#31 Ziołowe zdrowie (gościni specjalna: dr hab.inż Katarzyna Grzesik)

Jak długo być zdrowym

Zapraszamy na spotkanie ze "Światem Ziół". Moja gościni dr hab.inż Katarzyna Grzesik, opowiada z pasją o sposobach wspierania zdrowia z wykorzystaniem ziół. Ziół z którymi nierzadko uporczywie walczymy w naszych ogródkach, traktując jak chwasty.
Agenda:
0 min - Wstęp
2,57 min - Jak to wszystko się zaczęło. Skąd i od kogo Katarzyna Grzesik czerpała inspirację?
6,52 min - Czy stosowanie ziół ma ciągle sens? Początki farmacji - kwas acetylosalicylowy i askorbinowy.
10,35 min - Czy każdego zioło jest dla każdego? Najczęstsze błędy w stosowaniu ziół.
14,04 min - Skąd brać świeże zioła?
14,32 min - Syrop z mniszka, zastosowanie.
16,44 min - Skąd czerpać ziołową wiedzę?
19,23 min - Czarny bez i Niemcy.
21,44 min - Jeżówka purpurowa, a odporność.
22,44 min - Zastosowania w przewlekłych schorzeniach, wątroba.
23,35 min - Sprawdzony preparat na problemy z "zatokami".
24,16 min - Zioła na stres oraz wielofunkcyjny wpływ dziurawca na nasz organizm.
27,30 min - Łagodzenie bólu, osłabienie związane z przeziębieniem.
Facebook: "Jak długo być zdrowym"
Instagram: "Wojciech Górek"

Rozdziały

1. Wstęp (00:00:00)

2. Jak to wszystko się zaczęło. Skąd i od kogo Katarzyna Grzesik czerpała inspirację? (00:02:57)

3. Czy stosowanie ziół ma ciągle sens? Początki farmacji - kwas acetylosalicylowy i askorbinowy. (00:06:52)

4. Czy każdego zioło jest dla każdego? Najczęstsze błędy w stosowaniu ziół. (00:10:35)

5. Skąd brać świeże zioła? (00:14:04)

6. Syrop z mniszka, zastosowanie. (00:14:32)

7. Skąd czerpać ziołową wiedzę? (00:16:44)

8. Czarny bez i Niemcy. (00:19:23)

9. Jeżówka purpurowa, a odporność. (00:21:44)

10. Zastosowania w przewlekłych schorzeniach, wątroba. (00:22:44)

11. Sprawdzony preparat na problemy z "zatokami". (00:23:35)

12. Zioła na stres oraz wielofunkcyjny wpływ dziurawca na nasz organizm. (00:24:16)

13. Łagodzenie bólu, osłabienie związane z przeziębieniem. (00:27:30)