Podcast o nas - ludziach. Problemach, relacjach, ambicjach. Po ludzku, bez moralizatorstwa czy wzniosłych słów. Blisko życia, konkretnie i użytecznie. Prowadzę go ja, czyli Przemek Mućko, psychoterapeuta z kilkunastoletnim stażem, autor bloga "Psychowiedza". A powstał dzięki wsparciu wielu osób. Tu szczególnie chciałbym wymienić trzy: moją żonę Agę (wspiera mnie od lat, pomaga układać sobie różne rzeczy w głowie i wierzy we mnie bardziej, niż ja sam), Zuzę Piechowicz (moja podcastowa mentork ...
…
continue reading
Męskość, początek, koniec, zasada. Dr Robert Kowalczyk seksuolog i psychoterapeuta rozmawia z zaproszonymi gośćmi o współczesnej męskości - Gdzie teraz są męskie światy i co się w nich dzieje? Czym jest dzisiaj jest męskość, jakie tworzy fenomeny? Do rozmów zaprosił przedstawicieli różnych profesji, między innymi: prof. Michała Lew-Starowicza, prof. Jana Hartmana, Prof. Remigiusza Ryzińskiego, Jacka Masłowskiego czy Kacpra Kujawę. Wspólnie zastanowią się, co trapi współczesnych mężczyzn? Co ...
…
continue reading
Rozmawiam z naukowcami, sportowcami, ludźmi biznesu, artystami, influencer'ami oraz każdym kto w moim odczuciu ma coś ważnego do przekazania. Interesuje mnie to jak działa świat, społeczeństwo, ludzki organizm, mózg oraz psychika(o ile można to tak rozdzielać). Chce nauczyć się lepiej zarządzać samym sobą, relacjami, być bardziej zdyscyplinowany, i lepszy w rozwiązywanie problemów. Nagrywanie tego w formie podcastu to dla mnie kilka pieczeni na jednym ogniu. Jedną z nich jest to, że możesz i ...
…
continue reading
Jestem psychiatrą i psychoterapeutą. Podcast jest spojrzeniem z psychoanalitycznej perspektywy na nas - ludzi, zarówno w odniesieniu do indywidualnych cech osobowości jak i do tego co dzieje się w mniej i bardziej skomplikowanych ludzkich relacjach.
…
continue reading
Ktoś pomyśli -porywa się, nudzi jej się… A ja, a ja po prostu chcę inspirować, zarażać swoją energią i dzielić się wiedzą. Jestem kobietą, żoną, matką, przyjaciółką, znajomą. Jestem pedagogiem, psychologiem, psychoterapeutą , terapeuta par, trenerem TUS, edukatorem pozytywnej Dyscypliny, neuroterapeutą Biofeedback Choć przede wszystkim jestem szczęściara z wyboru. To moja świadoma decyzja i codzienny wybór. Stan ten zawdzięczam nieustającej pracy nad sobą, ale także licznym kontaktom z ludźm ...
…
continue reading
Wykup subskrypcję: https://anchor.fm/renata-zarzycka/subscribe Konsultacje zdrowotne: +48 509 970 880, +48 730 970 880 | eMail: mail@renatazarzycka.com | Telegram: @AkademiaRozwoju | Jestem specjalistą medycyny naturalnej, przedsiębiorcą, podróżniczką, trenerem i konsultantem, mediatorem i negocjatorem, psychoterapeutą i coachem ICI. www.renatazarzycka.com
…
continue reading
Przed Tobą świat, ludzie, zachowania i emocje, ujęte i wyjaśnione przez psychologię. Jesteśmy zespołem psychologów, coachów i psychoterapeutów, którzy każdego dnia pracują z wyjątkowymi i jedynymi w swoim rodzaju osobami. Usiądź wygodnie i zamknij oczy. Psychologia ma przed Tobą wiele wyjaśnień, a człowiek kryje tajemnice. Zapraszamy Cię do wspólnego poszukiwania odpowiedzi. Wszystkie odcinki podcastów, tworzone są przez zespół specjalistów SOMÉNTIQ. Opieramy się na literaturze naukowej, don ...
…
continue reading
Podcast "W Głowie się Mieści" jest wspólną podróżą do wnętrza naszego umysłu, doświadczeń, emocji… Jest momentem zatrzymania się w tym pędzącym świecie i cenną chwilą refleksji, odprężenia… Czy interesuje Cię w jaki sposób Twój umysł odbiera rzeczywistość i jaki to ma wpływ na Twoje emocje oraz zachowanie? Co mogło ukształtować taki sposób odbierania rzeczywistości? Zapraszam Cię do odkrywania wiedzy odnośnie funkcjonowania naszego umysłu, złożoności i bogactwa wewnętrznego świata… Oprócz op ...
…
continue reading
W podcaście „Ogarnij:Emocje i relacje” z przybliżamy podstawowe umiejętności psychologiczne, które – jeżeli je trenować – pozwolą nam żyć pełniej, skuteczniej i szczęśliwiej. Zapraszamy do słuchania osoby, które chcą sobie lepiej radzić z intensywnymi emocjami oraz lepiej czuć się lepiej w relacjach z innymi ludźmi. Mówimy z pozytywną energią Magdalena-terapeutka i Natalia- trenerka DBT, kochamy DBT 🥰 Nadajemy we wtorki (co drugi :-) 🥰 Umiejętności psychologiczne i dialektyka Zapraszamy do m ...
…
continue reading
Piotr Witwicki jest dziennikarzem Polsat News. Publikuje również w "Plus Minus" i WP Opinie. Filozof tylko z wykształcenia, autor książki "Znikająca Polska" (premiera marzec 2020) o upadku miast średniej wielkości. Wykładowca Państwowej Szkoły Zawodowej we Włocławku.
…
continue reading
Psychologia i rozwój osobisty są jak dwie półkule mózgu – nierozłączne i bardzo podobne. Mimo to, zdarzają się osoby, które chciałyby z psychologii zrobić strasznego, naukowego potwora a z rozwoju osobistego małe dziecko, pozbawione oparcia w faktach i naukowej rzetelności. Całkowicie nie zgadzam się z takim podejściem, stąd w podkaście „Oblicza Psychologii” usłyszycie sporo porównań, zestawień przekonań i tez, które zostały sprawdzone z tymi, które nie mają naukowych podstaw. Będą to zagadn ...
…
continue reading
1
#285 Jak Psychoterapeuta Może Cię Zmanipulować? Badania Nurtów w Psychoterapii - Przemysław Bąbel
2:07:44
2:07:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:07:44
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: partner@pgpodcast.pl. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/x2y3KHYzO0s Psycholog, dyrektor Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiel…
…
continue reading
W najnowszym odcinku, otwierającym czwarty sezon „Męskich światów”, przyglądamy się światu przez tysiące lat zdominowanemu przez mężczyzn. Ksiądz Kazimierz Sowa, znany nie tylko ze swojej duchowej misji, ale także z pracy publicysty i komentatora życia publicznego, dzieli się swoimi refleksjami na temat współczesnej męskości i jej roli.…
…
continue reading
1
#290 Dlaczego Zakup Uzbrojenia Jest Trudniejszy Niż Myślisz? NATO, F-16, USA - ppłk Krzysztof Płatek
2:07:01
2:07:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:07:01
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: partner@pgpodcast.pl. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/5C2yC0BusU0 Były wojskowy, rzecznik prasowy Eurokorpusu, poprzedn…
…
continue reading
Pod tym przewrotnym tytułem kryje się opowieść o dwóch aspektach naszej psychiki. Bo my, ludzie, nie jesteśmy w środku monolitem. Mamy w sobie różne części. W pewnym uproszczeniu mogę powiedzieć, że innymi częściami mózgu przeżywamy, a innymi analizujemy. I to są właśnie te aspekty, które pojawiają się w tytule i o których będzie dzisiejszy odcinek…
…
continue reading
1
#289 Oczekiwania vs. Rzeczywistość Pracy Szpiega, Kontrola, Politycy - dr Anna Grabowska - Siwiec
2:27:22
2:27:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:27:22
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: partner@pgpodcast.pl. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/JUiyuaeGNBE Doktor nauk politycznych, emerytowana major kontrwywiadu …
…
continue reading
1
s2 | u15 |Uważne działanie odwrotne do emocji | | EMOCJE I RELACJE
5:54
5:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
5:54
Zapraszamy Cię do wyjątkowej i niecodziennej praktyki uważności. Daj sobie moment aby doświadczyć w jaki sposób pojawiają się w Tobie impulsy do działania. Tak tak, chodzi o te impulsy, które uderzają w odpowiedzi na doświadczanie dotkliwej / intensywnej emocji. Ale co ważniejsze w tym ćwiczeniu spróbujemy sobie wyobrazić jak może wyglądać działani…
…
continue reading
1
#288 Jak Zarobić Jako Haker Nie Łamiąc Prawa? Czego ChatGPT Nie Może Zrobić? - Mateusz Chrobok
2:01:14
2:01:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:01:14
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: partner@pgpodcast.pl. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/6N4RItkaqcA Na co dzień rozwiązuje problemy za pomocą nowych tech…
…
continue reading
1
#287 Jak Wyjść Cało z Więzienia Talibów? Szpiegostwo, USA, Afganistan - Zbigniew Parafianowicz
1:48:08
1:48:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:48:08
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: partner@pgpodcast.pl. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/LRDbMUxrW8w Polski dziennikarz związany z „Dziennikiem Gazetą Prawną”. Au…
…
continue reading
Mamy je wszyscy, choć nie zawsze umiemy je rozpoznać. Im są intensywniejsze, tym trudniej trzeźwo myśleć i tym trudniej podejmować zdrowe decyzje. Emocje. Możemy się w nich zatracić, możemy próbować od nich uciec, możemy robić różne dziwne rzeczy z nimi związane, a one i tak będą pojawiać się w naszym życiu. Dlatego lepiej podejść do tego na spokoj…
…
continue reading
1
#286 Dlaczego Rodzice Biją Swoje Dzieci? Gdzie Leży Granica Tolerancji? - prof. Bogdan De Barbaro
1:54:08
1:54:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:54:08
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: partner@pgpodcast.pl. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/BXqNfGd2E70 Psycholog, psychiatra i psychoterapeuta, profesor nauk medycz…
…
continue reading
1
s2 | e15 |Jak radzić sobie z emocjami? Słuchaj jej albo nie sluchaj | EMOCJE I RELACJE
41:01
41:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:01
Kontynuujemy temacik działania odwrotnego. W odcinku odpowiedź na nurtujące Was pytanie: Dlaczego nie warto zajeżdżać ludziom drogi! A ponadto! Jak działanie odwrotne do złości może wyglądać w praktyce? A co z miłością, która czasem prowadzi nas w ślepy zaułek? W DBT uczymy się, że każda emocja ma swoje przeciwieństwo, które może być ścieżką do lep…
…
continue reading
1
#284 Jak To Jest Być Zjedzonym Przez Niedźwiedzia? Dlaczego Pingwiny Śmierdzą? - Tomasz Kurczaba
1:56:42
1:56:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:56:42
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: partner@pgpodcast.pl. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/qPxLJf0P5lw Geograf i fotograf, dla którego Polska Stacja Antarktyczna im…
…
continue reading
1
S2| U14 | Uważność obserwowania | EMOCJE I RELACJE
4:51
4:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
4:51
Tak trudno nam skoncentrować się na tym co ważne. Rzeczy nam umykają. Czas przelatuje między palcami. Rozwiązaniem tego problemu może być systematyczna praktyka uważności. Praktyka uważności to uważne koncentrowanie się przez jakiś czas (może to być nawet 30 sekund!) na wybranym przez siebie przedmiocie. Może to być oddech, ale może to być dowolny …
…
continue reading
1
#283 Czy w Każdym z Nas Żyje Strażnik z Obozu Śmierci? Jak Wygląda Praca Pisarza? - Remigiusz Mróz
1:45:57
1:45:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:45:57
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: partner@pgpodcast.pl. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/hCQxDdZzN6o Polski pisarz, autor powieści kryminalnych oraz cyklu publicy…
…
continue reading
1
#282 Czego Nie Wie ChatGPT? Czy Warto Się Poświęcać Dla Ludzkości? SpaceX, Elon Musk - Tomasz Czajka
2:37:34
2:37:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:37:34
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/JtTWQnvJn2Q Polski programista, wielokrotny zwycięzca zawodów informatycznyc…
…
continue reading
1
#281 Dlaczego Nie Kupujemy Rzeczy Made In Poland? Czy USA Opuści NATO? Rosja - Mateusz Grzeszczuk
2:11:10
2:11:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:11:10
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/YneSq0kgGJM Z wykształcenia dziennikarz, ma za sobą kilkunastoletnie doświad…
…
continue reading
1
#280 Jak Uniknąć Życia, Którego Będziesz Żałował? Jak Wygląda Dzień w Eskadrze F-16? - Krystian Zięć
2:14:38
2:14:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:14:38
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/CiUsPW7AILU Były pilot-instruktor i pierwszy polski mission commander F-16 w…
…
continue reading
1
S2| E14 | Jak radzić sobie z emocjami? (nie zawsze) Prosty schemat DBT| EMOCJE I RELACJE| EMOCJE I RELACJE
45:33
45:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:33
Czy Twoje reakcje emocjonalne prowadzą do skutecznych działań? 🧠💡 Jak się okazuje, nie wystarczy 🔍 Sprawdzić zgodności emocji z faktami. Trzeba przede wszystkim 🔄 Określać skuteczność działań pod wpływem emocjonalnych reakcji. Nawet jeśli emocja pasuje do faktów, nie zawsze działanie pod jej wpływem jest skuteczne! To zaskakujące, prawda!? ✨ Twoja …
…
continue reading
1
#279 Czy Współczesny Świat Niszczy Chęć Do Życia? Zabytkowe Samochody, Czołgi - Łukasz Rzepecki
1:57:25
1:57:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:57:25
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/7WNOrJji_ro Łukasz zajmuje się profesjonalną renowacją samochodów zabytkowyc…
…
continue reading
1
#278 Dlaczego Relacje Budowane Na Alkoholu To Iluzja? Czas vs. Pieniądze, Zegarki - Marek Zimniak
2:02:03
2:02:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:02:03
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/EH00XV4hcIE Właściciel salonu luksusowych zegarków Royal Watch w Krakowie – …
…
continue reading
1
#277 Dlaczego Nie Potrafisz Być Szczęśliwy? Co Robić, Gdy Twoje Żarty Nie Śmieszą? - Karol Paciorek
2:07:46
2:07:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:07:46
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/_mHnMvHEZAE Polski youtuber, twórca internetowy, dziennikarz, prezenter tele…
…
continue reading
1
S2| U13 Uważność: zrób sobie przerwę | EMOCJE I RELACJE
5:02
5:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
5:02
Jeśli jest nam bardzo źle i wydaje się, że za dużo wszystkiego wokół, to czasem najlepsza rzecz jaką możemy zrobić, to po prostu : przerwa. Przerwa na wyglądanie przez okno, przerwa na słuchanie ptaków, przerwa na kilka łyków herbaty. Tylko tyle i aż tyle. My w naszym ćwiczeniu proponujemy Wam zatopić się w odgłosy ptaków. Przed nami emocjonujący c…
…
continue reading
1
#276 Jak Przekuć Swoje Wady w Zalety? Czy Osobowość Da Się Zmienić? Talent - Dominik Juszczyk
2:13:19
2:13:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:13:19
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/IeYhRrqBE_Y Pasjonat i specjalista od produktywności z wykorzystaniem talent…
…
continue reading
1
#275 Dlaczego Łudzimy Się, Że Propaganda Na Nas Nie Działa? Manipulacja - prof. Piotr Zielonka
2:01:14
2:01:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:01:14
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/g2sb8auglPs Prof. dr hab. Piotr Zielonka (Instytut Biologii SGGW) zajmuje si…
…
continue reading
1
24. Jak wygląda skuteczna terapia i zrozumienie CPTSD (złożonego PTSD) w kontekście Terapii Schematu? Sesja z Chris Hayes
41:56
41:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:56
Witajcie w przestrzeni, gdzie psychologia łączy się z sercem i umysłem, prowadząc do głębszego zrozumienia siebie i innych. W tym wyjątkowym odcinku, zapraszam Was do wspólnej podróży przez tajniki skutecznej terapii złożonego PTSD w świetle terapii schematu. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jakie kluczowe elementy tworzą fundamenty tak złożo…
…
continue reading
1
23. Uważność, Odwaga i Miłość - Sesja z Mavis Tsai - Terapia Oparta na Analizie Funkcjonalnej FAP
37:05
37:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:05
Witaj w kolejnym fascynującym odcinku naszego podcastu "W Głowie Się Mieści", gdzie zabieramy Cię w podróż po świecie psychoterapii z niezwykłą gościem, współtwórczynią Funkcjonalnej Analizy Psychoterapii (FAP) – Mavis Tsai. Odkryj z nami, jak FAP ożywia relacje terapeutyczne i przekształca wyzwania w możliwości dla głębszego zrozumienia i zmiany. …
…
continue reading
1
22. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne...Sesja Adam Elżanowski z dr Julia Wahl
51:04
51:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:04
"Kochać Się Mądrze.Jak uważność i relacje mogą wspierać relacje intymne " - to tytuł nowej książki, mojej rozmówczyni - dr Julii Wahl. Zapraszamy do odcinka zgłebiającego właśnie temat relacji - dbania o nią i pielęgnowania Książka dostępna i gorąco polecam: https://sensus.pl/ksiazki/kochac-sie-madrze-jak-uwaznosc-i-wspolczucie-moga-wspierac-relacj…
…
continue reading
1
21. Prof. Paul Gilbert, Dr. Julia Wahl, Adam Elżanowski - Compassion Focused Therapy CFT
56:30
56:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:30
Czy CFT jest terapią 3 fali CBT? Co możemy nazwać aktem współczucia, dlaczego i jak współczucie "leczy"? Na to oraz wiele innych tematów rozmawiamy wspólnie z dr Julią Wahl oraz Twórcą Compassion Focused Therapy - Prof. Paulem Gilbertem! dr Julia Wahl - psycholożka, psychoterapeutka popularyzatorka w Polsce terapii opartych na uważności, Compassion…
…
continue reading
1
20. Sesja z Prof. IP PAN Łukaszem Gawędą - "O Psychozach!"
47:06
47:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:06
Temat ciekawy i bardzo ważny - czym są a czym nie są stany psychotyczne, jakie są najnowsze trendy i badania związane z pscychozami.. Zapraszamy! dr hab. Łukasz Gawęda, Prof. IP PAN - kierownik Laboratorium Psychopatologii Eksperymentalnej. Łukasz jest psychologiem, który łączy doświadczenie kliniczne (wcześniej kierował Pracownią Psychopatologii i…
…
continue reading
1
19. Sesja z Prof. Wojciechem Draganem - "Dziedziczenie Traumy - czym jest?"
44:24
44:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:24
W Głowie się Mieści - Odkrywaj Tajniki Umysłu/ Wrap Your Head Around It @wgowiesiemiesci3561 W rozmowie z dr hab. Wojciechem Draganem, profesorem Uniwersytetu Jagielońskiego, psychologiem oraz biologiem, autor bloga: "miniBLOG o genach, zachowaniu i tym, co pomiędzy" link: / genyizachowanie - bardzo polecam! Autor wielu badań i publikacji z pograni…
…
continue reading
1
#274 Jak Wygląda Praca Szpiega? Ośrodki Szkolenia Terrorystów Samobójców, Tortury - Adam Zieliński
2:18:34
2:18:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:18:34
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/CzjF3CLFAPU Major Adam Zieliński, były oficer kontrwywiadu i wywiadu po odej…
…
continue reading
1
S2| E13 | Emocjonalne zdziwienia - podsumowanko| EMOCJE I RELACJE| EMOCJE I RELACJE
33:06
33:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:06
W najnowszym odcinku "Ogarnij: Emocje i Relacje" podsumowujemy naszą podróż przez emocjonalne labirynty DBT. 🚀 Weźmy choćby zawiść, często uważaną za negatywną emocję, do której lepiej się nie przyznawać. A tymczasem może być siłą napędową zmian i rozwoju. 😲 Pogarda, młodsza siostra wstrętu, pokazała nam, jak ważne jest zachowanie empatii wobec róż…
…
continue reading
1
#273 Jak Działa Efekt Placebo? Czy Huberman Może Się Mylić? Badania Naukowe, Dieta - dr Damian Parol
2:11:06
2:11:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:11:06
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/DiO8rEKGFi4 Magister dietetyki (SGGW) i psychodietetyk (SWPS). Ma też legity…
…
continue reading
1
#272 „Musimy Się Przygotować Na Wojnę, Której Nie Znamy”, GROM, Terroryzm - Mariusz "Maniek" Urbaniak
1:40:23
1:40:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:40:23
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/ipHHrP51qjI Mariusz „Maniek” Urbaniak, jest weteranem Jednostki Wojskowej GR…
…
continue reading
1
S2| U12| Uważność tego co wstrętne | EMOCJE I RELACJE
4:16
4:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
4:16
W uważności nie zawsze chodzi o to, żeby było łatwo miło i przyjemnie (chociaż mamy tendencję, żeby tak ją postrzegać). Uważność jest praktyką umysłu. Praktyką obserwacji tego co na zewnątrz i wewnątrz. Czasem uważność może być ćwiczeniem wejścia w kontakt z tym co trudne. Tym razem zapraszamy do ćwiczenia wchodzenia w kontakt z tym co wstrętne w w…
…
continue reading
1
#271 Jak Kończy Się Praca Po 14 Godzin Dziennie? Dlaczego Ciągle Za Czymś Gonisz? - Radek Kotarski
2:06:19
2:06:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:06:19
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/8NjRrU_kztI Dziennikarz, pisarz, przedsiębiorca. Popularyzator wiedzy, współ…
…
continue reading
1
#270 Jak Odróżnić Ryzyko Od Głupoty? „Wchodzisz Na Szczyt, a Tam Nic Nie Ma” - Krzysztof Hołowczyc
2:11:25
2:11:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:11:25
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/DLmBNyOkcbw Polski kierowca rajdowy, mistrz Europy, prezenter telewizyjny, o…
…
continue reading
1
#269 Jak Walka w Ringu Weryfikuje “Gangsterów”? Sterydy, Strażak - Mateusz “Don Diego” Kubiszyn
2:05:44
2:05:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:05:44
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/b1UOWyEXakU Polski kick-bokser, bokser walczący klasycznie jak i na gołe pię…
…
continue reading
1
#268 Dlaczego Nie Możemy Wierzyć Politykom? Brutalność Policji w USA - Miłosz Wiatrowski - Bujacz
2:10:34
2:10:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:10:34
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/oZbbXc1O3Mg Ekonomista, historyk, politolog. Tworzy analizy, omówienia i ese…
…
continue reading
1
S2| E12 | Od pogardy i wstrętu do porozumienia| EMOCJE I RELACJE| EMOCJE I RELACJE
51:29
51:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:29
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co kryje się za pogardą i wstrętem? O tych emocjach rzadko rozmyślamy a jak odkryłyśmy (Magda z Natalią) mogą nas nieźle zaskoczyć. Te emocje mogą zatrzymać nas w miejscu, a nawet nieźle przeszkodzić w życiu... 🚦 Aby dowiedzieć się o nich więcej o i co robić kiedy ich doświadczamy - posłuchaj najnowszego odcin…
…
continue reading
1
#267 „Ludzie Zazdroszczą Nieszczęśliwym Ludziom”, Jak Po Chorobie Nie Stracić Siebie? - Sarius
2:09:44
2:09:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:09:44
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/7Lc-EZPQ9qU Polski raper, reprezentant częstochowskiej sceny hip-hopowej. Li…
…
continue reading
Wdzięczność nie budzi tak dużego zainteresowania jak na przykład złość albo lęk, jednak zdolność do jej odczuwania jest bardzo ważnym elementem zdrowia psychicznego. Może wydawać się dość prostym i intuicyjnie rozpoznawalnym uczuciem, ale losy jej powstawania i rozwoju oraz wynikające z jej obecności (albo nieobecności) konsekwencje są złożone, a b…
…
continue reading
1
#266 „Rząd Wie o Tym Miejscu, Ale Woli Się Nie Mieszać”, Narkomania, Podcast - Maciej Okraszewski
2:16:11
2:16:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:16:11
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/OzRLN-jumG4 Dziennikarz, założyciel podcastu i serwisu Dział Zagraniczny. Na…
…
continue reading
1
#265 Jak Poprawnie Rozbić Się Szybowcem? Mindset Mistrza Świata, Złamany Kręgosłup - Sebastian Kawa
2:04:04
2:04:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:04:04
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/MgdOX9q36vo Polski lekarz, pilot szybowcowy i żeglarz sportowy, osiemnastokr…
…
continue reading
1
#264 Dlaczego Nie Warto Ślepo Wierzyć Ekspertom? Czy Fizjoterapia Ma w Ogóle Sens? - Artur Mohr
1:55:21
1:55:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:55:21
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/S8EMo3v-hGg Fizjoterapeuta (AWF Katowice) i trener przygotowania motoryczneg…
…
continue reading
1
#263 Czy Polacy To Najlepsi Piloci Na Świecie? Czego Nie Wiemy o Pracy Pilota? - Marian Rybczyński
1:44:44
1:44:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:44:44
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/UuhwS6rccds Pilot. Emerytowany kapitan B-747 w Asiana Airlines. Na temat dzi…
…
continue reading
1
S2 | E11 | Jak być szczęśliwym? | EMOCJE I RELACJE
28:45
28:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:45
Można by mówić dużo o tym, że wszystkie emocje są potrzebne i każda ma jakiś cel, jednak ulubioną emocją sporej części z nas jest, zapewne, szczęście 😍 Dążenie do szczęścia jest naturalnym ludzkim pragnieniem, ale często bywa tak, że jest nam o nie bardzo trudno… Jak to zmienić? 🤔 Ciężką (choć przyjemną) pracą przy użyciu umiejętności DBT! W tym od…
…
continue reading
1
#262 Czy Politycy Faktycznie Są Tacy Głupi? III Wojna Światowa vs. AI - prof. Andrzej Zybertowicz
2:16:01
2:16:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:16:01
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/L0gKLav5N2c Socjolog, analityk, konsultant polityczny, profesor nauk społecz…
…
continue reading
1
#261 „Co Trzeci Człowiek Będzie Chory Na Nowotwór”, Podrobione Leki - dr n. farm. Leszek Borkowski
1:57:59
1:57:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:57:59
Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/ZA6R2ZRKSf0 Polski farmaceuta, urzędnik, polityk, działacz społeczny, prezes…
…
continue reading
1
S2| E10| U |Sprawdź fakty | EMOCJE I RELACJE
7:58
7:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:58
To ćwiczenie pomaga sprawdzić fakty. Tą praktyką kończymy 10 odcinek 2 sezonu naszego podcastu, który był poświęcony zazdrości. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć zazdrość i poznać kilka sposobów dystansowania się do niego, to posłuchaj 10-ego odcinka 2 sezonu naszego podcastu. -------------------------------------------------------- SPOTKAJMY SIĘ: Zapr…
…
continue reading