#137 Deadlifts, Steroids & Dirty Bulking (ft. Brendan Cobbina)

56:05
 
Udostępnij
 

Manage episode 404557850 series 3439378
Treść dostarczona przez Leo Alves. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Leo Alves lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I speak to personal trainer, X personality and fellow online coach Brendan Cobbina about a few of his published fitness-related posts.

We cover the following topics:

  • Romanian deadlifts
  • Raw v cooked eggs
  • Growing bigger glutes
  • The basics of fitness
  • Steroids within the younger generation
  • Dirty bulking
  • The gym community
  • And more!

Inquire About Becoming a 1-2-1 Online Fitness Member

My Instagram

Brendan's Instagram

My X

Brendan's X

Brendan's TikTok

My Facebook

YouTube Channel

Articles

Free Workout Plan

Free Nutrition for Fat Loss Guide

Free Meal Plan Guide

Free Protein Cheat Sheet

Subscribe to My Email List

Calorie Calculator

  continue reading

149 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 404557850 series 3439378
Treść dostarczona przez Leo Alves. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Leo Alves lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I speak to personal trainer, X personality and fellow online coach Brendan Cobbina about a few of his published fitness-related posts.

We cover the following topics:

  • Romanian deadlifts
  • Raw v cooked eggs
  • Growing bigger glutes
  • The basics of fitness
  • Steroids within the younger generation
  • Dirty bulking
  • The gym community
  • And more!

Inquire About Becoming a 1-2-1 Online Fitness Member

My Instagram

Brendan's Instagram

My X

Brendan's X

Brendan's TikTok

My Facebook

YouTube Channel

Articles

Free Workout Plan

Free Nutrition for Fat Loss Guide

Free Meal Plan Guide

Free Protein Cheat Sheet

Subscribe to My Email List

Calorie Calculator

  continue reading

149 odcinków

모든 에피소드

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi