Artwork

Treść dostarczona przez Athea Davis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Athea Davis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep. 134: 10 Ways You're Destroying Your Calm

41:05
 
Udostępnij
 

Manage episode 342247936 series 3001273
Treść dostarczona przez Athea Davis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Athea Davis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Happy Day, Friend!

In this podcast episode, I’m talking about how you may be getting in your own way of experiencing peace even through the chaos of everyday life and what you can do today to shift it.

I’m sharing ten (10) of some of the most common ways you are disrupting the calm factor in your life. Remember to give yourself some grace as we all struggle with these. It’s a practice. Adopt the mantra “progress over perfection”, and you will continue to grow with steadiness and more ease on your self-discovery journey.
Small shifts create big impact.

I hope you gain tons of value from the episode. If so, please share with your people.

Let's learn, grow, and glow together 👉 @atheadavis on all the social media channels.
And, don’t forget to rate and review, and subscribe to the show so you can stay tuned in to all the mindful living love.

Keep breathing deep + shining bright, Friend! 🌟

XO ~ Athea

P.S.
Follow me on IG, FB, Twitter, and LinkedIn: @atheadavis

Take one of my live mindfulness trainings, digital courses, and purchase my books and products + grab your free mindful living guide at www.atheadavis.com.

Connect with me on IG, FB, X, and LinkedIn: @atheadavis or www.atheadavis.com

  continue reading

165 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 342247936 series 3001273
Treść dostarczona przez Athea Davis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Athea Davis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Happy Day, Friend!

In this podcast episode, I’m talking about how you may be getting in your own way of experiencing peace even through the chaos of everyday life and what you can do today to shift it.

I’m sharing ten (10) of some of the most common ways you are disrupting the calm factor in your life. Remember to give yourself some grace as we all struggle with these. It’s a practice. Adopt the mantra “progress over perfection”, and you will continue to grow with steadiness and more ease on your self-discovery journey.
Small shifts create big impact.

I hope you gain tons of value from the episode. If so, please share with your people.

Let's learn, grow, and glow together 👉 @atheadavis on all the social media channels.
And, don’t forget to rate and review, and subscribe to the show so you can stay tuned in to all the mindful living love.

Keep breathing deep + shining bright, Friend! 🌟

XO ~ Athea

P.S.
Follow me on IG, FB, Twitter, and LinkedIn: @atheadavis

Take one of my live mindfulness trainings, digital courses, and purchase my books and products + grab your free mindful living guide at www.atheadavis.com.

Connect with me on IG, FB, X, and LinkedIn: @atheadavis or www.atheadavis.com

  continue reading

165 odcinków

All episodes

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie