Najlepsze podcasty z kategorii: Ryzyko (2025)

1
Dr Tomasz Chomiuk – jak ocenić ryzyko chorób serca u sportowca.

10h ago

—

W tym odcinku wyjaśniam, jak modele predykcyjne mogą pomóc sportowcom — zarówno amatorom, jak i zawodowcom — w zapobieganiu chorobom serca i planowaniu bezpiecznego treningu. Dr Tomasz Chomiuk – absolwent fizjoterapii AWF i WUM, doktor nauk medycznych, specjalista fizjoterapii, adiunkt w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Wydziału Lekars…

1
Dr hab. prof. Szczepan Wiecha – bezpieczne i skuteczne treningi z testami wydolnościowymi.

13d ago

—

W tym odcinku podcastu dr hab. Szymon Wiecha dzieli się swoją wiedzą na temat testów wysiłkowych i ich roli w optymalizacji treningów oraz poprawie wyników sportowych. Dr hab. prof. Szczepan Wiecha jest specjalistą w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu w dyscyplinie nauk o kulturze fizycznej. Obecnie pełni funkcję profesora w Centrum Kardio…

1
Aleksandra Hyży – zdrowe żywienie: fakty, mity i edukacja.

27d ago

—

W tym odcinku podcastu Aleksandra Hyży dzieli się swoją wiedzą na temat dietetyki i roli edukacji żywieniowej w zachowaniu zdrowia. Aleksandra Hyży - dietetyk, profilaktyk, trener umiejętności miękkich. Absolwentka studiów magisterskich na kierunkach Dietetyka oraz Zdrowie publiczne na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, obecnie doktorantka Szkoły…

1
Jak ODDAWANIE SZPIKU wpływa na zdrowie i ryzyko chorób? Rozmowa z lekarzem Fundacji DKMS 1:13:25

1M ago1:13:25

1:13:25

Tutaj zarejestrujesz się jako dawca szpiku:www.dkms.pl/michalundrapodcastZ dzisiejszego odcinka Podcastu Biohacking i nie tylko dowiesz się, jak przebiega przeszczep szpiku, jakie są przeciwwskazania dla bycia dawcą, jak przebiega rejestracja. Omawiamy także samą procedurę przeszczepu szpiku.Na koniec rozmawiamy o długofalowych konsekwencjach bycia…

1
Dr Tomasz Chomiuk – więcej kroków to mniejsze ryzyko depresji. 2:16

3M ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się, jak codzienna aktywność fizyczna, a szczególnie liczba kroków, może zapobiegać wystąpieniu depresji. W tym odcinku opowiem między innymi o: najnowszym badaniu dotyczącym wpływie aktywności fizycznej na ryzyko wystąpienia depresji opublikowanym w „JAMA Network Open” w 2024 roku wnioskach z analizy badań, które sugerują, …

1
Dr Tomasz Chomiuk – recepta na redukcję tkanki tłuszczowej trzewnej. 2:16

6M ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się, jaki rodzaj aktywności fizycznej jest najbardziej skuteczny w redukcji tkanki tłuszczowej trzewnej. W tym odcinku mówię między innymi o: czym jest tłuszcz trzewny i dlaczego jest tak niebezpieczny najskuteczniejszych rodzajach aktywności fizycznej do redukcji tłuszczu trzewnego mechanizmach fizjologicznych prowadzących …

1
Co odróżnia biznesy, którym się udaje od tych, które upadają po roku? Michał Sadowski, Brand24 1:03:12

6M ago1:03:12

1:03:12

To już finałowy odcinek pierwszego sezonu naszego podcastu, ale kończymy go mocnym akcentem! Dziś, razem z Michałem Sadowskim, próbujemy uchwycić odpowiedź na najbardziej zagadkowe pytanie biznesu. Co odróżnia te firmy, którym się udaje, od tych, które upadają po pierwszym roku działalności? Pewnie wielu z Was kojarzy Michała jako odnoszącego sukce…

1
Ryzyko - jak się z nim oswoić? Janina Bąk 43:38

6M ago43:38

43:38

Ryzyko niejedno ma imię - szczególnie, jeśli chodzi o biznes. Ryzyka finansowe, wizerunkowe, prawne... do wyboru do koloru! Zamiast jednak tworzyć w głowie kolejne przeszkody, odwodzące Was od założenia lub rozwijania biznesu - posłuchajcie, jak na zderzenie z różnymi ryzykami można się przygotować. Po odsłuchaniu rozmowy Sylwii Królikowskiej i - n…

1
Jak reagować, gdy widzimy, że ktoś pod wpływem alkoholu chce prowadzić samochód? 5:08

6M ago5:08

5:08

Bezpieczeństwo na drodze jest wspólną odpowiedzialnością, dlatego tak ważne jest, byśmy wiedzieli, jak reagować w sytuacji, gdy widzimy osobę pod wpływem alkoholu, która zamierza prowadzić pojazd. Kluczowe jest podjęcie stanowczej rozmowy, w której w spokojny, ale zdecydowany sposób odradzimy takiej osobie jazdę. Warto podkreślić, że prowadzenie sa…

1
Trzeźwość za kierownicą – jak reagować i unikać ryzyka? 5:27

6M ago5:27

5:27

Audycja porusza kluczowy temat wpływu alkoholu na bezpieczeństwo w ruchu drogowym. Podkreślono, że trzeźwość kierowców to fundament bezpieczeństwa, gdyż to człowiek, a nie pojazd czy droga, jest głównym czynnikiem ryzyka w wypadkach. Nawet niewielka ilość alkoholu w organizmie powoduje obniżenie sprawności psychofizycznej, spowolnienie reakcji, ogr…

1
Uzależnienie od alkoholu, a prowadzenie pojazdu. 4:44

6M ago4:44

4:44

Audycja skupia się na wpływie choroby alkoholowej na zachowanie człowieka, w tym na jego funkcjonowanie na drodze. Ekspertka, dr Joanna Jonek-Lewandowska, wyjaśnia, że uzależnienie od alkoholu obejmuje zarówno aspekty psychiczne, jak i fizyczne. Wskazuje, że choroba często dotyczy osób na wysokich stanowiskach – tak zwanych wysoko funkcjonujących a…

1
Wpływ alkoholu na zdolności na czas reakcji psychomotorycznej 5:12

6M ago5:12

5:12

W audycji poruszono temat wpływu alkoholu na nasze funkcjonowanie, szczególnie w kontekście prowadzenia pojazdów. Dr Joanna Jonek-Lewandowska zwróciła uwagę na powszechne używanie alkoholu jako środka przeciwlękowego, co prowadzi do jego regularnego spożywania nawet w codziennych sytuacjach, takich jak spotkania towarzyskie czy chwile relaksu. Złud…

1
Statystyki, przyczyny i konsekwencje nietrzeźwości za kierownicą 5:53

6M ago5:53

5:53

Audycja porusza temat trzeźwości na drodze, przedstawiając najnowsze statystyki dotyczące nietrzeźwych kierowców w garnizonie stołecznym. Aspirant Mariusz Bazylak z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Stołecznej Policji wskazuje, że w pierwszym półroczu 2024 roku liczba ujawnionych przypadków prowadzenia pojazdów pod wpływem alkoholu w Warszawie spadł…

1
Jak reagować na podejrzenie nietrzeźwego kierowcy? 5:15

6M ago5:15

5:15

Audycja skupia się na właściwym reagowaniu w sytuacji, gdy na drodze zauważamy pojazd prowadzony w podejrzany sposób, co może wskazywać na nietrzeźwość kierowcy. Aspirant Mariusz Bazylak z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Stołecznej Policji wyjaśnia, że najważniejszym krokiem w takiej sytuacji jest powiadomienie służb, korzystając z numeru alarmowe…

1
Jak zapobiegać tragediom spowodowanym przez nietrzeźwych kierowców? 5:32

6M ago5:32

5:32

Audycja koncentruje się na wpływie alkoholu na zdolność prowadzenia pojazdów oraz na sposobach przeciwdziałania sytuacjom, w których nietrzeźwi kierowcy mogą stanowić zagrożenie na drodze. Aspirant Mariusz Bazylak z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Stołecznej Policji wyjaśnia, że alkohol zaburza koncentrację, wydłuża czas reakcji oraz ogranicza pod…

1
Czy na pewno mogę prowadzić? 4:55

6M ago4:55

4:55

Audycja podejmuje ważny temat decyzji o prowadzeniu pojazdu po spożyciu alkoholu oraz sposobów upewnienia się, że jesteśmy trzeźwi i gotowi do jazdy. Aspirant Mariusz Bazylak z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Stołecznej Policji podkreśla, że każda dawka alkoholu wpływa na naszą zdolność prowadzenia pojazdów, powodując wydłużenie czasu reakcji, zmn…

1
Alkohol, wakacje i odpowiedzialność 5:18

6M ago5:18

5:18

Audycja z udziałem Jagody Władoń-Wileckiej, specjalistki psychoterapii uzależnień, porusza temat wpływu alkoholu na społeczne i rodzinne zwyczaje, szczególnie w okresie wakacyjnym. W tym czasie alkohol staje się częstym elementem spotkań towarzyskich i rodzinnych, a jego spożywanie, zwłaszcza przez młodych ludzi, często wiąże się z przekraczaniem g…

1
Dostępność alkoholu a trzeźwość 4:43

6M ago4:43

4:43

Audycja z udziałem Jagody Władoń-Wileckiej, specjalistki psychoterapii uzależnień, podejmuje temat wszechobecnej dostępności alkoholu w Polsce oraz jej wpływu na społeczne nawyki i bezpieczeństwo na drogach. Ekspertka wskazuje, że całodobowa sprzedaż alkoholu, nawet na stacjach benzynowych, sprzyja jego nadmiernemu spożyciu, co stanowi poważne zagr…

1
Budowanie świadomości społecznej 4:50

6M ago4:50

4:50

W odcinku poruszamy kluczowy temat trzeźwości, szczególnie w kontekście bezpieczeństwa na drodze oraz ryzykownych zachowań wynikających z używania alkoholu. Gościem programu jest pani Jagoda Władoń-Wilecka, specjalistka psychoterapii uzależnień, która dzieli się swoją wiedzą na temat mechanizmów prowadzących do uzależnień oraz ich wpływu na różne a…

1
Alkohol jako zagrożenie dla bezpieczeństwa 5:03

6M ago5:03

5:03

Audycja z udziałem Jagody Władoń-Wileckiej, specjalistki psychoterapii uzależnień, skupia się na wpływie alkoholu jako substancji psychoaktywnej na organizm człowieka i jego zdolność do bezpiecznego prowadzenia pojazdów. Ekspertka wyjaśniła, że alkohol spowalnia funkcje mózgu, prowadzi do obniżenia refleksu, zaburzenia koncentracji i błędnej oceny …

1
Alkohol, wakacje i odpowiedzialność 4:59

6M ago4:59

4:59

Audycja z udziałem Jagody Władoń-Wileckiej, specjalistki psychoterapii uzależnień, porusza temat wpływu alkoholu na społeczne i rodzinne zwyczaje, szczególnie w okresie wakacyjnym. W tym czasie alkohol staje się częstym elementem spotkań towarzyskich i rodzinnych, a jego spożywanie, zwłaszcza przez młodych ludzi, często wiąże się z przekraczaniem g…

1
Stawianie granic w biznesie. Ola Adamczyk, Pierwszy Biznes Online 31:22

6M ago31:22

31:22

W tym tygodniu nasze Rozmowy o biznesie poświęcamy stawianiu granic. U podłoża tego zagadnienia spotykają się ze sobą dwie perspektywy, które wzajemnie na siebie oddziałują - psychologiczna oraz biznesowa. Ola Adamczyk, założycielka Pierwszy Biznes Online, na bazie swojego dotychczasowego doświadczenia z tysiącem klientów i klientek, opowie Wam, ja…

1
Presja wiecznego rozwoju – jak sobie z nią radzić? Dorota Sierakowska, Girls Money Club 37:34

7M ago37:34

37:34

W tym odcinku Dorota Sierakowska i Sylwia Królikowska odmieniają słowo "presja" przez wszystkie przypadki. Jeśli kiedykolwiek w biznesie wystąpił u Was ten stan, który zamiast motywować, często dokłada dodatkowy ciężar do codzienności, to zostańcie z nami i posłuchajcie, co realnie można z tym zrobić! Dorota, jako doświadczona przedsiębiorczyni i i…

1
Z kontraktu B2B do własnego biznesu. Mateusz Cisło, Codeblue 43:14

7M ago43:14

43:14

Mateusz Cisło - CEO Codeblue, postanowił zrobić w swojej karierze krok, którego wiele osób się boi lub nie wie, jak go zrobić. Przeszedł z kontraktu B2B do własnego biznesu. Dziś, mając na koncie sukcesy związane z prowadzeniem własnej firmy technologicznej, opowiada nam, jak wyglądała jego droga. Z odcinka dowiecie się między innymi: 🔸 Jak Mateusz…

1
Pozyskiwanie finansowania dla początkujących. Marcin Koziorowski, EcoBean 44:46

7M ago44:46

44:46

Odcinek z Marcinem Koziorowskim, CEO EcoBean, przyniesie odpowiedź na jedno z fundamentalnych pytań każdego początkującego przedsiębiorcy - jak pozyskiwać finanse na założenie i rozwój biznesu, a w szczególności start-upu? Można śmiało powiedzieć, że Marcin wraz ze swoim co-founderem Kacprem Kossowskim pozyskiwali finanse z każdego możliwego źródła…

1
Dr Tomasz Chomiuk – jak technologia motywuje do ruchu. 2:16

7M ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się, jak nowoczesne technologie mogą wspierać zwiększenie poziomu aktywności fizycznej. W tym odcinku mówię między innymi o: technologiach zwiększających aktywność fizyczną skuteczności aplikacji mobilnych i social mediów w monitorowaniu aktywności strategiach wspierających zdrowe nawyki wśród młodych dorosłych wpływie techn…

1
Optymalizacja kosztów jako low hanging fruit w zarządzaniu finansami firmy. Iza Czaplewska, Wyjaśniam Finanse 40:20

7M ago40:20

40:20

W kolejnym odcinku podcastu „Rozmowy o biznesie” poruszamy temat optymalizacji kosztów. Dlaczego? Początkujący przedsiębiorcy i przedsiębiorczynie często nie zwracają uwagi na ten obszar, chociaż może okazać się kluczowy w funkcjonowaniu ich biznesu. Tym razem masę wiedzy i praktycznych porad przekaże Wam Iza Czaplewska – przedsiębiorczyni prowadzą…

1
Jak utrzymać się na powierzchni na początku drogi biznesowej? Adam Weber, pomelody.pl 40:21

7M ago40:21

40:21

Dziś premiera pierwszego odcinka podcastu „Rozmowy o biznesie”! Początkujący przedsiębiorcy i przedsiębiorczynie - to świetna informacja szczególnie dla Was. Posłuchajcie wskazówek, jak utrzymać się powierzchni na samym początku przygody ze swoją firmą. Waszym przewodnikiem po tym temacie będzie Adam Weber, współzałożyciel i CEO firmy Pomelody, któ…

1
Nowy podcast dla początkujących przedsiębiorców! 1:00

7M ago1:00

1:00

Prowadzisz własny biznes? A może założenie firmy dopiero chodzi Ci po głowie? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie! „Rozmowy o biznesie” to seria wywiadów z doświadczonymi przedsiębiorczyniami i przedsiębiorcami, którzy na początku swojej drogi mierzyli się z dylematami i wyzwaniami podobnymi do Twoich. Nasi goście i nasze gościnie podzielą si…

1
Dr Tomasz Chomiuk – ruch receptą na lepszy sen. 2:16

8M ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się, jak aktywność fizyczna wpływa na jakość snu oraz dlaczego ruch jest kluczowy nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale także dla regeneracji i poprawy snu. W tym odcinku mówię między innymi o: wpływie aktywności fizycznej na zdrowie oraz jakość snu jak odpowiednia dawka ruchu pomaga w leczeniu zaburzeń snu zależnościach mię…

1
Dr Tomasz Chomiuk – ekstremalne wysiłki biegowe a długość życia. 2:16

8M ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się, jak ekstremalny wysiłek biegowy wpływa na długość życia, oraz czy intensywne treningi na najwyższym poziomie sportowym mogą wydłużyć życie. W tym odcinku mówię między innymi o: ✅ wpływie ekstremalnych wysiłków na zdrowie i długość życia ✅ badaniach nad biegaczami, którzy złamali barierę 4 minut na milę ✅ porównaniu dług…

1
Dr Tomasz Chomiuk – przewlekły ból kręgosłupa – zalecenia. 2:16

9M ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się, jakie są zalecenia dotyczące ćwiczeń i leczenia bólu kręgosłupa oraz jak skutecznie radzić sobie z tym problemem. W tym odcinku mówię między innymi o: czym jest ból kręgosłupa i dlaczego jest powszechnym problemem aktualnych wytycznych dotyczących leczenia zachowawczego roli aktywności fizycznej i fizjoterapii w radzeni…

1
Dr Tomasz Chomiuk – sauna czyli gorąca ścieżka do zdrowia. 2:16

9M ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się, jakie efekty możesz osiągnąć, jeśli korzystasz z zabiegów sauny. W tym odcinku mówię między innymi o: zasadach korzystania z sauny wpływie sauny na ciśnienie krwi i termoregulację organizmu korzyściach zdrowotnych jakie daje stosowanie tych zabiegów bezpieczeństwie i przeciwwskazaniach Moje bio: Dr Tomasz Chomiuk - abso…

1
Dr Tomasz Chomiuk – „kolano skoczka” – ćwiczenia i leczenie. 2:16

10M ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się, jakie są zalecenia dotyczące ćwiczeń i leczenia "kolana skoczka" (tendinopatii więzadła właściwego rzepki) oraz jak skutecznie radzić sobie z tym problemem zdrowotnym. W tym odcinku mówię między innymi o: czym jest "kolano skoczka" i dlaczego jest problematyczne dla sportowców protokole ćwiczeń stosowanym w fizjoterapii…

1
Dr Tomasz Chomiuk – zalecana dawka kroków przy długim siedzeniu. 2:16

1y ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się jaka jest rekomendowana ilość kroków, którą należy wykonywać, jeśli dużo czasu w ciągu dnia spędzasz w pozycji siedzącej. W tym odcinku mówię między innymi o: dlaczego długie siedzenie szkodzi zdrowiu jakie są wytyczne mówiące o dziennej dawce kroków intensywności chodu i interpretacji rekomendacji tym ile kroków dzienni…

1
Dr Tomasz Chomiuk – ruch receptą na zdrową i młodą skórę. 2:16

1y ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz w jaki sposób ruch wpływa na zdrowie skóry i tempo jej starzenia się. W tym odcinku mówię między innymi o: funkcji jaką pełni skóra tym w jaki sposób starzeje się tkanka skórna badaniach, które oceniały wpływ ruchu na parametry skóry rodzajach aktywności fizycznej i ich wpływie na skórę Moje bio: Dr Tomasz Chomiuk - absolwen…

1
Podatkowe aspekty procesów reorganizacyjnych

1y ago

—

W najnowszym odcinku podcastu Maciej Guzek rozmawia z Adamem Wacławczykiem, Partnerem w dziale doradztwa podatkowego na temat procesów reorganizacyjnych w spółkach.Eksperci dyskutują na temat zmian w regulacjach w zakresie reorganizacji spółek. Zwracają uwagę na zmiany w przepisach Kodeksu spółek handlowych, które weszły w życie we wrześniu 2023 r.…

1
Jak regulacje międzynarodowe wpłyną na polskie spółki?

1y ago

—

Maciej Guzek rozmawia z Mariuszem Każuchem na temat międzynarodowych regulacji podatkowych.Eksperci zwracają uwagę na najważniejsze kwestie projektów zmian w zakresie międzynarodowego prawa podatkowego, szczególnie te dotyczące cen transferowych:• Dyrektywa o cenach transferowych,• Dyrektywa BEFIT,• Pillar 1.Odsłuchaj pozostałe podcasty także na na…

1
Dr Tomasz Chomiuk – siła chwytu a długowieczność. 2:16

1+ y ago2:16

2:16

Z tego podcastu dowiesz się dlaczego warto dbać o siłę chwytu ręki i jak ją mierzyć. W tym odcinku mówię między innymi o: tym od czego zależy siła chwytu ręki przewidywaniu zdrowia i długości życia na podstawie tego parametru badaniu dynamometrem normach siły chwytu dla różnych grup wiekowych badaniach związanych z tym testem Moje bio: Dr Tomasz Ch…

1
Jak ćwiczyć PAMIĘĆ i KONCENTRACJĘ z REKORDZISTĄ POLSKI w zapamiętywaniu - Bartłomiej Boral BestBrain 1:11:10

1+ y ago1:11:10

1:11:10

Wszystkie informacje na temat Bartka i jego pracy znajdziesz tutaj: https://bestbrain.education/ 0:00 Intro, kim jest Bartłomiej Boral 2:01 Od czego zależy pamięć człowieka? 4:55 Geny a praktyka w kontekście pamięci, predyspozycje Bartka 7:01 Jak zaczęła się przygoda Bartka z pamięcią 8:25 Pamięć emocjonalna - czy przydatna w treningu pamięci? 12:4…

1
Dyrektywa SUP - wyzwania podatkowe i związane z UOKiK

1+ y ago

—

Dyrektywa SUP ma na celu zmniejszenie wpływu niektórych produktów z tworzyw sztucznych na środowisko. W Polsce przepisy weszły w życie w maju 2023 r. Jakie w związku z tym kroki powinien podjąć przedsiębiorca? Jakie obowiązki i wyzwania wnoszą nowe przepisy z perspektywy podatkowej? Należy mieć także na uwadze ewentualne kontrole prowadzone przez U…

1
Dr Tomasz Chomiuk – test siadania i wstawania z podłogi. 2:16

1+ y ago2:16

2:16

W tym odcinku mówię o teście siadania i wstawania z podłogi, który można wykorzystywać do oceny ryzyka śmiertelności. Dr Tomasz Chomiuk - absolwent fizjoterapii AWF i WUM, doktor nauk medycznych, specjalista fizjoterapii, Adiunkt w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Wydziału Lekarskiego WUM oraz członek Sekcji Kardiologii Sportowej - Pol…

1
Dr Urszula Zdanowicz – staw skokowy w pigułce. 2:16

1+ y ago2:16

2:16

W tym odcinku wspólnie z dr Urszulą Zdanowicz rozmawiamy o stawie skokowym. Dr Urszula Zdanowicz – ortopeda i traumatolog sportowy. Specjalizuje się w chirurgii rekonstrukcyjnej i artroskopowej kończyny dolnej, ze szczególnym uwzględnieniem stawu kolanowego i skokowego. Członek faculty naukowego McGowan Institute for Regenerative Medicine Uniwersyt…

1
Opodatkowanie informatyków – możliwości i wyzwania czekające na branżę

1+ y ago

—

Umowa B2B jest jedną z najczęściej wybieranych form zatrudnienia w branży IT.✅ w czym przeważa, czy warto ją stosować oraz na co należy zwrócić uwagę? ✅ czy zawsze jest opłacalna? ✅ jakie inne formy zatrudnienia warto rozważyć w przypadku tej branży? Pokazujemy również zagadnienia budzące największe kontrowersje, będące przedmiotem licznych interpr…

1
Dr Tomasz Chomiuk – recepta na ruch w chorobie zwyrodnieniowej stawów. 2:16

1+ y ago2:16

2:16

W tym odcinku mówię o aktywności fizycznej i ćwiczeniach polecanych osobom ze zmianami zwyrodnieniowymi stawów. W tym odcinku mówię między innymi o: rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów roli chrząstki stawowej w stawie tym co przyczynia się do zwyrodnienia stawów czynnikach, które mogą hamować rozwój choroby zalecanych formach ruchu u osób z chor…

1
Pillar 2 a ulgi podatkowe w Polsce

1+ y ago

—

W jaki sposób Pillar 2 wpłynie na funkcjonowanie ulg podatkowych w Polsce? Jak będzie wyglądało stosowanie ulg w postaci m.in. Polskiej Strefy Inwestycji i Specjalnych Stref Ekonomicznych, ulgi B+R i IP Box po wprowadzeniu globalnego podatku minimalnego?Maciej Guzek rozmawia z Markiem Sienkiewiczem na temat ulg podatkowych w kontekście Pillar 2 – g…

1
Jak zadbać o DŁUGOWIECZNOŚĆ, kontrolować GLIKEMIĘ oraz żyć długo w ZDROWIU z Pawłem Strychalskim 1:35:45

1+ y ago1:35:45

1:35:45

W kolejnym odcinku Podcastu Biohacking i nie tylko z Pawłem Strychalskim rozmawiamy o naukowo udokumentowanych metodach wspierania długowieczności. Tematy, które poruszamy, to przede wszystkim prawidłowa kontrolą glikemii, w tym w cukrzycy typu 1 oraz 2, eksopozycja na ciepło i zimno, które wspierają zdrowie i regulacje metaboliczne, sile i masie m…

1
Pytania o KSeF – rozmowa z ekspertem z Ministerstwa Finansów

1+ y ago

—

KSeF, czyli Krajowy System e-Faktur będzie obowiązkowy od 1 lipca 2024 r. Ze względu na zbliżający się termin wejścia w życie KSeF oraz coraz większe zaawansowanie prac wdrożeniowych po stronie przedsiębiorstw, zagadnienia dotyczące e-faktur nasuwają wiele pytań i wątpliwości. Maciej Guzek rozmawia z ekspertami Deloitte: Norbertem Wasilewski i Wojc…

1
Pillar 2 – wpływ regulacji na polskie spółki

1+ y ago

—

Maciej Guzek rozmawia z Maksymilianem Białkiem, Starszym menedżerem w dziale doradztwa podatkowego na temat globalnego podatku minimalnego. Koncepcję opracowaną przez OECD będziemy musieli wdrożyć do polskiego porządku prawnego z uwagi na dyrektywę unijną.W Polsce przepisy dotyczące globalnego podatku minimalnego zaczną obowiązywać najprawdopodobni…

1
Jacek Paszkowski – lekcja ruchowa „Zegar pod miednicą” – Metoda Feldenkraisa. 2:16

1+ y ago2:16

2:16

Trzeci odcinek podcastu "Recepta na ruch", który jest pełnowymiarową lekcją ruchową. Lekcję prowadzi Jacek Paszkowski - nauczyciel Metody Feldenkraisa. Rozłóż sobie matę lub koc, daj sobie tyle czasu ile widzisz, że trwa lekcja. Jeśli nie masz tyle czasu, to zrób jej część. Zawsze 10-15 minut lekcji, głębokiej uważności na sobie, na tym jak się por…

Podcasty warte posłuchania

Ryzyko Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi