Przejdź do trybu offline z Player FM !
215. Czy naprawdę musisz czuć motywację na koniec roku? Podsumowanie 2024r.
Manage episode 458050029 series 2909203
Końcówka roku bywa dziwnym czasem. Nie zawsze czujemy ekscytację czy motywację do wielkich podsumowań i postanowień. W tym odcinku przyglądamy się ambiwalencji wobec nowego roku i normalizujemy brak wielkich emocji. Zastanawiamy się, jak wykorzystać ten czas na refleksję, bez presji. Na koniec proponuję pytania, które pomogą Wam zamknąć rok z uważnością i wdzięcznością.
Zapraszam do wspólnej refleksji!
Zamów książkę:
https://studioemka.com.pl/produkt/promocja-21-gratis-psychologia/
Postaw mi kawę:
223 odcinków
Manage episode 458050029 series 2909203
Końcówka roku bywa dziwnym czasem. Nie zawsze czujemy ekscytację czy motywację do wielkich podsumowań i postanowień. W tym odcinku przyglądamy się ambiwalencji wobec nowego roku i normalizujemy brak wielkich emocji. Zastanawiamy się, jak wykorzystać ten czas na refleksję, bez presji. Na koniec proponuję pytania, które pomogą Wam zamknąć rok z uważnością i wdzięcznością.
Zapraszam do wspólnej refleksji!
Zamów książkę:
https://studioemka.com.pl/produkt/promocja-21-gratis-psychologia/
Postaw mi kawę:
223 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.