Opowiadamy o zaburzeniach osobowości i innych problemach psychicznych, edukujemy o emocjach i związkach. Nagrywamy ćwiczenia redukujące stres i rozwijające uważność/mindfulness. Podpowiadamy jak zbudować życie warte przeżycia, które opiera się zarówno na zmianach jak i akceptacji siebie i otaczającej nas rzeczywistości. Jesteśmy psychologami, którzy w swojej praktyce stosują DBT czyli terapię dialektyczno-behawioralną której skuteczność w leczeniu borderline i problemach z emocjami potwierdz ...

💚⁠⁠⁠Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Skuteczne metody na stres i lepszy sen. Medytacje prowadzone pomagające radzić sobie ze stresem i negatywnymi myślami, techniki relaksacyjne, mindfulness. Więcej medytacji na https://chodznaslowko.com

Autor bloga JasonHunt.media i platformy JasonHunt.studio, na której szkoli tysiące influencerów, jak być wiecznie młodym, pięknym i bogatym. Autor bestsellerowych książek: "Bloger i social media", "Blog. Pisz, kreuj, zarabiaj", "Social media Start" oraz powieści "Thorn". Kocha piłkę nożną, kobiety, podróże, boks i święty spokój. Dużo czyta, głównie o sobie. Nie wie, co to stres i brak wolnego czasu. Ciężko odpoczywa 365 dni w roku.

Psycholog, Dietetyk, Psycholog odchudzania

Jak odzyskać wewnętrzny spokój, żeby być kreatywną i wspierać innych, nawet jeśli czujesz niepewność jutra i brakuje Ci kreatywności i motywacji? Dowiedz się, jak praktycznie przejąć kontrolę nad emocjami, stresem w ciele, natłokiem myśli. Tak, żebyś mogła prowadzić życie pełne miłości i godności na Twoich własnych warunkach. Przestań zbierać w sobie ciągły stres, wybuchać i odtwarzać czarne scenariusze. Życie jest za krótkie, żeby spędzić je w swojej głowie!

POV: Dosiadasz się do swoich przyjaciółek żeby pogadać, ale one dodatkowo są ekspertkami od psychologii i rozmawiają o zdrowiu psychicznym bez tabu i w oparciu o aktualną wiedzę naukową! Ania Cyklińska: psycholożka i psychoterapeutka CBT, członkini fundacji Można Zwariować, autorka „Przewodnika po emocjach.” Cleo Cwiek, modelka i założycielka fundacji Można Zwariować, żyje z ChAD i ASD, autorka „Clou – jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym.” Instagram: @moznazwariowac, @aniacyklinska, @cl ...

Leszek Prawie.PRO O tym jak sport, kolarstwo, triathlon odmienił i odmienia mnie oraz moje życie. Opowiadam o zmianach fizycznych i mentalnych jakie przeszedłem i przechodzę. Każdego dnia. Chcę dzielić się swoją największą pasją i pomagać także tym, którzy są na początku swojej drogi do przemiany. Chcesz mnie wesprzeć? Sklep Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/

INNY WYMIAR SUKCESU Łączę rozwój osobisty z duchowością i wiarą. Pomagam ludziom wejść na wyższy poziom świadomości i nadać lepszy kierunek życia. Prowadzę warsztaty, szkolenia, sesje indywidualne, piszę i nagrywam treści, które mogą znacząco pomóc Ci zmienić swoje życie na lepsze... Bóg całkowicie odmienił moje życie, a Jego Słowo jest aktualne, prawdziwe i wartościowe. Rozwijam się od ponad 20 lat, ale nic tak bardzo nie dotknęło mojego serca jak On. Jeśli pragniesz wspierać moją inicjatyw ...

Emocjonalne Know-How w czasach Pandemii to program który pomoże Ci samodzielnie radzić sobie z trudnymi emocjami związanymi długotrwałym przebywaniem w izolacji społecznej. Program został przygotowany we współpracy z ekspertkami z zakresu psychologii klinicznej, superwizorkami i interwentkami kryzysowymi. Znaleźliśmy się w zupełnie wyjątkowej sytuacji - większość z nas nie miała dotychczas do czynienia z pandemią i związanymi z nią obostrzeniami. Zmagamy się z izolacją i niepewnością, dotyka ...

Witam Cię serdecznie w podcaście NIEZAROBIONA JESTEM, w którym mówię o tym, jak osiągać więcej, stresując się mniej. Dzielę się w nim wskazówkami i narzędziami z zakresu treningu mentalnego, by prowadzenie biznesu dawało Ci radość i spokój, a nie stres i frustrację. Dlaczego Niezarobiona jestem? Bo wierzę, że da się osiągnąć sukces w biznesie bez pośpiechu i wiecznego hustlingu, za to z miejscem na oddech. Podcast kieruję do przedsiębiorców, szczególnie tych z małymi jednoosobowymi działalno ...

Podcast prowadzącego blog zyjmocno.com

Zaprogramuj Sobie Ciało™ Podcast o biohackingu

Mówię po to, by skłonić ludzi do myślenia. Myślenie pomaga. We wszystkim.

Audycja pod tytułem "Problemy wzięte z głowy" mówi o psychoterapii w podejściu chrześcijańskim. Co tydzień specjaliści ze Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich (SPCh) opowiadają o najważniejszych problemach, jakimi zajmują się w pracy, o wyzwaniach i nadziei, jaką daje terapia. Dzielą się swoim doświadczeniem i rozległą wiedzą w przystępny sposób.

Bernard Fruga (trener zarządzania) rozmawia o biznesie z przedsiębiorcami, konsultantami i ekspertami

Gedeon Medica zajmuje się leczeniem i profilaktyką medyczną. Zespół składa się z lekarzy psychiatrów, internistów, psychologów, psychoterapeutów, muzykoterapeutów.

Przemoc ma wiele twarzy. Nie zawsze łatwo ją zauważyć, a jeszcze trudniej nazwać. Aby jej przeciwdziałać, „Vogue Polska” i fundacja SEXED.PL stworzyły podcast. Duet psychoterapeutów – Anna Ciucias i Michał Muskała – podzieli się ze słuchaczami doświadczeniami z terapii. Prowadzący opowiedzą o różnych formach przemocy, sposobach ich rozpoznawania i reagowania. Seria podcastów wystartuje 1 października, w Światowy Dzień Bez Przemocy.

Ten podcast jest dla Ciebie, jeśli: - szukasz inspiracji - chcesz zniwelować lęk przed wystąpieniami publicznymi - zależy Ci, by poznać sprawdzone sposoby na lepsze wystąpienia publiczne - pragniesz pogłębić wiedzę nt. występowania i prezentowania z humorem i dystansem Po więcej zapraszam na: www.przemyslawkutnyj.pl

Wykup subskrypcję: https://anchor.fm/renata-zarzycka/subscribe Konsultacje zdrowotne: +48 509 970 880, +48 730 970 880 | eMail: mail@renatazarzycka.com | Telegram: @AkademiaRozwoju | Jestem specjalistą medycyny naturalnej, przedsiębiorcą, podróżniczką, trenerem i konsultantem, mediatorem i negocjatorem, psychoterapeutą i coachem ICI. www.renatazarzycka.com

Chcę zaprosić Cię w piękną i fascynującą podróż, w którą sama wyruszyłam w 2017 roku, aby trzy lata później zdobyć uprawnienia Health Coacha. Chcę pokazać Ci, że droga do zdrowia może być pełna szacunku i miłości, zamiast cierpienia i wyrzeczeń. Nie musi być długa i kręta, ponieważ zdrowie jest w Tobie. Czujesz zmęczenie i chcesz poprawić jakość swojego życia? Chcesz zoptymalizować swoje zdrowie uważnie odżywiając swoje ciało, umysł i serce, świadome zarządzając stresem oraz pielęgnując Twój ...

W Koło Macieju to podcast skierowany do osób, które chcą się rozwijać. Nie ważne gdzie mieszkasz, ile masz lat, ile szkół skończyłeś i czym się teraz zajmujesz. Najważniejsze jest to co przed Tobą. Jeśli tylko chcesz się rozwijać, sięgać dalej i wyżej, to ten podcast jest dla Ciebie. W odcinkach tego podcastu pomagam dzieląc się technikami, książkami i kursami, które mi pomogły, a moi goście zdradzają tajniki swojego sukcesu. Znajdziesz tu mnóstwo tematów z zakresu psychologii, rozwoju osobi ...

Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a także medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą Ci rozpocząć i kontynuować swoją praktykę medytacji. Dla nas medytacja stała się ścieżką na całe życie. Każdego dnia widzimy korzyści, które z niej płyną jak więcej spokoju, lepsze zdrowie czy związek, w którym wzajemnie się wspieramy. Przyszedł czas, w którym chcemy się podzielić naszym doświadczeniem i wiedzą na temat medytacji. Zapraszam ...

Psychologia i rozwój osobisty są jak dwie półkule mózgu – nierozłączne i bardzo podobne. Mimo to, zdarzają się osoby, które chciałyby z psychologii zrobić strasznego, naukowego potwora a z rozwoju osobistego małe dziecko, pozbawione oparcia w faktach i naukowej rzetelności. Całkowicie nie zgadzam się z takim podejściem, stąd w podkaście „Oblicza Psychologii” usłyszycie sporo porównań, zestawień przekonań i tez, które zostały sprawdzone z tymi, które nie mają naukowych podstaw. Będą to zagadn ...