27. The Art of Self Compassion: Cultivating Inner Resilience

Triumphant Over Trauma: Living Life Victoriously After Trauma

Treść dostarczona przez Gina Hamilton. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Gina Hamilton lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

1M ago 13:05

MP3•Źródło odcinka

Welcome to Triumphant Over Trauma! We're thrilled to have you join us. Share your aha moments, questions, and thoughts by TEXTING THE SHOW ...CLICK HERE. We can't wait to hear from you and support your journey!

**TRIGGER WARNING: Emotional Abuse, Abuse, Inner Critic**
In episode 27 of "Triumphant Over Trauma: Living Life Victoriously After Trauma," we explore "The Art of Self-Compassion: Cultivating Inner Resilience." Join Gina as she dives into the transformative practice of self-compassion, sharing how kindness toward ourselves can build resilience and fuel our healing journey. Don’t miss this empowering episode—follow now to learn how self-compassion can strengthen your spirit and support lasting growth.

Follow on Social Media:
Facebook - Gina Marie Hamilton
Instagram - BlueeyedQTpi
YouTube - @TriumphantOverTraumaWithGina
To work with Gina, please reach out via email to:
gina@ginahamiltoncoaching.com

34 odcinków

#Fitness #Society #Relationship #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Gina Hamilton #Trauma #Healing #Self Care #Selflove Podcast #Confidence #Peace #Emotional #Safety #Growth #Mindset