Artwork

Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

193. Gość: Jan Nowakowski - jak znaleźć motywację, gdy mi się nie chce?

1:31:54
 
Udostępnij
 

Manage episode 411691254 series 2909203
Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Gościem 193. odcinka mojego podcastu jest Jan Nowakowski, polski siatkarz. Rozmawiamy o tym, jak znaleźć motywację i ją utrzymywać oraz jakie rutyny warto stosować, by stawać się lepszym zawodnikiem.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:

  • Czym jest motywacja, skąd się bierze i jak ją znaleźć?
  • Czy pieniądze to dobry motywator?
  • Jak formułować cele?
  • Czy można osiągnąć sukces bez motywacji?
  • Jak przejąć odpowiedzialność za swoje życie?
  • Dlaczego odpoczynek jest ważny?
  • Co jest najważniejsze w budowaniu motywacji?
  • Jak regenerować swoje zasoby psychoenergetyczne?
  • W jaki sposób zmotywować się po porażce?
  • Po co nam stres i jak zwiększyć na niego tolerancję?
  • Czy wizualizacja jest pomocna w osiąganiu sukcesów?

Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!

Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:⁠

https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela⁠

Dzięki!

  continue reading

200 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 411691254 series 2909203
Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Gościem 193. odcinka mojego podcastu jest Jan Nowakowski, polski siatkarz. Rozmawiamy o tym, jak znaleźć motywację i ją utrzymywać oraz jakie rutyny warto stosować, by stawać się lepszym zawodnikiem.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:

  • Czym jest motywacja, skąd się bierze i jak ją znaleźć?
  • Czy pieniądze to dobry motywator?
  • Jak formułować cele?
  • Czy można osiągnąć sukces bez motywacji?
  • Jak przejąć odpowiedzialność za swoje życie?
  • Dlaczego odpoczynek jest ważny?
  • Co jest najważniejsze w budowaniu motywacji?
  • Jak regenerować swoje zasoby psychoenergetyczne?
  • W jaki sposób zmotywować się po porażce?
  • Po co nam stres i jak zwiększyć na niego tolerancję?
  • Czy wizualizacja jest pomocna w osiąganiu sukcesów?

Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!

Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:⁠

https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela⁠

Dzięki!

  continue reading

200 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi