Artwork

Treść dostarczona przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#70: Your Microbiome & the Gut-Brain Connection - Robynne Chutkan, MD

54:49
 
Udostępnij
 

Manage episode 288761949 series 2689819
Treść dostarczona przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Dr. Robynne Chutkan is the Founder of Gutbliss, an integrative gastroenterologist, microbiome expert, and bestselling author. She did her undergrad pre-Med at Yale and went on to get an MD from Columbia.

Here we dive deep into a relatively recent discovery and surprising area of mental fitness—your second brain, the gut. Dr. Chutkan describes the incredible research showing just how intimately connected our mental health is with the bacteria in our guts. She also gives her top tips for creating a healthy microbiome.

FitMind Neuroscience-Based App: http://bit.ly/afitmind Website: www.fitmind.com

  continue reading

93 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 288761949 series 2689819
Treść dostarczona przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Dr. Robynne Chutkan is the Founder of Gutbliss, an integrative gastroenterologist, microbiome expert, and bestselling author. She did her undergrad pre-Med at Yale and went on to get an MD from Columbia.

Here we dive deep into a relatively recent discovery and surprising area of mental fitness—your second brain, the gut. Dr. Chutkan describes the incredible research showing just how intimately connected our mental health is with the bacteria in our guts. She also gives her top tips for creating a healthy microbiome.

FitMind Neuroscience-Based App: http://bit.ly/afitmind Website: www.fitmind.com

  continue reading

93 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi