Critical Cycling And Strength Techniques For Knee Health The Knowledge By Wahoo podcast

Artwork

Treść dostarczona przez Eddie Rogers and Wahoo Fitness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eddie Rogers and Wahoo Fitness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

The Knowledge by Wahoo « »
Critical Cycling and Strength Techniques for Knee Health

2y ago 20:02

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Eddie Rogers and Wahoo Fitness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eddie Rogers and Wahoo Fitness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Jeff and Dr. J are back again with some fun facts about knee health. They will discuss in this episode the three primary things that they want you to walk away with. #1 an understanding of the knee anatomy, and biomechanics. #2 the importance of setting your bike up correctly. And #3 cycling techniques as well as strength exercises that you can do without any equipment to maintain knee health, improve it, and keep them happy.

**Learn more:**

https://www.wahoofitness.com/blog/cycling-knee-pain-pedal-solutions-common-knee-issues/

**Try the SYSTM Training App free for 14 days.**

https://www.wahoofitness.com/systm/getting-started

Have questions? Please ask us here!

https://wahoox.forum.wahoofitness.com/t/new-knowledge-episode-critical-cycling-and-strength-techniques-for-knee-health/19509

… continue reading

90 odcinków

Artwork

Critical Cycling and Strength Techniques for Knee Health

The Knowledge by Wahoo

15 subscribers

published 2y ago

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Eddie Rogers and Wahoo Fitness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eddie Rogers and Wahoo Fitness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Jeff and Dr. J are back again with some fun facts about knee health. They will discuss in this episode the three primary things that they want you to walk away with. #1 an understanding of the knee anatomy, and biomechanics. #2 the importance of setting your bike up correctly. And #3 cycling techniques as well as strength exercises that you can do without any equipment to maintain knee health, improve it, and keep them happy.

**Learn more:**

https://www.wahoofitness.com/blog/cycling-knee-pain-pedal-solutions-common-knee-issues/

**Try the SYSTM Training App free for 14 days.**

https://www.wahoofitness.com/systm/getting-started

Have questions? Please ask us here!

https://wahoox.forum.wahoofitness.com/t/new-knowledge-episode-critical-cycling-and-strength-techniques-for-knee-health/19509

… continue reading

90 odcinków

كل الحلقات

×

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów

Skrócona instrukcja obsługi

Najlepsze podcasty

Black Hat Ultra

Mała Wielka Firma

Felieton Tomasza Olbratowskiego

Hammerzeit Podcast

YesWas | Podcast

Gość Krzysztofa Ziemca w RMF FM

Z pasją o mocnych stronach

Techniczny NXXI

Ameryka i ja - Lidia Krawczuk w RMF Classic

Prawdziwe Zbrodnie

Piąte: Nie zabijaj