Artwork

Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

171. Daria Albers - mental health in men. Zdrowie psychiczne mężczyzn (ENG)

1:42:11
 
Udostępnij
 

Manage episode 381770583 series 2909203
Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Do 171. odcinka mojego podcastu zaprosiłem Darię Albers, zawodową kickboxerkę oraz trenerkę mentalną sportowców. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym mężczyzn oraz o kryzysie męskości.Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
  • Czym jest kryzys męskości?
  • Co to znaczy być "prawdziwym mężczyzną"?
  • W jaki sposób trudności psychiczne przekładają się na efektywność treningu?
  • Jak wykorzystać swoje słabe i mocne strony w sporcie?
  • Dlaczego warto pracować nad swoją odpornością psychiczną?
  • Czy mężczyźni chcą rozmawiać o emocjach?
  • Jak budować samoświadomość i dlaczego jest ona ważna dla zdrowia psychicznego?
  • Jakie jest znaczenie autorytetów w budowaniu poczucia własnej wartości?
  • Czy "prawdziwy mężczyzna" zawsze musi wygrywać?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!
Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
  continue reading

189 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 381770583 series 2909203
Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Do 171. odcinka mojego podcastu zaprosiłem Darię Albers, zawodową kickboxerkę oraz trenerkę mentalną sportowców. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym mężczyzn oraz o kryzysie męskości.Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
  • Czym jest kryzys męskości?
  • Co to znaczy być "prawdziwym mężczyzną"?
  • W jaki sposób trudności psychiczne przekładają się na efektywność treningu?
  • Jak wykorzystać swoje słabe i mocne strony w sporcie?
  • Dlaczego warto pracować nad swoją odpornością psychiczną?
  • Czy mężczyźni chcą rozmawiać o emocjach?
  • Jak budować samoświadomość i dlaczego jest ona ważna dla zdrowia psychicznego?
  • Jakie jest znaczenie autorytetów w budowaniu poczucia własnej wartości?
  • Czy "prawdziwy mężczyzna" zawsze musi wygrywać?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi!
Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.
  continue reading

189 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi