Najlepsze podcasty z kategorii: Wytrwalosc (2025)

1
219. Samoocena, pewność siebie i poczucie własnej wartości - nowa zimowa seria S2 Ep1 42:37

1h ago42:37

42:37

W 219. odcinku opowiadam o samoocenie. Otwiera on zimową serię o poczuciu własnej wartości. Czym jest samoocena i w jaki sposób wpływa na jakość naszego życia? Dowiesz się z nagrania.Odsłuchaj, by zrozumieć: Czym jest samoocena i co na nią wpływa? Jakie są filary budowania zdrowego poczucia własnej wartości? Czy samoakceptacja pomaga czy przeszkadz…

1
218. 10 zasad szczęścia (w sporcie i życiu) 32:34

2h ago32:34

32:34

W 218. odcinku podcastu opowiadam o 10 zasadach, które pomagają osiągnąć szczęście.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Jak znaleźć szczęście w codziennym życiu? Czy da się być szczęśliwym cały czas? Czym jest szczęście, a czym na pewno nie jest? Dlaczego szczęście możemy traktować jako odpowiedzialność? Czy szczęście to przyjemność? Czy istnieje recepta…

1
217. Dlaczego nasze postanowienia noworoczne upadają? O oczywistych i nieoczywistych powodach 32:41

15m ago32:41

32:41

Nowy rok wydaje się idealnym momentem na zmiany, ale czy rzeczywiście nim jest? W tym odcinku przyglądam się temu, dlaczego nasze postanowienia noworoczne często kończą się niepowodzeniem. Rozkładam na czynniki pierwsze oczywiste i ukryte przyczyny.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Dlaczego chcemy „za dużo, za szybko i na raz”? Jak brak refleksji nad …

1
216. Produktywność czy pułapka? O kryzysach i zaufaniu do siebie. Goście: Paulina Danielak i Andrzej Tucholski 1:03:40

22d ago1:03:40

1:03:40

Gośćmi 216. odcinka podcastu są Paulina Danielak - psycholożka i psychoterapeutka oraz Andrzej Tucholski - psycholog biznesu. Rozmawiamy o ciemniejszej stronie rozwoju osobistego, kryzysach i zmęczeniu kulturą produktywności. Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Jak radzić sobie z kryzysami? Czy duże i ekscytujące plany mogą być również trudne i bolesne?…

1
215. Czy naprawdę musisz czuć motywację na koniec roku? Podsumowanie 2024r. 36:55

19d ago36:55

36:55

Końcówka roku bywa dziwnym czasem. Nie zawsze czujemy ekscytację czy motywację do wielkich podsumowań i postanowień. W tym odcinku przyglądamy się ambiwalencji wobec nowego roku i normalizujemy brak wielkich emocji. Zastanawiamy się, jak wykorzystać ten czas na refleksję, bez presji. Na koniec proponuję pytania, które pomogą Wam zamknąć rok z uważn…

1
Miłosz Brzeziński o tym jak dojść do DUŻYCH PIENIĘDZY 1:10:37

20d ago1:10:37

1:10:37

Dzisiaj moim gościem będzie Miłosz Brzeziński. Porozmawiam z nim o sukcesie finansowym, a więc zarabianiu, oszczędzaniu i inwestowaniu. Zastanowimy się na ile szczęście jest potrzebne, żeby dojść do dużych pieniędzy, zahaczając o takie tematy jak bogaci rodzice, własna firma, spółki dywidendowe, funduszach ETF czy przykłady z życia ludzi sukcesu. M…

1
214. Święta bez wypalenia – jak zadbać o siebie w tym wyjątkowym czasie? 31:21

1M ago31:21

31:21

Święta Bożego Narodzenia to czas radości, ale i… wyzwań. Wielu z nas kończy ten okres bardziej zmęczonymi, niż byliśmy przed nim. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak nie stracić z oczu własnych potrzeb wśród świątecznego zgiełku. Dlaczego święta mogą prowadzić do wypalenia? Jak postawić granice, uniknąć nadmiernej presji i znaleźć chwilę na prawdzi…

1
Jak dojść od ZERA do 100 tysięcy w 2025 10:59

1M ago10:59

10:59

Jak twierdzi Charlie Munger, zarobienie pierwszych 100 tysięcy jest najtrudniejsze. To dlatego w tym filmie pokazuje proste strategie, które pomogą Wam zarobić i zaoszczędzić 100 000 zł w rok. Tak, postaram się możliwe ułatwić Wam przejście od zera do 100 tys. zł. Rozbijemy to na części, porozmawiamy o roli inwestowania w całym procesie i tym ile k…

1
213. Czy pieniądze dają szczęście? Odczarowujemy temat tabu... 25:23

1M ago25:23

25:23

🎙Czy pieniądze dają szczęście? W tym odcinku podcastu przyglądamy się temu pytaniu przez pryzmat psychologii i badań naukowych. Dowiedz się, kiedy pieniądze rzeczywiście mogą poprawić jakość życia, dlaczego doświadczenia są ważniejsze niż dobra materialne oraz jak relacje z innymi wpływają na nasze szczęście. Na koniec zastanów się, co dla Ciebie o…

1
W co inwestować w 2025 roku — moja strategia 9:25

2M ago9:25

9:25

W co inwestować w 2025 roku? To pytanie, które wiele osób zadaje sobie. Z tego powodu dzisiaj zdradzam moją strategię inwestycyjną na 2025 rok tłumacząc w co będę inwestował i w jaki sposób. Poruszam temat inwestowania w ramach IKE, zdradzam ETFy z których będę korzystał i informuję o zmianach w moim portfelu inwestycyjnym. Powiem też dwa słowa o t…

1
212. Czy stres to cichy zabójca czy najlepszy przyjaciel? O jednym z najbardziej zestresowanych narodów w Europie 32:29

1M ago32:29

32:29

🎙 "Stres – jak Polacy się w nim gubią i co z tym zrobić?" Czy wiesz, że Polska jest jednym z najbardziej zestresowanych krajów w Europie? W tym odcinku przyglądamy się, jak stres wpływa na nasze życie i dlaczego coraz częściej zamieniamy produktywność na pseudoproduktywność. Dowiesz się: Jak stres szkodzi twojemu zdrowiu i efektywności. Dlaczego wi…

1
Ranking kont IKE i IKZE na 2025 rok (bez przedłużania!) 7:19

2M ago7:19

7:19

Jakie konto IKE wybrać? Gdzie założyć konto IKZE? Dzisiaj przedstawiam ranking kont IKE i IKZE na 2025 rok. To porównanie obejmie wszystko, co musisz wiedzieć o ofertach IKE i IKZE takich instytucji jak XTB, DB BOŚ czy mBank. Te konta pozwalają LEGALNIE zaoszczędzić na podatku belki, kiedy inwestujemy pieniądze... No ale jakie konto IKE jest najlep…

1
211. Życie w jednej chwili: Jak odnaleźć uważność i prawdziwą obecność 19:50

2M ago19:50

19:50

W tym odcinku zabieram Cię w podróż do Tajlandii, gdzie odkrywam, jak żyć prawdziwie i uważnie. Opowiem o dwóch prostych, ale przełomowych metodach: praktykowaniu „jeden moment, jeden dzień w jednej chwili” oraz angażowaniu się w czynności, które uniemożliwiają multitasking. Dowiesz się, jak zwolnić, zatrzymać czas i poczuć życie na nowo. Gotowy na…

1
210. Sens, motywacja i identyfikacja – jak działać w zgodzie z sobą? 26:25

2M ago26:25

26:25

Tematem tego odcinka podcastu jest odnalezienie sensu i identyfikacji w życiu – klucza do działania w harmonii z samym sobą. Przyglądam się bliżej temu, jak poczucie sensu pomaga odnaleźć kierunek w życiu i dlaczego identyfikacja z tym, co robimy, sprawia, że nasze działania stają się bardziej naturalne i mniej obciążające. Odsłuchaj, by dowiedzieć…

1
W co inwestować MAŁE KWOTY w 2025? 19:38

3M ago19:38

19:38

W co inwestować małe kwoty? Jeśli zastanawiasz się jak zacząć inwestować pieniądze, to jedno z pytań, które pewnie sobie zadajesz. Właśnie dlatego, dzisiaj przeanalizuję 8 pomysłów na mikro inwestycje jak akcje, obligacje, kryptowaluty i złoto. Wszystkie ułożę w tier listę i dzięki temu dowiesz się jak zacząć inwestować małe kwoty i w co inwestować…

1
209. Odwaga do odpuszczenia (S1 Ep. 8) 22:26

2M ago22:26

22:26

Tematem 209. odcinka jest odwaga do odpuszczania - wszystkiego, co nam nie służy. Przyglądam się bliżej temu, jaką wolność daje nam odpuszczanie i dlaczego nie jest ono oznaką słabości, a siły. Odsłuchaj, by dowiedzieć się: Dlaczego odpuszczanie jest aktem odwagi? Jak odpuszczać, gdy czujemy, że musimy dawać z siebie więcej? Co na nas wymusza presj…

1
Ogromny PROBLEM z influencerami finansowymi 26:04

3M ago26:04

26:04

Na zachodzie widać stopniową zmianę w sposobie, w jaki ludzie postrzegają influencerów finansowych. To, co kiedyś było źródłem edukacji i wiedzy, teraz wydaje się bardziej sposobem na zarabianie poprzez marketing afiliacyjny. Wiele osób zaczyna w ten sposób postrzegać finfluencerów. Pojawiają się nawet liczne materiały zatytułowane "dlaczego przest…

1
Oto co należy zrobić, gdy DOSTAJESZ WYPŁATĘ 14:28

3M ago14:28

14:28

Masz wrażenie, że Twoje pieniądze znikają? Żyjesz od pierwszego do pierwszego i masz dość? W tym odcinku omówię 6 kroków, odnośnie tego co należy zrobić, gdy dostajesz wypłatę. To tak zwana payday routine. System ten zadziała bez względu na to gdzie jesteś finansowo. Uwzględnia również osoby, które zarabiają mało, a nawet te z długami. Co więcej, j…

1
Jeśli zaczynałbym inwestować w 2025, oto co bym zrobił 14:05

3M ago14:05

14:05

Jak zacząć inwestować w 2025 jeśli nie masz doświadczenia i kupy pieniędzy? Jeśli zastanawiasz się jak zacząć inwestować pieniądze, to ten filmik jest dla Ciebie. Zdradzę dokładnie co zrobiłbym jeśli zaczynałbym inwestowanie od zera w 2025. Opowiem jak inwestować małe kwoty, z jakiego brokera skorzystać i co myślę o koncie IKE. Pokażę też jakie kon…

1
208. Odwaga do bycia szczęśliwym (S1 Ep. 7) 31:07

3M ago31:07

31:07

W 208. odcinku mojego podcastu zgłębiam temat, który dotyczy nas wszystkich – szczęście. Jak możemy je osiągnąć i czy jest to naprawdę nasz wybór? Zastanawiam się również, dlaczego potrzebujemy odwagi, by pozwolić sobie na odczuwanie szczęścia. Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Czym jest wyuczona skuteczność i jak wpływa na nasze życie? Jak pogodzić s…

1
Dlaczego WARTO wyglądać jak BIEDAK? 9:55

4M ago9:55

9:55

Dlaczego warto wyglądać jak biedak? Jak to jest, że większość bogatych ludzi nie wygląda na bogatych? W dzisiejszym filmie porozmawiamy o tym, dlaczego wyglądanie na biednego jest ważne. Zwykle, gdy zaczynamy zarabiać więcej pieniędzy, jesteśmy bardziej skłonni do kupowania rzeczy, które sygnalizują nasze bogactwo. Takie podejście może jednak szkod…

1
207. Odwaga do bycia nielubianym (S1 Ep. 6) 27:22

3M ago27:22

27:22

Czy naprawdę musimy dążyć do tego, by wszyscy nas lubili? W 207 odcinku mojego podcastu zastanawiam się, czy popularność jest kluczem do szczęścia i jak odwaga do bycia nielubianym może prowadzić do większej wolności. Odsłuchaj, by dowiedzieć się: Co jest podstawą większości problemów według filozofii Adlera? Czy samotność nam służy? Co nam dają re…

1
206. Odwaga do wolności w życiu (S1 Ep. 5) 34:13

4M ago34:13

34:13

W 206. odcinku mojego podcastu opowiadam o prawdziwej wolności w życiu. Zagłębiam się w temat zmian i sposobu, w jaki wpływają na naszą wolność oraz co odbiera nam brak elastyczności. To kolejny odcinek z serii o odwadze.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Czym jest wolność? Co kradnie naszą wolność? Jaka umiejętność ułatwia nam odczuwanie wolności? Czy…

1
Dlaczego wszyscy zdają się mieć więcej pieniędzy niż Ty? 9:03

4M ago9:03

9:03

Dlaczego wszyscy zdają się mieć więcej pieniędzy niż Ty? Często, gdy patrzymy na swoją własną sytuację finansową i sytuację innych, wydaje się, że wszyscy świetnie sobie radzą, a nam idzie.... co najwyżej nieźle. W tym filmie chcę przedstawić 3 powody, przez które wszyscy zdają się mieć więcej pieniędzy niż Ty. Kiedy je poznasz, to zrozumiesz, że w…

1
205. Odwaga do bycia przeciętnym (S1-Ep.4) 30:42

4M ago30:42

30:42

Tematem 205. odcinka mojego podcastu jest odwaga do bycia przeciętnym. Zachęcam w nim do refleksji nad tym, czy naprawdę ludzie aż tak dużo o nas myślą i co oznacza bycie wyjątkowym.Odsłuchaj, by dowiedzieć się: Czy naprawdę tak wiele osób dostrzega nasze potknięcia? Jak na nas wpływa kultura ciągłego samorozwoju? Czy warto szukać cudzego uznania? …

1
Jak zostać BOGATYM (nie licząc na szczęście) 17:45

4M ago17:45

17:45

Jak dużo zarabiać? Jak zostać milionerem? Jak zarobić pierwszy milion? To często zadawane pytania, ale niektórym wydaje się, że aby to osiągnąć potrzebne jest dużo szczęścia. Dzisiaj dowiesz się, jak stać się bogatym nie licząc na szczęście, na podstawie bardzo głośnego wpisu Navala Ravikanta. Tak więc... co zrobić, żeby dużo zarabiać, zostać milio…

1
204. Odwaga do porzucenia ciągłej rywalizacji (S1-Ep.3) 28:45

4M ago28:45

28:45

W 204. odcinku mojego podcastu opowiadam o rywalizacji. W kolejnym nagraniu z serii o odwadze, zastanawiam się, dlaczego warto ją w sobie znaleźć, by przestać ciągle starać się prześcignąć innych ludzi?Odsłuchaj, by dowiedzieć się: Dlaczego porównywanie się zwykle nie ma sensu? Czy rywalizacja jest dobra? Dlaczego ludzie pomimo różnic są równi? Co …

1
Jak zaoszczędzić 10 000 zł (szybko!) 7:48

5M ago7:48

7:48

Jak zacząć oszczędzać pieniądze? Jak zaoszczędzić 10 000 zł? To wcale nie musi być trudne. Wręcz przeciwnie i dzisiaj odczaruję ten temat! Po tym filmie zaczniesz oszczędzać pieniądze. Pokażę 5 kroków, dzięki którym wreszcie zaczniesz oszczędzać pieniądze. Metody są bardzo proste i prowadzenie skomplikowanych arkuszy, jak budżet domowy — nie będzie…

1
203. Odwaga do porzucenia kompleksów (S1Ep.2) 34:39

4M ago34:39

34:39

W 203 odcinku mojego podcastu poruszam temat kompleksów. Opowiadam, skąd się biorą i dlaczego warto zostawić je za sobą. To drugi odcinek z serii o odwadze. Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Skąd biorą się kompleksy? Jak relacje z innymi ludźmi wpływają na poczucie wartości? W jaki sposób najłatwiej pozbyć się kompleksów? Jaka jest różnica pomiędzy sa…

1
202. Odwaga do pozostawienia przeszłości za sobą (S1.Ep.1) 30:36

5M ago30:36

30:36

W 202. odcinku mojego podcastu poruszam temat pogodzenia się z przeszłością i otwieram serię nagrań o odwadze. Opowiadam, jak budować odwagę, by odpuszczać przeszłe krzywdy i dać sobie szansę na zmianę.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Czy każdy widzi świat w ten sam sposób? Dlaczego nasze przekonania są tak ważne? Czy warto wracać do tego, co już się…

1
3 przekonania, które utrzymują Cię w BIEDZIE 6:22

5M ago6:22

6:22

Co różni biednych i bogatych? Wiele rzeczy - ich nawyki, charakter ale też sposób myślenia. Inne pytanie - znasz kogoś, kto chciałby być biedny? Ja też nie. Zastanówmy się więc jak myślą bogaci. Na pewno już dawno zapomnieli o tym czym są 3 przekonania, które utrzymują Cię w BIEDZIE. Wielu Polaków ma niestety takie przekonania i oglądania materiałó…

1
201. Odwaga, powroty i moja nowa książka. 22:24

5M ago22:24

22:24

W 201. odcinku mojego podcastu opowiadam o odwadze, powrotach i przełomach. Zdradzam najważniejsze zmiany w moim życiu prywatnym i zawodowym.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Dlaczego potrzebujemy przerw? W czym pomaga dystans i autentyczność? Dlaczego warto weryfikować treści w mediach społecznościowych? Jak radzić sobie z nieuchronnością zmian? Dlac…

1
5 różnic między BIEDNYMI i BOGATYMI 10:59

6M ago10:59

10:59

Co różni bogatych od biednych? Co robią bogaci, czego nie robią biedni? Czego możemy nauczyć się od osób, które odnoszą sukces? Dlaczego biedni pozostają biednymi? Okazuje się, że istnieje kilka subtelnych zmian w sposobie myślenia, które każdy może zacząć wdrażać, a które z czasem pomogą nam na drodze do bogactwa. Dowiesz się, dlaczego milionerzy …

1
Jak zainwestować 10, 50, 100 tysięcy? 9:33

7M ago9:33

9:33

Jak zacząć inwestować? W co inwestować w 2024? Jak zacząć zarabiać na giełdzie? To pytania, które często słyszę! Często kiedy uda Wam się odłożyć pierwsze środki pytacie mnie jak zainwestować 10, 50 czy 100 tysięcy złotych. Tę lekcję inwestowania dla początkujących zacznę od tego w co w ogóle można inwestować uwzględniając nieruchomości, giełdę, ak…

1
5 lekcji od NAJBOGATSZEGO CZŁOWIEKA, o którym nigdy nie słyszałeś 12:14

7M ago12:14

12:14

Zastanawiałeś się kiedyś jaki jest najbogatszy człowiek na świecie? Ja też i dlatego powstał ten materiał. Dzisiaj porozmawiamy o najbogatszym człowieku, o którym nigdy nie słyszałeś. Nasz bohater nazywa się Jakub Fugger i swoim majątkiem deklasuje dzisiejszych miliarderów jak Elon Musk, Jeff Bezos, Warren Buffet czy Mark Zuckerberg. Fugger był kup…

1
Ile trzeba zainwestować, aby żyć z DYWIDEND (dochód pasywny!) 10:35

7M ago10:35

10:35

Dzisiaj porozmawiamy o tym ile trzeba zainwestować, aby utrzymać się z pasywnego dochodu z dywidend. Omówię 3 scenariusze w zależności od kosztów życia, a więc wersję, w której zarabiamy 5 000, 8 000 lub 15 000 zł pasywnie z dywidend. Ten materiał przyda Ci się szczególnie jeśli myślisz o o inwestowaniu w akcje dywidendowe, budowaniu dochodu pasywn…

1
5 narzędzi BOGATYCH, które zarobią dla Ciebie MILIONY 11:06

7M ago11:06

11:06

Jak stać się bogatym i dużo zarabiać? Co robić by być bogatym? To pytania, na które wszyscy chcielibyśmy znać odpowiedź, ponieważ dysponując dużym majątkiem, życie staje się prostsze. To dlatego dzisiaj pokażę wam jak bogaci stają się jeszcze bogatsi. Omówię więc 5 narzędzi, które pomogą Wam zarabiać więcej! Jeśli zastanawiacie się jak zostać milio…

1
Stawanie się bogatym tak naprawdę jest łatwe 7:35

7M ago7:35

7:35

Jak dużo zarabiać? Jak zostać milionerem? Jak zarobić pierwszy milion? Tak naprawdę stawanie się bogatym tak naprawdę jest łatwe. Mamy 2 podstawowe drogi: slowlane i fastlane. Jedna polega na pracy na etacie, skrupulatnym oszczędzaniu i inwestowaniu pieniędzy w akcje, obligacje i nieruchomości. Druga na założeniu własnego biznesu, inwestowaniu w si…

1
Jeśli NIE masz tej umiejętności, zapomnij o własnej firmie 7:52

8M ago7:52

7:52

Jak założyć własną firmę w Polsce? Wbrew pozorom najważniejszy NIE jest wniosek o wpis do CEIDG, kody PKD czy ZUS. To, czego potrzeba, żeby otworzyć firmę to nie to samo co zarejestrowanie działalności. Nie popełnij tego błędu! Coś innego jest znacznie ważniejsze i jeśli NIE masz tej umiejętności, zapomnij o własnym biznesie. Zakładając firmę powin…

1
Mój problem z inwestowaniem dywidendowym 11:05

8M ago11:05

11:05

Często pytacie mnie jakie spółki dywidendowe wybrać, albo jakie są najlepsze spółki dywidendowe. Moja odpowiedź często was zaskakuje, bo osobiście nie inwestuje w spółki dywidendowe. Dlaczego? Dzisiaj trochę się z tego wytłumaczę i wyjaśnię jaki jest mój problem z inwestowaniem dywidendowym. Jeśli już teraz gorliwie śledzisz najnowsze rankingi spół…

1
200. Dr Hab. Andrzej Silczuk - o emocjach, poczuciu własnej wartości i sztuce powracania 1:31:07

8M ago1:31:07

1:31:07

Gościem 200. odcinka jest dr hab. n. med. Andrzej Silczuk - lekarz psychiatra, wykładowca i podcaster. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym, poczuciu własnej wartości i uzależnieniach. Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Czy można zostać sportowcem z sukcesami bez korzystania z usług psychologa sportu? Czym jest szczęście w obecnych czasach? Kiedy perfekcjo…

1
Jak doszedłbym do 10 000 zł miesięcznie zaczynając od ZERA 8:48

8M ago8:48

8:48

W tym materiale zdradzam jak doszedłbym do 10 000 zł miesięcznie, gdybym zaczynał od ZERA. Omówię dostępne opcje, a następnie przedstawię konkretny sposób na większe zarobki, z którego sam skorzystałbym zaczynając od ZERA, a więc bez umiejętności i kapitału na start. Jako bonus podpowiem też co zrobić, aby wyjść poza próg 10 tysięcy i zacząć zarabi…

1
199. Jedyną stałą w życiu jest zmiana - o psychologii zmiany. 21:35

8M ago21:35

21:35

W 199. odcinku mojego podcastu opowiadam o zmianach - jak pogodzić się z tym, że następują i radzić sobie, gdy są dla nas trudne? Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Czy zmiany są niezbędne? Dlaczego są trudne? Jak budować odporność na trudne zmiany? Jakie korzyści niosą zmiany? Co jest niezbędne, by dobrze sobie z nimi radzić? Czy warto z nimi walczyć?…

1
Dlaczego inwestowanie MAŁYCH KWOT ma ogromny sens 5:19

9M ago5:19

5:19

Czy inwestowanie małych kwot pozwala dojść do miliona? Czy inwestując małe kwoty rzędu 100, 200 czy 500 złotych można zarobić duże pieniądze? Dzisiaj przyjrzę się tym pytaniom i wyjaśnię, dlaczego inwestowanie małych kwot ma OGROMNY sens. Jeśli chcesz dowiedzieć się czy warto zacząć inwestować małe kwoty.…

1
198. Wypalenie, szczęście i sens życia - o psychologii pozytywnej 20:52

8M ago20:52

20:52

W 198. odcinku mojego podcastu poruszam temat wypalenia i poszukiwania szczęścia. Opowiadam o tym, jak znaleźć sens życia i jak osiągnąć wewnętrzną równowagę.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Co zwiększa poczucie nieszczęścia? Jak sobie radzić z wypaleniem? Co stanowi fundamentalną potrzebę naszego istnienia? Dlaczego potrzeba nam autentyczności? Co s…

1
7 prac zdalnych dających nawet 500 zł dziennie 19:40

9M ago19:40

19:40

Jak zarabiać w internecie w młodym wieku i bez wkładu własnego? Jakie są najlepsze pomysły na biznes online w 2024? Dzisiaj odpowiadam na te pytania i zdradzę wam 7 prac zdalnych dających nawet 500 zł dziennie. To nie żart, możesz zarabiać w internecie bez 18 lat i bez wkładu własnego! Dowiesz się dokładnie jak zarobić dodatkowe pieniądze przez int…

1
Jak uzbierałem pół miliona (bez bogatych rodziców)? 13:16

9M ago13:16

13:16

W tym materiale zdradzam jak udało mi się odłożyć 500 tysięcy złotych w wieku 26 lat. Uwaga! Jeśli obejrzysz ten filmik, to jest szansa, że będzie Cię kiedyś stać na Ferrari. Serio. Opowiem Ci o inwestowaniu oraz biznesie na koniec powinniście wiedzieć dokładnie, skąd mam pół miliona oraz która z tych 2 rzeczy będzie dla Was lepsza. Jeśli chcesz do…

1
197. Jak mądrze zadbać o funkcjonowanie mózgu? 36:23

9M ago36:23

36:23

Co zrobić, by wesprzeć dobre funkcjonowanie mózgu? Jeśli to temat, który Cię interesuje, to nie może Cię ominąć najnowszy odcinek mojego podcastu Champions Way.Odsłuchaj, by dowiedzieć się: Czym jest glutaminian i za co jest odpowiedzialny? Dlaczego równowaga pomiędzy glutaminianem a GABA jest istotna? Jak niedobór i nadmiar glutaminianu wpływają n…

1
196. Neuroprzekaźnik GABA - czyli jak się w pełni zrelaksować? 32:37

9M ago32:37

32:37

W 196. odcinku mojego podcastu poruszam temat neuroprzekaźnika GABA. Opowiadam, dlaczego go potrzebujemy i w jaki sposób wpływa na nasz organizm.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Czym jest GABA i jak wpływa na nasz organizm? Co jest antagonistą GABA? Po co nam wiedza o neurobiologii i jak można wykorzystać ją na co dzień? Dlaczego równowaga między GAB…

1
Jak oszczędzam 80% zarobków (bez wyrzeczeń!) 6:38

9M ago6:38

6:38

Jak oszczędzać pieniądze? To wcale nie musi być trudne. Wręcz przeciwnie i dzisiaj Ci to udowodnię, opowiadając o tym jak oszczędzam 80% zarobków bez wyrzeczeń, oraz tłumacząc swoje podejście do oszczędzania. Jeśli chcesz zrozumieć jak oszczędzać więcej

Podcasty warte posłuchania

Wytrwalosc Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi