show episodes
 
NA LINII STARTU (wcześniej Dziewczyna Triathlonisty o sporcie) to podcast o tematyce sportowej dla wszystkich tych, którzy chcą lepiej zrozumieć, jak funkcjonuje sport. Do rozmów zapraszam utytułowanych sportowców oraz ekspertów z zakresu psychologii sportu, fizjoterapii, marketingu sportowego i praktyków z doświadczeniem. TEN PODCAST MOŻE POWSTAWAĆ I SIĘ ROZWIJAĆ DZIĘKI WSPARCIU PATRONÓW! Z całego serca dziękuję! www.patronite.pl/naliniistartu :) Co dwa tygodnie we wtorek usłyszysz o prakty ...
 
Loading …
show series
 
Spotkanie bez precedensu i historia niczym scenariusz hollywoodzkiej superprodukcji. Gościną STB była pochodząca z Białorusi gwiazda światowego pływania, skazana zaocznie przez reżimowy sąd w Mińsku na 12 lat pozbawienia wolności. Dwukrotna srebrna medalista olimpijska w pływaniu znalazła schronienie w Warszawie. Codziennie tęskni za wolną ojczyzną…
 
Czy można stać się bezpłodnym od jazdy na rowerze? Czemu odzież kompresyjna podczas pływania może zabić? Czy hemoroidów można się nabawić od wysiłku fizycznego? Na te pytania (i wiele więcej) odpowiadamy razem z profesorem Arturem Pupką w 55. odcinku podcastu Na Linii Startu. Podcastu napędzanego przez społeczność patronów w serwisie Patronite. Jeś…
 
Nowy rok, zmiany, postanowienia. Nowe diety, założenia, że zrobię więcej i lepiej. Czy takie myślenie ma sens? Jak długo kształtują się nawyki? Jak podchodzić do zmiany, które są nieodłącznym elementem życia? O tym rozmawiam z Edytą Litwiniuk! - https://www.instagram.com/edyta_litwi... W roku 2022 powstało 26 odcinków, czyli dla ponad 26 godzin słu…
 
To, co robi KRZYSZTOF GAJEWSKI to prawdziwy hardcore. Ostatnie wyzwanie Lodowa Mila to 43min08sek spędzone w wodzie o temperaturze -0,2℃ (dystans 2km). Pływak lodowy dzieli się doświadczeniem i mówi, dlaczego nie przypisywałby morsowaniu wyłącznie korzyści. Pływanie lodowe to krok dalej. Jak się przygotować, jak zachowuje się ciało? Posłuchaj tej i…
 
Iwona Guzowska - mistrzyni świata w kickboxingu, pierwsza kobieta w Polsce, która zawodowo zaczęła uprawiać boks. W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy o podziałach na sporty uznawane za męskie i damskie. Czy taki podział ma w ogóle rację bytu? ------- Jeśli lubisz moje treści, możesz mnie wesprzeć dobrowolną kwotą w serwisie Patronite pod adre…
 
Lech Jaroniec - amator triathlonista, właściciel Akademii Triathlonu, przędsiębiorca, założyciel IronResorts mówi, że to jego cechy charakteru pozwalają mu realizować biznesowe projekty. Czy biznes nie przeszkadza mu jednak w trenowaniu i czy pasja nie jest przyćmiona przez pracę? ------- Jeśli lubisz moje treści, możesz mnie wesprzeć dobrowolną kw…
 
Niepełnosprawność może stygmatyzować, ale może też stać się siłą! Dzięki wychowaniu rodziców Alicja Jeromin (Fiodorow) jest utytułowaną paraolimpijką, nigdy w siebie nie zwątpiła... Dzieci w szkole krzyczały na nią "Jednoręki bandyta" - od niej zależało, jak mogła zachować się w tej sytuacji! Posłuchajcie tej inspirującej rozmowy! ------- Jeśli lub…
 
Dawid Szwedzki – najlepszy polski zmiennista minionej dekady w Runforest Podcast. Świadomość własnej skuteczności i wiara we własną siłę sprawczą pomogła naszemu gościowi nie tylko w zdobywaniu kolejnych tytułów. Ciężka praca na treningach dodawała mu pewności siebie na zawodach. Ukończył psychologię, dzięki czemu odkrył, kto jest najlepszym coache…
 
Dawid Szwedzki – najlepszy polski zmiennista minionej dekady w Runforest Podcast. Świadomość własnej skuteczności i wiara we własną siłę sprawczą pomogła naszemu gościowi nie tylko w zdobywaniu kolejnych tytułów. Ciężka praca na treningach dodawała mu pewności siebie na zawodach. Ukończył psychologię, dzięki czemu odkrył, kto jest najlepszym coache…
 
Sport to oderwanie od rzeczywistości i pracy i ma dobry wpływ na samopoczucie, ale NIE ZAWSZE! Nadmierna presja spala. Presja zaś może być wewnętrzna i zewnętrzna. Czasami trzeba zacząć od dobrze postawionych pytań, a te stawia w 49. odcinku podcastu psycholog Magdalena Marciniak! ---------- Ten podcast powstaje dzięki wsparciu Patronów w serwisie …
 
Wciąż jeszcze odchorowujemy lockdown wywołany pandemią – skutki ograniczeń w uprawianiu sportu przez dzieci i młodzież są dramatyczne. Tymczasem w dobie kolejnego kryzysu, tym razem energetycznego, znów pierwszym wyborem ma być zamykanie obiektów sportowych, w tym pływalni. Jakie koszty społeczne przyjdzie nam zapłacić za takie decyzje? O odpowiedź…
 
Co skłoniło najlepszego polskiego zmiennistę minionej dekady do udziału w największym forum trenerskim. Jak ocenia to wydarzenie jeden z najbardziej doświadczonych aktualnie pływaków? Dawid Szwedzki w Podsumowaniu 13. Konferencji Szkoleniowej Trenerów Pływania w Krakowie w STB. Artykuł „Nieoczekiwana zmiana miejsc” Dawid Szwedzki w STB pochodzi z s…
 
W rocznicę śmierci Marka Petrusewicza – pierwszego polskiego rekordzisty świata w pływaniu, oraz w związku ze zbliżającymi się zawodami będącymi memoriałem im. Marka Petrusewicza, w studio STB pojawił się Piotr Kieżun. Specjalista od pływackich historii opowie o polskim Elvisie, o wyboistej drodze Wrocławianina, o upadkach, walce o powrót do życia …
 
Na liście osiągnięć Piotra Biankowskiego pływaka lodowego i długodystansowego znalazły się między innymi: kanał La Manche, jezioro Loch Ness. Gdynianin tym razem weźmie udział w maratonie pływackim wokół wyspy Manhattan w Nowym Jorku. Przed nim wyczerpujący dystans 49,5 km. Poza dystansem do pokonania, nasz bohater ma jeszcze jeden cel, cel niezwyk…
 
Złamanie 8h w Konie kiedyś dawało pewne zwycięstwo. To już historia. Czemu światowa czołówka tak przyspieszyła? Czemu Fiippo Ganna ustanowił tak kosmiczny nowy rekord w jeździe godzinnej? Po co Bodnarowi jako triathloniście rekord Polski w jeździe godzinnej, czyli... Emocjonująca rozmowa męża z żoną. Tfe! Nie! Trenera triathlonu i zawodnika, założy…
 
Dlaczego Marcin Stanglewicz Senior postanowił trenować Marcina Stanglewicza juniora? Dlaczego nie trenują w Polsce? Czy wiedza o triathlonie za granicą jest lepsza? O tym wszystkim posłuchacie w 47. odcinku podcastu Na Linii Startu! --------------------------- Ten podcast powstaje dzięki wsparciu Patronów w serwisie Patronite https://patronite.pl/n…
 
Igor Krymski jest trenerem kadry narodowej kolarzy torowych od 2017 roku. Obejmował tę funkcję w wieku zaledwie 24 lat. Kolarze, z którymi pracował byli więc niejednokrotnie starsi od niego. Stanęło więc przed nim wyzwanie nie tylko wypracowania wyników u zawodników, lecz także zbudowanie szacunku, zaufania i nici porozumienia.…
 
Czemu niektóre filmy o sporcie to arcydzieło, a inne szmirowate opowieści o niczym? Jakie filmy warto obejrzeć? Przegląd najlepszych filmów sportowych robi dla Was Katarzyna Czajka-Kominiarczuk, czyli Zwierz Popkulturalny. Zapraszam! Ten podcast powstaje dzięki wsparciu Patronów w serwisie Patronite https://patronite.pl/naliniistartu Dziękuję Patro…
 
Dlaczego kobiety na Bliskim Wschodzie nie mogą swobodnie uprawiać sportu? Z czego to wynika? Jak widzi to religia, a co się wydarzyło w tej kwestii na przestrzeni czasu? Zapraszam do wysłuchania 44. odcinka podcastu Na Linii Startu, który dotyczy sportu wśród kobiet na Bliskim Wschodzie. Do rozmowy zaprosiłam dziennikarkę, orientalistkę Katarzynę B…
 
Królowa driftingu w kolorze różowym, czyli Karolina Pilarczyk w 43.odcinku podcastu Na Linii Startu opowiada o swojej drodze motorsporcie zdominowanym przez mężczyzn oraz o kobiecości i niezależności. O tym, jak po studiach informatycznych pięła się po szczeblach kariery w korporacji, ale ostatecznie wybrała samochody, drifting i rywalizację! KAROL…
 
Zawsze faworyt, przyzwyczaił nas do zwycięstw - Marcin Lewandowski, czołowy polski i światowy średniodystansowiec opowiada w dzisiejszym podcaście o tym, co go ukształtowało, jakie były najgorsze momenty w jego karierze i co zamierza robić po przejściu na sportową emeryturę! ---------------------------------- Ten podcast powstaje i rozwija się dzię…
 
Triathlonistka, wojskowa mistrzyni świata, trzykrotna mistrzyni Polski. Paulina Klimas w dzisiejszym odcinku podcastu Na Linii Startu opowiada o tym, jak wygląda droga do igrzysk olimpijskich w triathlonie, jak wyglądają podróże sportowca i co widziała w Meksyku. Ten podcast powstaje i rozwija się dzięki Patronom, którym bardzo dziękuję! Jeśli chce…
 
Żywienie okołotreningowe, czyli co jeść przed treningiem , w trakcie i po nim? Temat niby prosty, a jednak masa osób popełnia masę błędów :) No i czy żywienie okołotreningowe oznacza bycie skazanym na banana? Nie! Ten podcast to podstawa, którą musisz mieć w tym temacie! Marta Karpińska: https://www.instagram.com/poprostu.marta_karpinska/ Mój profi…
 
Michał Szer skończył z profesjonalnym pływaniem i tak znalazł sposób na wygraną. Nie miał czasu na trening, więc każdy wykonywał perfekcyjnie. W wieku 27 lat po raz pierwszy został Mistrzem Polski Seniorów. Na swoje liczne pasje zarabia ciężką pracą własnych rąk. Chciałby już mniej pracować, by móc więcej czasu poświęcać na treningi. Lubi moc, nie …
 
Jak oszukać głowę, aby zmusić ciało do przesuwania swoich granic? Czy zdolność motywowania się do cieżkiej pracy w sporcie sprawia, że jesteśmy lepszymi pracownikami lub szefami? O tym w dzisiejszym odcinku opowiada Bartek Kubkowski, który w lipcu podejmie wyzwanie Baltic Ultra Swim, czyli 170km wpław Bałtykiem. Dziękuję swoim Patronom, którzy wspi…
 
Lubi zaskakiwać nieoczekiwanymi wyzwaniami jak chociażby przebiegnięcie półmaratonu boso na kole podbiegunowym. Właśnie pobił rekord Aleksandra Doby w płynięciu kajakiem, a już poinformował o kolejnym wyzwaniu. Planuje zrobić Ironmana z belką ważącą 50kg! Czy te wyzwania to sposób na życie, po co to wszystko robi, jaki wpływ pobijane rekordy mają n…
 
Szacuje się, że aż 70 milionów ludzi na świecie cierpi na zaburzenia odżywiania. To temat trudny, często wstydliwy, a jednak bardzo często spotyka sportowców. W 37. odcinku swoimi wspomnieniami z okresu bulimii PO RAZ PIERWSZY szczerze i publicznie dzieli się Maja Makowska, znana jako Sugarwoman (https://www.instagram.com/sugarwoman__/ ) Z odcinka …
 
To wyjątkowy odcinek podcastu, w którym po raz pierwszy nie ma gościa! Opowiem Wam dziś o historii ukraińskiego sportu. Będzie o Sergieju Bubce, braciach Kliczko, a także carskiej Rosji, igrzyskach olimpijskich w Atlancie, a także... posłuchajcie! Za pomoc w jego realizacji dziękuję swoim Patronom: -> Anna Slusałek, Filip Kołodziejczak, Konrad Zawi…
 
Najbardziej rozpoznawalny triathlonista w Polsce, rekordzista świata na podwójnym, potrójnym i pięciokrotnym Ironmanie zamarzył o walce w MMA. Robert Karaś, gdy coś postanowi, to realizuje swoje plany. Co jednak go do tego skłoniło? Jakim jest człowiekiem? Czy da się go kupić? Posłuchajcie! Ten podcast może powstawać dzięki Patronom w serwisie Patr…
 
"Bez praktyki nie zostaniesz czempionem spania". Sen jest trenowalny i można wpłwać na jego jakość, o czym w dzisiejszym odcinku najlepiej opowie ekspert od biohackingu Karol Wyszomirski. Dostaniesz tu również hacki, które pomogą Ci poprawić Twój sen i tym samym wpłyną na Twoje wyniki sportowe! Strona Karola: https://karolwyszomirski.pl/ Ten podcas…
 
Mariusz Stawecki, trener Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Ostrowcu Świętokrzyskim. Wraz z dyrekcją szkoły nie czekał na systemowe rozwiązania. Dzięki szybkiemu działaniu i zaangażowaniu doprowadził do przyjęcia u siebie 17 reprezentantów Ukrainy w waterpolo w kat. junior młodszy. Trener patrzy w przyszłości optymistycznie. Mariusz Stawecki widzi rów…
 
Jacek Thiem. Wiceprezes Polskiego Związku Pływackiego, o działaniach na rzecz pomocy systemowej dla przyjeżdżających do Polski pływaków z Ukrainy, w której nie ma już i prawdopodobnie długo nie będzie możliwości trenowania. SUB na wejście https://bit.ly/RunforestYoutubeSub Artykuł Polski Związek Pływacki o systemowych projektach dla ukraińskich pły…
 
Sergiy Fesenko. Mistrz i v-ce Mistrz Olimpijski z Moskwy, koordynator ds. Zawodników Ukraińskiej Federacji Pływackiej. Dziś koordynuje starania zawodników i mistrzów Ukrainy w celu kontynuowania karier sportowych w pływaniu poza granicami ich kraju. Jak Polska jest w stanie pomóc pływakom z Ukrainy? Odpowiedzi w STB. SUB na wejście https://bit.ly/R…
 
Ayuna Morozova. Prezes Federacji Pływania Ukrainy, oddział w obwodzie Charkowskim, trener pływania, dyr. Szkoły Sportowej. Chciała zostać Ministrzem Sportu. Najpierw musi obronić Charków przed naporem rosyjskich wojsk. Po jednym z ataków zawalił się budynek, w którym się znajdowała i pracowała jako wolontariuszka na rzecz żołnierzy ukraińskich. Cud…
 
Dzięki Patronite ten podcast może stawać się coraz lepszy! Za każdą wpłatę serdecznie dziękuję! -> www.patronite.pl/naliniistartu O odcinku: Ile musisz mieć pieniędzy na start, aby ruszyć z marką modową? Czego możesz się spodziewać? W jakich tkaninach trenować? Tego wszystkiego dowiesz się z 33. odcinka podcastu z Moniką Kamińską. Gość podcastu: Mo…
 
Dziękuję Patronom za możliwość rozwijania podcastu Na Linii Startu. Każda wpłata jest bardzo cenna :). Ty też możesz mieć w to swój wkład i zrobić tutaj -> www.patronite.pl/naliniistartu O odcinku: Dzisiejszy odcinek dotyczy przygotowania ciała do treningów. Pierwsza przygoda ze sportem, dłuższa przerwa, roztrenowanie, kontuzja? Zadbaj o ciało i ni…
 
Rekordowe budżety z Ministerstwa Sportu trafią również do pływaków. W jaki sposób płynące szerokim strumieniem publiczne środki, wykorzystywane były do tej pory w naszej dyscyplinie i czy można spożytkować je jeszcze lepiej? O te kwestie zapytamy Macieja Michalskiego -konsultanta biznesowego i działacza sportowego, a prywatnie rodzica pływaczki. SU…
 
Rekordowe budżety z Ministerstwa Sportu trafią również do pływaków. W jaki sposób płynące szerokim strumieniem publiczne środki, wykorzystywane były do tej pory w naszej dyscyplinie i czy można spożytkować je jeszcze lepiej? O te kwestie zapytamy Macieja Michalskiego -konsultanta biznesowego i działacza sportowego, a prywatnie rodzica pływaczki. SU…
 
Odsunięta przez poprzedni zarząd PZP działaczka Opolskiego Okręgowego Związku Pływackiego, która popadła w konflikt z klubami z regionu (w tym z największym w Okręgu – ZRYWem Opole) po latach niebytu, wraca w glorii i chwale. Oby nauczka, którą w ten sposób odebrali najbardziej młodociani zawodnicy, nigdy się nie powtórzyła. O sytuacji porozmawiamy…
 
Szeroki skład Kadry Narodowej pozwala wierzyć, że latem pojawi się ich więcej. Koniec z pomiarami wagi i grubości fałd skórnych u zawodniczek. Spokojnie, na razie tylko w australijskim pływaniu. Tamtejsza federacja przyznaje się do błędów i dokonuje przełomowych zmian w stosunkach… tzn. relacjach i komunikowaniu się z zawodnikami. A jak mają się sp…
 
Aleksandra Mirosław (Rudzińska) to mistrzyni świata we wspinaczce na czas. W tym odcinku opowiada, jak zmieniła się jej kariera, gdy wspinanie stało się sportem olimpijskim i czy mąż może być dobrym trenerem i jak przy tym zgodnie żyć. Mega inspiracja, trochę kulis mistrzowskiego podejścia, ale także tipy dla początkujących wspinaczy. Jeśli podoba …
 
100 dni nowych władz Polskiego Związku Pływackiego to idealny czas na podsumowania sukcesów polskiego pływania w minionym roku, oraz działań nowego Zarządu. O ocenę poprosiliśmy byłego już prezesa PZP – Pawła Słomińskiego. SUB na wejście https://bit.ly/RunforestYoutubeSub Artykuł Paweł Słomiński ocenia 100 dni nowych władz Polskiego Związku Pływack…
 
O pieniądzach w polskim pływaniu i znaczeniu marki porozmawiamy z Maciejem Michalskim, specjalistą zajmującym się konsultingiem biznesowym w notowanej na nowojorskiej giełdzie korporacji „Glatfelter”. Nasz gość poza pracą zawodową uprawia kolarstwo i prowadzi amatorską drużynkę kolarską „Retro Stork Team”. Maciej Michalski jest ojcem pływaczki tren…
 
Po raz pierwszy w studio STB gościmy trenera Pawła Wołkowa z G8 Bielany – coacha świeżo upieczonego Mistrza Świata – Radka Kawęckiego. Trener podzieli się z nami tajemnicą specjalnego planu, który w krótkim czasie obrócił beznadziejną sytuację zawodnika w kolejny wielki międzynarodowy sukces. Filip Zaborowski Naszego czołowego kraulistę średniego i…
 
Jeśli lubisz słuchać mojego podcastu, wesprzyj mnie na profilu Patronite www.patronite.pl/naliniistartu :) Wypalenie sportowe. Czy dotyka tylko profesjonalistów? Gdzie właściwie jest ta linia oddzielająca sport zawodowy od amatorskiego? W dzisiejszym odcinku razem z Joanną Budzis - psychologiem sportu i byłą profesjonalną pływaczką oraz Natalia Bih…
 
Ten podcast może powstawać dzieki wsparciu Patronów! www.patronite.pl/naliniistartu :) Wiele badań pokazuje, że utrata witamin i minerałów w owocach i warzywach na przestrzeni ostatnich 50 lat sięga nawet kilkudziesięciu procent. Daje to do myślenia w kontekście suplementacji nawet jeśli nie uprawiamy sportu. A co jeśli dodatkowo obciążamy organizm…
 
BZDURNE TEORIE BIEGOWE I ASPEKTY TRENINGU WYSOKOGÓRKIEGO w 27. odcinku podcastu, którego gościem jest ponownie Jakub Ogonowski - doświadczony trener najlepszych polskich lekkoatletów. Ten podcast rozwija się dzięki wsparciu Patronów! Dziękuję! www.patronite.pl/naliniistartu :) Dzięki nim Na Linii Startu ukazuje się regularnie i na wysokim poziomie!…
 
Jeśli lubisz słuchać mojego podcastu, wesprzyj mnie na profilu Patronite www.patronite.pl/naliniistartu :) W 26. odcinku rozmawiam z praktykiem biegania, trenerem czołowych polskich lekkoatletów, m.in. Joanny Jóźwik. Jakub Ogonowski szczerze i otwarcie o bieganiu, różnych systemach treningowych oraz o tym, jak trenują najlepsi i co mogą od nich pod…
 
Czym jest STYL i po jest Ci potrzebny? Czy fotografia przeżywa rozwój czy właśnie się kończy? Czym jest sztuka? Do programu zapraszam ludzi, którzy inspirują, wyznaczają trendy, mają misję do spełnienia, albo po prostu są kolorowymi ptakami. Zapraszam Was do świata, widzianego ich oczami. Program „Kondraciuk Live!” powstaje w kawiarni Kina Muranów.…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login