Artwork

Treść dostarczona przez Liz Earle. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Liz Earle lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Why you need collagen in midlife, with Jo Woodhurst

20:56
 
Udostępnij
 

Manage episode 447349278 series 2624169
Treść dostarczona przez Liz Earle. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Liz Earle lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Dealing with creaky joints, lacklustre hair and skin that's lost its bounce? Jo Woodhurst, Head of Nutrition at Ancient + Brave, joins Liz to reveal why collagen supplements are a midlife must.

Liz and Jo discuss how collagen declines with age, the physical signs we may notice, lifestyle choices that can affect production of this protein, and the significant connection between oestrogen levels and collagen.

In this episode brought to you in partnership with Ancient + Brave, Liz and Jo talk through how collagen may benefit our blood sugar balance, metabolism, heart and gut health, and share advice on selecting a high quality, effective supplement that is right for you.

Links mentioned in the episode:


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

445 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 447349278 series 2624169
Treść dostarczona przez Liz Earle. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Liz Earle lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Dealing with creaky joints, lacklustre hair and skin that's lost its bounce? Jo Woodhurst, Head of Nutrition at Ancient + Brave, joins Liz to reveal why collagen supplements are a midlife must.

Liz and Jo discuss how collagen declines with age, the physical signs we may notice, lifestyle choices that can affect production of this protein, and the significant connection between oestrogen levels and collagen.

In this episode brought to you in partnership with Ancient + Brave, Liz and Jo talk through how collagen may benefit our blood sugar balance, metabolism, heart and gut health, and share advice on selecting a high quality, effective supplement that is right for you.

Links mentioned in the episode:


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

445 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi