odbierają Ci radość z codzienności. Zaopiekuj się sobą z serią odcinków AUTOTERAPIA.…

1
AUTOTERAPIA - odrzucenie 20:11

rok temu20:11

20:11

Potrzebujesz terapii, ale masz swoje powody, by jej nie zacząć? Może chodzi o pieniądze, o długi czas oczekiwania na pomoc, a może nie chcesz wpuszczać nikogo do Twojego wewnętrznego świata? Nie chcesz się otwierać, nie chcesz odsłonić Twoich słabości i ran z przeszłości? Może nie chcesz z nikim o tym rozmawiać? A może po prostu sam/sama boisz się tam zaglądać? Boisz się mierzyć z Twoimi demonami? Zapraszam Cię do rozpoczęcia procesu AUTOTERAPII, podczas której jedyną osobą, przed którą się otworzysz będziesz Ty. W pierwszym odcinku z serii AUTOTERAPIA pomogę Ci zaopiekować się odrzuceniem i brakiem akceptacji, których doświadczyłeś/doświadczyłaś w dzieciństwie. Zaopiekuj się sobą, nie masz nic do stracenia!…

1
DEPRESJA to tragiczna ekspresja niezaspokojonych potrzeb 13:56

rok temu13:56

13:56

Poznaj powody Twojej DEPRESJI i znajdź drogę powrotną do harmonii i stabilności w Twoim wewnętrznym świecie...

1
Dzieci, przed którymi uciekasz 18:01

rok temu18:01

18:01

W tym odcinku opowiem Ci o tym przed kim uciekasz… Książka, którą Ci polecam - Jay Earley, „Autoterapia. Droga do uzdrowienia wewnętrznego dziecka i osiągnięcia psychicznej pełni w oparciu o System Wewnętrznej Rodziny (IFS), nowatorską metodę psychoterapii” Link do strony, gdzie możesz zamówić tą książkę i zdobyć wiedzę na temat modelu terapeutycznego Internal Family Systems - https://lifearchitect.pl/ksiazki/autoterapia/…

1
Trawa-zioło-wiadro 13:14

rok temu13:14

13:14

Jeżeli myślisz, że o trawie wiesz już wszystko...to koniecznie posłuchaj...

1
ZŁAMANE SERCE czyli jak przetrwać po rozstaniu 11:38

rok temu11:38

11:38

Zostawiła Cię dziewczyna? A może porzucił Cię chłopak? Straciłeś przyjaciela albo przyjaciółkę? Doświadczasz trudnych i nieprzyjemnych emocji z powodu zakończenia relacji? Nie wiesz jak przetrwać po rozstaniu? Nie wiesz jak dalej żyć po tej stracie? Posłuchaj i pozwól mi być dokładnie takim wsparciem jakiego teraz potrzebujesz. Jestem z Tobą. Jestem dla Ciebie.…

1
Postanowienia noworoczne - tylko głupi ma nadzieję czy nadzieja umiera ostatnia. 12:09

rok temu12:09

12:09

Koniec roku zbliża się wielkimi krokami...czas na postanowienia noworoczne. Lista Twoich potrzeb - https://edukacja-rozwoj.com/potrzeby-dla-zaawansowanych Narzędzie multimedialne UCZUCIA-POTRZEBY - https://edukacja-rozwoj.com/uczucia-potrzeby

1
Rodzinna atmosfera to nie zawsze wesołe Święta. 19:06

rok temu19:06

19:06

Święta zbliżają się wielkimi krokami...jesteś gotowy? Ten link przyda Ci się, gdy zdecydujesz się posłuchać - https://edukacja-rozwoj.com/uczucia-potrzeby

1
O czym to jest? 2:27

rok temu2:27

2:27

Chcesz wiedzieć o czym jest podcast ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY? Posłuchaj!

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów

Apple AirPods Pro 2 Wireless Earbuds, Active Noise Cancellation, Hearing Aid Feature, Bluetooth Headphones, Transparency, Personalized Spatial Audio, High-Fidelity Sound, H2 Chip, USB-C Charging

Amazon Basics Multipurpose Copy Printer Paper, 8.5" x 11", 20 lb, 8 Reams, 4000 Sheets, 92 Bright, White

Amazon Fire TV Stick HD (newest model), free and live TV, Alexa Voice Remote, smart home controls, HD streaming

TERRO T300B Indoor Liquid Ant Killer , 12 Bait Stations

Bounty Paper Towels Quick Size, White, 16 Family Rolls = 40 Regular Rolls (Packaging May Vary)

everydrop by Whirlpool Ice and Water Refrigerator Filter 1, EDR1RXD1, Single-Pack , Purple

Amazon Basics Dog and Puppy Pee Pads with Leak-Proof Quick-Dry Design for Potty Training, Standard Absorbency, Regular Size, 22 x 22 Inches, Pack of 100, Blue & White

