Artwork

Treść dostarczona przez Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

2289: Three Ways Social Media Makes It Harder to Get Emotionally Divorced by Dr. Margaret Rutherford on Breaking Up

12:18
 
Udostępnij
 

Manage episode 436034698 series 2334874
Treść dostarczona przez Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 2289:

Dr. Margaret Rutherford delves into the challenges of emotionally divorcing from a partner in the age of social media. She explains how platforms like Facebook and Instagram can prolong emotional turmoil by keeping individuals tied to their exes' lives. The piece encourages readers to focus on personal healing and establish healthier communication habits.

Read along with the original article(s) here: https://drmargaretrutherford.com/getting-emotionally-divorced-three-ways-social-media-prolongs-the-process/

Quotes to ponder:

"It’s much healthier to focus on your own healing, as you’ve got a rough enough ride without making it rougher."

"You can only control your end of that relationship. And getting emotionally divorced - so that you’re not looking for anything from them other than a co-parent - needs to be your focus."

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

2502 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 436034698 series 2334874
Treść dostarczona przez Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Optimal Living Daily LLC and Optimal Living Daily | Greg Audino lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 2289:

Dr. Margaret Rutherford delves into the challenges of emotionally divorcing from a partner in the age of social media. She explains how platforms like Facebook and Instagram can prolong emotional turmoil by keeping individuals tied to their exes' lives. The piece encourages readers to focus on personal healing and establish healthier communication habits.

Read along with the original article(s) here: https://drmargaretrutherford.com/getting-emotionally-divorced-three-ways-social-media-prolongs-the-process/

Quotes to ponder:

"It’s much healthier to focus on your own healing, as you’ve got a rough enough ride without making it rougher."

"You can only control your end of that relationship. And getting emotionally divorced - so that you’re not looking for anything from them other than a co-parent - needs to be your focus."

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

2502 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi