Artwork

Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

198. Wypalenie, szczęście i sens życia - o psychologii pozytywnej

20:52
 
Udostępnij
 

Manage episode 418325178 series 2909203
Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

W 198. odcinku mojego podcastu poruszam temat wypalenia i poszukiwania szczęścia. Opowiadam o tym, jak znaleźć sens życia i jak osiągnąć wewnętrzną równowagę.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:

  • Co zwiększa poczucie nieszczęścia?
  • Jak sobie radzić z wypaleniem?
  • Co stanowi fundamentalną potrzebę naszego istnienia?
  • Dlaczego potrzeba nam autentyczności?
  • Co składa się na poczucie sensu?
  • Jak pomaga nam branie odpowiedzialności za własne życie?
  • Na czym polega model SEEDS?
  • Jak wsparcie społeczne wpływa na poczucie szczęścia?
  • Jakie zmiany w stylu życia chronią przed wypaleniem?

Pamiętaj o wystawieniu oceny na Spotify i daj mi znać, co sądzisz o tym odcinku.Wesprzyj moje działania, stawiając mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela

  continue reading

201 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 418325178 series 2909203
Treść dostarczona przez Mateusz Brela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mateusz Brela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

W 198. odcinku mojego podcastu poruszam temat wypalenia i poszukiwania szczęścia. Opowiadam o tym, jak znaleźć sens życia i jak osiągnąć wewnętrzną równowagę.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:

  • Co zwiększa poczucie nieszczęścia?
  • Jak sobie radzić z wypaleniem?
  • Co stanowi fundamentalną potrzebę naszego istnienia?
  • Dlaczego potrzeba nam autentyczności?
  • Co składa się na poczucie sensu?
  • Jak pomaga nam branie odpowiedzialności za własne życie?
  • Na czym polega model SEEDS?
  • Jak wsparcie społeczne wpływa na poczucie szczęścia?
  • Jakie zmiany w stylu życia chronią przed wypaleniem?

Pamiętaj o wystawieniu oceny na Spotify i daj mi znać, co sądzisz o tym odcinku.Wesprzyj moje działania, stawiając mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela

  continue reading

201 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi