Asia publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
On tu, Ona tam. To różnica nie tylko geograficzna, ale także doświadczenia, emocji i punktów widzenia. Ale bez obaw, punktów stycznych też nie zabraknie, podobnie jak osobistych wycieczek i kontrowersyjnych opinii. Joanna Okuniewska, najpopularniejsza polska podcasterska debiutuje w roli radiowca, a w zadaniu pomaga jej Bartek Czarkowski. Co łączy Reykjavík i Warszawę? Podcast newonce.radio.
 
Szukasz wiedzy na temat zdrowej diety i odchudzania? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
 
M
MÓWI SIĘ

1
MÓWI SIĘ

Joanna Kołaczkowska i Szymon Majewski

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
Próbujemy oswajać wszystko, co tylko da się oswoić. Nie zabraknie więc: galopady myśli, grzebania w pamięci, oraz namiętnej analizy. Szymon użyje zdań wielokrotnie podrzędnie złożonych, zaś Aśka podmiotu i orzeczenia. Popłyń z nami tym nurtem, mamy wiosła! Ale pamiętaj - to tylko ponton! Muzyka: Jacek Olejarz, Dźwięk - Paweł Szalowski, zdjęcie - Anna Majer.
 
Strefa Zarządzania Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę z zakresu zarządzania. W jego ramach eksperci przybliżają takie zagadnienia, jak: zarządzanie i przywództwo w czasach zmian, tworzenie innowacji w biznesie, budowa gospodarki relacyjnej zamiast transakcyjnej, tworzenie efektywnej komunikacji wewnętrznej. Założeniem projektu jest udostępnienie rzetelnej wiedzy wszystkim zainteresowanym tą tematyką – niezależnie od czasu i miejsca, w jakim się znajdują. Więcej informacji o p ...
 
Światowy Bieg Wings for Life od 2014 roku startuje jednego dnia, o tej samej godzinie, żeby pomóc w odnalezieniu metody leczenia przerwanego rdzenia kręgowego. Brzmi jak coś niemożliwego? Nie dla naszej społeczności! W pojedynkę lub na wspólnej linii startu, uczestnicy i ambasadorzy Wings for Life World Run biegną, ile sił w nogach - dla tych, którzy biegać nie mogą. Dołączcie do Wings for Life World Run i zacznijcie trenować z nami do startu 9 maja 2021. Łukasz Stasiak i jego goście zadbają ...
 
Loading …
show series
 
Złote myśli lub pele-mele. Jeśli kiedyś wpisywaliście się do zeszytu kolegi/koleżanki – wiecie o co chodzi. Jeśli nie – Asia i Bartek wam to klarownie wytłumaczą. Ulubiony film, ulubiony zespół, hobby, guilty pleasures i ... na wiele więcej czasu nie starczyło, bo oczywiście przy każdym temacie było sto off-topiców. Partnerem podcastu jest YES Biżu…
 
Sięgamy do wspomnień, tylko jak wspominać tych, co odeszli, skoro tłok, potrącenia, dyszenie, awantura o konewkę i szmatę, miejsce do parkowania, rower - cholera jasna i psiakrew! Co dziadek chował za tawułą? I dlaczego Joasi przydałby się na cmentarzu termos? Słynne patenty dziadka Ignacego, na cmentarne kradzieże i jego samotna walka ze „zdziczen…
 
Zapraszam Cię na trzeci odcinek podcastu z serii, do której zaprosiłam kursantki Kompleksowego Kursu Odchudzania, żeby opowiedziały o swojej historii odchudzania i zmiany nawyków żywieniowych. Bohaterką tego odcinka jest 48 letnia Kasia. Do 30-stego roku życia była szczupła. Później przeprowadziła się do Niemiec i przez zajadanie stresu przybrała 1…
 
Na pewno znasz to z autopsji. Chłopak pisze, dzwoni, odzywa się... ale żadnych konkretów. Dlaczego on nie proponuje spotkania? No skoro się odzywa, to chyba mu się podobam. Przecież nie odzywałby się, gdybym mu się nie podobała. Nie chcesz być kobietą, która przejmuje inicjatywę (bo przecież mówi się, że faceci tego nie lubią i potem takiej dziewcz…
 
Od dłuższego czasu polskie nastolatki zajmują ostatnie miejsca w raportach dotyczących samooceny, zadowolenia z życia i relacji z bliskimi. Badania “Spotlight on Adolescent Health and well-being” wykonanego na zlecenie Światowej Organizacji Zdrowia możemy wyczytać, że dzieci już w wieku 11 lat maja problem z akceptacja własnego ciała ( 39% badanych…
 
Rozwój organizacji bardzo często wiąże się ze zmianami - także wizualnymi. Wiele firm w przełomowych momentach swojego funkcjonowania decyduje się na zmianę Systemu Identyfikacji Wizualnej. Jednak należy pamiętać, że SIW, to coś więcej niż zestaw symboli, grafik czy wizytówek. To spójna strategia, której zadaniem jest wzbudzanie zaufania do marki, …
 
Zapraszam Cię na drugi odcinek podcastu z serii do której zaprosiłam kursantki Kompleksowego Kursu Odchudzania, żeby opowiedziały o swojej historii odchudzania i zmiany nawyków żywieniowych. Bohaterką tego odcinka jest Agata, która mieszka w Holandii i jest logistykiem w dużej firmie. Jak wiele kobiet nie akceptowała swojego wyglądu, podejmowała wi…
 
Pierwszy raz - to ważne przeżycie dla każdej dziewczyny, każdej kobiety. Dzisiejsze czasy, społeczeństwo, znajomi kładą pod tym względem na młodych dziewczynach sporą presję, przez co wiele młodych dziewczyn idzie do łóżka z nieodpowiednim chłopakiem, za wcześnie, w nieodpowiednim momencie. Także dziś - cała prawda o utracie dziewictwa! I przede ws…
 
Joanna Okuniewska i Bartek Czarkowski wracają z drugim sezonem podcastu "Tu Czarkowski, Tam Okuniewska". Jeśli za miarę czasu w tym wypadku przyjmiemy wieczność, dzieje się to relatywnie szybko. Bo właśnie szybkość jest tematem tego epizodu. Co w życiu Asi i Bartka wydarzyło się szybko, co robią szybko, a może z czegoś się szybko wycofują? Są wyzna…
 
Kapuściany oddech sensów życia. PEMCI… MEMCI. Czyli klasyczne „powiem ci, mówię ci”. Dokąd zmierzamy? Może choć raz, w końcu dotkniemy jądra, czyli meritum.Wasz duet podcastowy - o tym, co robi, gdy staje w obliczu spraw… TYCH SPRAW! Dlaczego Szymon ucieka przed „sensami życia”, a Joasia może do wschodu słońca? Ech, kiedyś to były podcasty……
 
Agata od kilku lat mieszka w Norwegii. Jest mamą dwóch dorosłych córek i trenerką personalną. Przez kilkanaście miała trudną relacją z jedzeniem i zmagała się z brakiem pewności siebie. Testowała wszystkie diety, ale efekt zawsze był ten sam. Agata była uczestniczką pierwszej edycji Kompleksowego Kursu Odchudzania i w tym odcinku opowiedziała o swo…
 
Tylko 1 na 16 kobiet w przedziale wiekowym 20-40 lat bada swoje piersi pod kątem wczesnego wykrywania nowotworów. Co druga kobieta w wieku 30-39 lat nigdy nie robiła USG piersi. Wyniki raportu przygotowanego na potrzeby tegorocznej odsłony akcji #ThinkPink organizowanej przez Fundacje Onkocafe są przerażające. Właśnie, dlatego tak ważne jest, by te…
 
Czy dobry pomysł na innowację, to wszystko czego potrzebujemy, by osiągnąć sukces w tej dziedzinie? Okazuje się, że nie. Poza ideą warto od początku pomyśleć o źródle finansowania innowacyjnego przedsiębiorstwa. Na rynku jest teraz sporo środków do wykorzystania. Pojawiły się nawet takie, które przy ocenie projektów biorą pod uwagę potencjalny pozy…
 
W tym odcinku rozmawiam z psychodietetyczką Magdą Hajkiewicz-Mielniczuk o asertywności oraz poczuciu własnej wartości. Z tego odcinka dowiesz się czym naprawdę jest asertywność, czym charakteryzuje się osoba asertywna i jak brak asertywności może rujnować twoje życie. Poruszyłyśmy także temat komunikacji, trudnych emocji i stawiania granic. Kurs „A…
 
Jakie techniki ludzie stosują, aby nas zatrzymać, a później w związku nami sterować? Byśmy godzili się na krzywdę i tkwili w relacji, która nas krzywdzi, jest toksyczna, w której nasze potrzeby nie są spełniane? Jak bronić się przed manipulacją? Jak zdemaskować manipulatora? Jak chronić się przed toksycznymi ludźmi? Dzisiaj część druga odcinka o ma…
 
Pandemia Covid 19 uwidoczniła i pogłębiła problemy cywilizacyjne, z którymi borykamy się od dawna. Tempo życia, stres, presja sukcesu doprowadzają wiele osób do miejsca w którym pojawia się samotność i uczucie wyobcowania. W dobie mediów społecznościowych i wykreowanych wizerunków czasami trudno zdobyć się na szczerą rozmowę. Zuzanna Mogielnicka ur…
 
W tym odcinku rozmawiam z Anią Kęska o pewności siebie, akceptacji, asertywności oraz wyrażaniu własnej opinii. Poruszyłyśmy także temat nie noszenia stanika oraz nie robienia rzeczy, które kobiety "powinny robić". Z tego odcinka dowiecie się także jakie jest nasze zdanie na temat wysokich standardów wobec mężczyzn oraz bycia w związku. Blog Ani: h…
 
Wokalistka, autorka tekstów, producentka oraz perkusistka WRONA zwyciężyła w konkursie radiowej Czwórki „Wydaj płytę z Będzie Głośno”. Artystka została wyróżniona także za najlepszą muzykę i teksty przez partnera konkursu, Stowarzyszenie Autorów ZAiKS. Debiutancki album WRONY, który jest główną nagrodą w konkursie, ukaże się 5 listopada 2021 roku. …
 
W tym odcinku rozmawiam z Asią Toboła-Pieńczak, która rzuciła pracę w korporacji, założyła własną firmę podczas pandemii i wyjechała w świat. Asia tworzy w internecie treści dotyczące życia w świecie, samoświadomości oraz rozwoju osobistego. Porozmawiałyśmy o tym jak znaleźć pomysł na działanie w sieci oraz pierwszy produkt. Poruszyłyśmy również te…
 
Jakie techniki ludzie stosują, aby nas uwieść, a później w związku nami sterować? Byśmy godzili się na krzywdę i tkwili w relacji, która nas krzywdzi, jest toksyczna, w której nasze potrzeby nie są spełniane? Jak bronić się przed manipulacją? Jak zdemaskować manipulatora? Jak chronić się przed toksycznymi ludźmi? Dzisiaj część pierwsza odcinka o ma…
 
Dla współczesnych organizacji największym wyzwaniem nie są same zmiany, lecz tempo w jakim się dokonują. Pandemia stanowi najlepszy przykład sytuacji, gdy z dnia na dzień musieliśmy przeorganizować niemal cały system pracy. Jednak oprócz procesów i procedur zmieniły się również inne elementy organizacji, jej kultura, relacje oraz zachowania pracown…
 
Wzruszycie się, będzie o pierwszej miłości. Joasia kochała Rysia Kalisza, Szymon Anię Górską i robił dla niej kapsle. Pierwsze pocałunki w pachnącej windzie i mokra ręka na worku ziemniaków. Jak oni kochają! Monitorujemy stan zakochania Kołaczkowskiej. Droga szutrowa do miłości, z nadzieją na rondo. Opłaczemy to.…
 
W dzisiejszym podcaście rozmawiam z Olą Foryś, znaną w internecie jako Wild Rocks, o szukaniu własnej drogi zawodowej, przebranżowieniu, wyznaczaniu celów i organizacji pracy. Ola opowiada swoją historię, która pokazuje, że wykształcenie nie musi determinować drogi zawodowej oraz mówi o pozytywnych i negatywnych stronach samozatrudnienia. Rozmawiam…
 
Jak walczyć z bezsennością? Jak spać, aby się wyspać? Co robić, aby szybciej zasypiać i nawet po rozstaniu, gdy ogarnia nas tęsknota, samotność i walczymy z depresją, zamienić bezsenne noce w czas, kiedy odpoczywamy, uspokajamy myśli i nabieramy energii, aby poradzić sobie w tym trudnym okresie? Jeśli szukasz sposobu na nieprzespane noce - konieczn…
 
W tym odcinku razem z Martą przybliżamy temat najzdrowszej diety na świecie, czyli diety śródziemnomorskiej. Z tego odcinka dowiesz się jaka jest historia powstania tej diety, dlaczego uznawana jest za najzdrowszą, jakie są jej cechy i jak możesz wprowadzić jej elementy do swojego życia. Zamów nasz jadłospis śródziemnomorski: https://owsiana.pl/kat…
 
Zarządzanie zasobami ludzkimi to strategiczny obszar funkcjonowania wielu organizacji. Jak misja, wizja i strategia firmy wpływają na strategię HR? Jak istotne są wartości w działalności firm? Jak ważne jest przywództwo i rola lidera? Jaka jest strategiczna rola HR w cyklu życia pracownika? Jakie pojawią się szanse i wyzwania na rynku pracy? O stra…
 
Czym jest samoorganizacja? Czy każdy zespół może działać w ten sposób? Jakie wyzwania pojawiają się w związku z wprowadzeniem tego modelu pracy w zespole? Jak sobie radzą liderzy, a jak członkowie zespołów projektowych? Gdzie leży sprawstwo w samoorganizacji? Jak można wzmacniać samoorganizację? Jak zarządzać w zespołach, w których nie mamy władzy?…
 
Drugi raz, i pewnie na dłuższy czas ostatni, Okuniewska i Czarkowski nagrywają podcast będąc razem studio. A że data zobowiązuje, to wracają do szkoły. Jaka jest największa szkolna trauma Okuniewskiej? O co chodzi w teorii Czarkowskiego dotyczącej sławnych kolegów z ławki? I kto z tej pary nie mógł doczekać się 1 września? Ale generalnie pamiętajci…
 
Jaki jest ideał kobiety? Jakich cech w kobietach szukają mężczyźni? Jakiej dziewczyny warto szukać? I jaką kobietą warto być? W tym odcinku obalamy mity o kobiecości i zastanawiamy się, czy kobieta powinna być zadbana czy jednak naturalna? Łagodna czy przebojowa? Niezależna finansowo czy jednak skupiać się bardziej na domu niż pracy? W tym filmie o…
 
Jesteśmy uczeni, że kryzys jest czymś złym, a tymczasem świat żyje i funkcjonuje dzięki zmianom, które często wywołuje właśnie on. Liczba światowych kryzysów rośnie i dotyka nas wszystkich w tym także organizacje.W tym odcinku „Innowacyjnie o Innowacjach” drążymy temat kryzysów, porażek i pivotów w kontekście innowacji jutra. Jak zatem wyciągać wni…
 
