Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Anna Mathur. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Anna Mathur lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
On resentment
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 422762665 series 2668734
Treść dostarczona przez Anna Mathur. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Anna Mathur lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this solo episode of The Therapy Edit and in response to a question from a listener, Anna offers some practical steos about how you can tackle feelings of resentment that are commonly felt during motherhood.
This ten minute listen will undoubtedly leave you feeling able to ask for what you need, compromise and feel less resentment as a result.
…
continue reading
This ten minute listen will undoubtedly leave you feeling able to ask for what you need, compromise and feel less resentment as a result.
308 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 422762665 series 2668734
Treść dostarczona przez Anna Mathur. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Anna Mathur lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this solo episode of The Therapy Edit and in response to a question from a listener, Anna offers some practical steos about how you can tackle feelings of resentment that are commonly felt during motherhood.
This ten minute listen will undoubtedly leave you feeling able to ask for what you need, compromise and feel less resentment as a result.
…
continue reading
This ten minute listen will undoubtedly leave you feeling able to ask for what you need, compromise and feel less resentment as a result.
308 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.