Apple AirTag

Amazon Fire TV Stick 4K (newest model) with AI-powered Fire TV Search, Wi-Fi 6, stream over 1.5 million movies and shows, free & live TV

Podcasty warte posłuchania

1
Uncuffed

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY « »
AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna

AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna

Podcasty warte posłuchania

Wszystkie odcinki

1
AUTOTERAPIA - cięcie i przypalanie 10:04

1
AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna 13:21

1
AUTOTERAPIA - rozwód rodziców 21:02

1
AUTOTERAPIA - odrzucenie 20:11

1
DEPRESJA to tragiczna ekspresja niezaspokojonych potrzeb 13:56

1
Dzieci, przed którymi uciekasz 18:01

1
Trawa-zioło-wiadro 13:14

1
ZŁAMANE SERCE czyli jak przetrwać po rozstaniu 11:38

1
Postanowienia noworoczne - tylko głupi ma nadzieję czy nadzieja umiera ostatnia. 12:09

1
Rodzinna atmosfera to nie zawsze wesołe Święta. 19:06

1
O czym to jest? 2:27

Zapraszamy w Player FM

Zevo Flying Insect Trap for Indoors: Light Trap Captures Fruit Flies, Gnats and Houseflies, Starter Kit + Refills (1 Plug-in Base + 3 Cartridges)

Nespresso Capsules Vertuo, Variety Pack, Medium and Dark Roast Coffee, 30 Count Coffee Pods, Brews 7.8 oz.

Dr. Elsey's Cat Litter - Premium Unscented Cat Litter w/ Natural Ingredients - Low Dust Superior Odor Control Cat Litter - Hard Clumping Moisture Absorbing Clay Multi Cat Litter (For All Cats - 40lbs)

Huggies Natural Care Sensitive Baby Wipes, Unscented, Hypoallergenic, 99% Purified Water, 12 Flip-Top Packs (768 Wipes Total), Packaging May Vary

Apple AirTag 4 Pack

HP 67XL Black High-yield Ink Cartridge | Works with HP DeskJet 1255, 2700, 4100 Series, HP ENVY 6000, 6400 Series | Eligible for Instant Ink | One Size | 3YM57AN

Premier Protein Shake, Chocolate, 30g Protein 1g Sugar 24 Vitamins Minerals Nutrients to Support Immune Health, 11.5 fl oz (Pack of 12)

GE XWFE Refrigerator Water Filter, Genuine Replacement Filter, Certified to Reduce Lead, Sulfur, and 50+ Other Impurities, Replace Every 6 Months for Best Results, Pack of 1

DIYMAG Magnetic Hooks, 30lbs+ Heavy Duty Magnetic Hooks Cruise for Hanging, Super Strong Magnet Hooks for Cruise Cabin, Refrigerator, Classroom, Magnetic Metal Hooks for Grill (Sliver, Pack of 20)

Amazon eGift Card - Amazon Logo (Animated)

Earth Rated Poop Bags for Dogs, Guaranteed Leak Proof and Extra Thick Waste Bag Refill Rolls, Lavender Scented, 270 Count

Apple AirPods Pro 2 Wireless Earbuds, Active Noise Cancellation, Hearing Aid Feature, Bluetooth Headphones, Transparency, Personalized Spatial Audio, High-Fidelity Sound, H2 Chip, USB-C Charging

Amazon Basics Multipurpose Copy Printer Paper, 8.5" x 11", 20 lb, 8 Reams, 4000 Sheets, 92 Bright, White

Amazon Fire TV Stick HD (newest model), free and live TV, Alexa Voice Remote, smart home controls, HD streaming

Podcasty warte posłuchania

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY « » AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna

AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna

Podcasty warte posłuchania

Zapraszamy w Player FM

Zevo Flying Insect Trap for Indoors: Light Trap Captures Fruit Flies, Gnats and Houseflies, Starter Kit + Refills (1 Plug-in Base + 3 Cartridges)

Premier Protein Shake, Chocolate, 30g Protein 1g Sugar 24 Vitamins Minerals Nutrients to Support Immune Health, 11.5 fl oz (Pack of 12)

GE XWFE Refrigerator Water Filter, Genuine Replacement Filter, Certified to Reduce Lead, Sulfur, and 50+ Other Impurities, Replace Every 6 Months for Best Results, Pack of 1

DIYMAG Magnetic Hooks, 30lbs+ Heavy Duty Magnetic Hooks Cruise for Hanging, Super Strong Magnet Hooks for Cruise Cabin, Refrigerator, Classroom, Magnetic Metal Hooks for Grill (Sliver, Pack of 20)

Skrócona instrukcja obsługi

ŚWIAT NASTOLATKÓW BEZ ŚCIEMY « »
AUTOTERAPIA - przemoc fizyczna