Wyraźnie i bez znieczulenia o naszych kompleksach. Nagraliśmy ten podcast prawym profilem i machając krótkim nóżkami. W ilu procentach i z której strony, podobni jesteśmy do Hugh Granta i Jennifer Lopez. Dlaczego zawsze uciekamy przed prof. Bralczykiem? W końcu... czy Szymon ma mało w spodenkach, a Joasia za dużo?Don't wory!…
 
Jak zarządzanie informacją przekłada się na zarządzanie ludźmi? Jak i czy liderzy skutecznie wykorzystują metody analizy danych w swojej pracy? Czego nauczyła nas pandemia w odniesieniu do strategii zarządczych? Skąd liderzy wiedzą, co konkretnie zadziała w obecnej sytuacji społecznej i ekonomicznej, w której zarządzamy serią kryzysów? Jak oceniać …
 
W tym odcinku rozmawiam z Anią Koczwarą o ciele i samooakceptacji. Ania dzieli się swoją codziennością jako mamo dziecko z niepełnosprawnością i oswaja temat pokazując, że pomimo ograniczeń można cieszyć się z życia. Porozmawiałyśmy o tym jak ciężkie momenty kształtują naszą pewność siebie i jak trudne doświadczenia mogą sprawdzić, że poczujemy wdz…
 
Zarządzanie zasobami ludzkimi w dobie digitalizacji to duże wyzwanie zarówno dla pracowników, jak i pracodawcy. Jakie trendy technologiczne obserwujemy obecnie w HR? Czy automatyzacja działań to szansa czy zagrożenie? Jakie narzędzia mogą pomóc pracownikom, a jakie pracodawcom? Czy jest możliwa kariera HR w IT i odwrotnie? Jakie wyzwania mają i będ…
 
W tym odcinku rozmawiam z Kasią Harmony, która opowiada o swojej trudnej walce z chorobą skóry i lekcjach jakie wyciągnęła z tego doświadczenia. Rozmawiamy o samoakceptacji, o tym na czym warto budować poczucie własnej wartości i jak oddzielić je od wyglądu zewnętrznego. Kasia opowiada o relacji samej ze ze sobą i relacjach z innymi, rozmawiamy o b…
 
Dziś o czterech panujących w dzisiejszych czasach archetypach męskości i o tym, jak interpretowane są one w bardzo błędy sposób. O archetypach, które powodują, że wielu mężczyzn czuje, że nie może tym ideałom męskości sprostać, co budzi w nich poczucie bycia niewystarczającym, niemoc, a nawet gniew oraz że wiele kobiet - powierzchownie oceniając mę…
 
Za kilka dni moja firma obchodzi TRZECIE URODZINY! Jestem z siebie na maksa dumna, bo podobno większość firm zamyka się właśnie w trzecim roku działaności :) Zdecydowanie zbyt rzadko jesteśmy dumne ze swoich sukcesów, zbyt rzadko się chwalimy i zbyt rzadko świętujemy. W tym roku postanowiłam to zmienić i zapraszam Cię do świętowania trzecich urodzi…
 
Nigdy nie spóźniamy się na nagranie podcastu! Szymon jest u Joasi o 14.00. Zawsze! A Joasia czeka. Też punktualnie. Dlatego musieliśmy nagrać podcast o naszej obsesji punktualności.Dlaczego Joasia stoi na peronie godzinę przed pociągiem i ma … starszą rękę. A wiecie, że gdy mały Szymon się spóźniał, to Napoleon przegrywał?Pamiętajmy! Godzina W to 1…
 
W tym odcinku rozmawiam z Moniką Michalak na temat cyklu menstruacyjnego. Z tego odcinka dowiesz się kiedy powinna pojawić się pierwsza miesiączka, jak wygląda prawidłowy cykl menstruacyjny i jakie sygnały mogą świadczyć o jego zaburzonym funkcjonowaniu. W tym odcinku poruszamy temat zmian nastroju, samopoczucia i spojrzenia na własne ciało w zależ…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login