Trening, fizjoterapia, ortopedia, dietetyka i wiele innych. Praktyczna wiedza i specjaliści z doświadczeniem. Wyjątkowe osobowości ze świata sportu i nauki o człowieku.
To podkast o owadach, pszczołach, roztoczach, pszczelarstwie, pszczelnictwie, entomologii, biologii, ewolucji, ekologii. To pierwszy taki podkast w Polsce. Znamienici goście ze świata pszczelnictwa, pszczelarstwa, biologii, entomologii, ekologii, rolnictwa w formie wywiadów, słuchowisk czy debat. Wiedza naukowa, opinie i ciekawostki naukowe. Także nieco filozofii przyrody. Taki jest długofalowy plan.
R
Radio Warroza


1
Chów pszczół samotnych - dr Dariusz Teper
14:23
14:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:23
Kolejna rozmowa, którą zarejestrowaliśmy na XIV Świętokrzyskim Święcie Pszczoły w 2021 r. w Bałtowie. Naszym gościem był doktor Dariusz Teper. Aktualnie niezależny naukowiec, specjalista od analizy pyłkowej produktów pszczelich, chowu pszczół samotnych, a zwłaszcza murarki ogrodowej oraz specjalista od ekologii zapylania sadów. Z odcinka dowiesz si…
R
Radio Warroza


1
Technologia naprawi to co zepsuła - prof. Jerzy Demetraki-Paleolog
11:06
11:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:06
Rozmawiamy z Profesorem Jerzym Demetrakim-Paleologiem, kierownikiem Katedry Ekofizjologii Bezkręgowców i Biologii Eksperymentalnej na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie, specjalistą od genetyki i hodowli pszczół miodnych. Zagrożenia związana z pszczołami i pszczelarstwem to ważny i popularny temat. Dopytuję o kwestie z tym związane. Z tego odci…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#52 Diagnostyka laboratoryjna - dr Tomasz Anyszek
56:58
56:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:58
Podcast realizowany przy wsparciu projektu Praktyczna Strona Dietetyki, który doczekał się swojego własnego podcastu.W Polsce wykonujemy 3 krotnie mniej badań laboratoryjnych niż w krajach zachodniej Europy. To niepokojący stan rzeczy biorąc pod uwagę realną wartość takiej diagnostyki w zapobieganiu poważnych chorobom. Jest też druga strona medalu.…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#51 Siła i nauka - dr hab. Michał Wilk
57:46
57:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:46
Dr hab. prof. AWF Katowice Michał Wilk, Mistrz Świata i Europy w wyciskaniu leząc oraz V-ce Mistrz Świata i Europy IPF w trójboju. Pracownik naukowy AWF Katowice, kierownik zakładu treningu sportowego, autor ponad 100 prac naukowych, cytowanych ponad 1000 razy. Trener Stocha, Małysza, Błachowicza i zawodników wielu dyscyplin sportowych.Dzisiaj mój …
“Społeczniak”, facet, który wie jak zjednywać sobie ludzi i tworzyć wspierającą się sieć kontaktów. Udowodnił swoją wartość jako mentor wielu trenerów i skuteczność jako trener wielu sportowców. Potrzeba środowiska skłoniła go do stworzenia projektu GAIN. Zrobił to świetnie.Udało się nam wyrwać go w przerwie konferencji GAIN 2022 na krótką rozmowę …
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#49 ODCINEK SPECJALNY - GAIN 2022 część 3
24:31
24:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:31
GAIN to perspektywa, inspiracje i to bez czego nie przeskoczysz pewnego poziomu w karierze zawodowej – sieć kontaktów. Aspekty społecznościowy, poczucie przynależności i wsparcia grupy są bezcenne i pozwalają rozwijać swoją odporność na wiele stresy związane z wyzwaniami zawodowymi oraz efektywniej kierować własną karierą. GAIN może to dać. Może, b…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#48 ODCINEK SPECJALNY - GAIN 2022 część 2
21:06
21:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:06
Podsumowań ciąg dalszy. Jednocześnie ciąg dalszy kwintesencji kultury przygotowania motorycznego w USA. Jeżeli jesteś miłośnikiem nauki, danych i technologii to nie ten adres, ale jeżeli cenisz sobie art of coaching i budowanie relacji z zawodnikiem to poczujesz się jak ryba w wodzie. Razem z Tomaszem dyskutujemy na temat 2 dnia GAIN. Wraz z moimi …
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#47 ODCINEK SPECJALNY - GAIN 2022 część 1
21:51
21:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:51
Houston w Texasie zapewne większości kojarzy się z NASA i zwrotem „Houston we have a problem”.Natomiast trenerzy przygotowania motorycznego będą kojarzyli to miejsce z konferencją GAIN organizowaną przez Verna Gambettę. Amerykańskie podejście do przygotowania fizycznego odbiega od tego co obecnie przerabiamy w naszym rodzimym środowisku. Amerykańsk…
R
Radio Warroza


1
Odporność, a fizjologia pszczół - dr hab. Aneta Strachecka
55:28
55:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:28
Nasza rozmówczyni doktorka habilitowana Aneta Strachecka profesorka Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie jest fizjolożką i biochemiczką pszczół i bardzo aktywną naukowczynią. Co roku jej zespół publikuje co najmniej kilka artykułów naukowych w recenzowanych czasopismach. Postanowiliśmy spytać panią profesorkę o bieżące problemy badawcze, nad któr…
R
Radio Warroza


1
Nosemoza C. - dr Anna Gajda i Ewa Mazur
18:20
18:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:20
Audycja z pasieki dydaktyczno-doświadczalnej Pracowni Chorób Owadów Użytkowych w Instytucie Medycyny Weterynaryjnej w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Gościniami Radio Warroza są ponownie lekarki weterynarii, naukowczynie: doktorka Anna Gajda i Ewa Mazur. Obie Panie zajmują się naukowo, dydaktycznie, usługowo chorobami i patogena…
Odcinek dla każdego kto interesuje się siatkówką i chciałby wiedzieć, jak wygląda ona z perspektywy członka sztabu szkoleniowego z wieloletnim doświadczeniem. Moim gościem w 46 odcinku podcastu Praktyczna Strona Treningu jest Wojciech Bańbuła. Trener przygotowania motorycznego z 10 letnim doświadczeniem, który już 5 rok związany jest z Treflem Gdań…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#45 Odpowiedzialność zawodowa fizjoterapeutów - dr n.med Marek Walusiak
40:30
40:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:30
Naturalnym efektem regulacji zawodu fizjoterapeuty jest zbiór nadanych praw i obowiązków. Obowiązki z perspektywy pojedynczej praktyki klinicznej mogą wiązać się z różnymi wyzwaniami organizacyjnymi, ale część z nich stanowi swego rodzaju „polisę” w sytuacji, gdy pacjent wniesie skargę i rozpocznie się postępowanie wyjaśniające względem praktyki fi…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#44 ODCINEK SPECJALNY - Cała prawda o Nordicach
28:50
28:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:50
Mjølsnes R, Arnason A, Østhagen T, Raastad T, Bahr R. A 10-week randomized trial comparing eccentric vs. concentric hamstring strength training in well-trained soccer players. Scand J Med Sci Sports. 2004 Oct;14(5):311-7. Petersen J, Thorborg K, Nielsen MB, Budtz-Jørgensen E, Hölmich P. Preventive effect of eccentric training on acute hamstring inj…
R
Radio Warroza


1
Hodowca matek pszczelich - Przemysław Szeliga
1:55:15
1:55:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:55:15
Gościem podkastu Radio Warroza w centrum Krakowa jest Przemysław Szeliga. Pszczelarz, zawodowiec i pasjonat hodowli pszczół oraz prezes Polskiego Stowarzyszenia Hodowców Matek Pszczelich. Obecnie pracuje nad selekcją pszczół w kierunku wysokiego instynktu higienicznego, a także łagodności oraz zrównoważonego rozwoju. Jego celem jest doskonalenie wy…
R
Radio Warroza


1
Pszczelarstwo naturalne - Bartek Maleta
2:20:50
2:20:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:20:50
Bartek Maleta prowadzi od 8 lat bloga "Skoro Chcą Mieć Trutnie Niech Je Mają" w którym opisuje jego próby prowadzenia pasieki bez zwalczania dręcza pszczelego (Varroa destructor) w Polsce oraz propaguje pszczelarstwo naturalne. Czy mu się to udaje? Posłuchajcie sami. Bartek przekonuje, że gdyby wszyscy pszczelarze przestali używać pestycydów w tym …
R
Radio Warroza


1
Zbuntowane pszczoły - dr hab. Karolina Kuszewska
1:31:18
1:31:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:31:18
Moja rozmówczyni dr hab. Karolina Kuszewska jest asystentką naukową na Wydziale Biologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. W swoich badaniach zajmuje się przede wszystkim teoriami ewolucyjnymi podziałów socjalnych wśród pszczół i ich strategiami rozrodczymi. W świecie naukowym szczególnie znana z badań i publikacji (wspólnie z prof. Michałem Woyciechow…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#43 Sztuka diagnostyki - lek. Michał Drwięga
50:43
50:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:43
Właściwa diagnoza to podstawa świadomego i optymalnego leczenia, a zarazem w większości przypadków jedyny sposób na jego powodzenie.O pułapkach diagnostyki i leczenia narządu ruchu rozmawiałem na łamach podcastu już w przeszłości. Najnowsza rozmowa to doskonałe dopełnienie tej nieskończenie rozległej tematyki.Moim gościem w #43 odcinku podcastu Pra…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#42 Ultrasonografia, elektroliza i modulacja przezskórne w fizjoterapii - Adam Michoński
46:15
46:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:15
Ultrasonografia i metody fizjoterapii inwazyjnej zyskują na popularności. Dla mnie jedną z twarzy tego trendu jest Adam Michoński– fizjoterapeuta, współwłaściciel Reha-Team w Szczecinie, instruktor przezskórnej elektrolizy, ultrasonografii i asystent na szkoleniach z przezskórnej modulacji.Fizjoterapeuta, który stara się promować pracę w oparciu o …
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#41 Uszkodzenia chrząstki - dr hab. lek. Bogusław Sadlik
1:02:02
1:02:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:02
Dlaczego woda jest mokra? Proste pytanie i niekoniecznie prosta dla każdego odpowiedź. Podobnie ma się sprawa z pytaniem „Czy wiesz co to jest chrząstka stawowa i czym różni się od chrząstki nosowej?” Z tym, że to pytanie potrafi zaskoczyć i specjalistę od aparatu ruchu.Ponoć ekspertów wyróżnia to, iż potrafią mówić w przystępny sposób o trudnych r…
R
Radio Warroza


1
Pasożytnictwo społeczne - Kacper Jerzy Piwowarek
52:03
52:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:03
"Módl się i pracuj", czyli zgodnie z zapowiedzią z poprzedniego odcinka Kacper zdradza tajniki ewolucyjnej strategii przetrwania owadzich pasożytów społecznych, która jest jedną z popularnych symbiotycznych relacji pomiędzy organizmami żywymi. W odcinku występują: trzmielce, mrówki amazonki i grzybiarki, pająki, osowate polistes, afrykańska pszczoł…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#40 Zerwanie ACL - czy zawsze rekonstruować? - dr Maciej Biały
35:46
35:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:46
Zerwanie ACL to powszechny problem, który dotyczy sportowców i nieaktywnej części populacji. „Czy zawsze rekonstruować” to przedmiot odwiecznych dyskusji między fizjoterapeutami, ortopedami i samym pacjentem. Próbując zbliżyć się do najlepszej możliwiej odpowiedzi poprosiłem o rozmowę dr Macieja Białek. Moje ambitnego kolegę ze studiów, który od sa…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#39 Od trenera personalnego do trenera przygotowania motorycznego - Bartosz Groffik
46:20
46:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:20
W Polsce liczba trenerów personalnych może sięgać nawet 60.000. Jest to zawód nieregulowany, który przyciąga pasjonatów stanowiących realną wartość dla popularyzowania wśród społeczeństwa prozdrowotnych postaw w oparciu o różnego rodzaju aktynowości ruchowe. Niestety…brak regulacji prawnych tego zawodu i standaryzacji procesu edukacji zostawia prze…
R
Radio Warroza


1
Cykl życiowy Ksenomorfa - Kacper Jerzy Piwowarek
2:37:23
2:37:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:37:23
Omawiamy szczegółowo cykl życiowy Ksenomorfa (Xenomorph) endoparazytoida z filmu Obcy (Alien) Ósmy Pasażer Nostromo. Gratka nie tylko dla miłośników science fiction, cyberpunka, literatury i sztuki grozy, ale także wielbicieli owadów, pasożytów i biologii. Małe uzupełnienie: Ksenomorfy jadły dowolną materię organiczną, w tym również syntetyczne pol…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#38 Patellofemoral Pain - lek. Jakub Liberski
28:11
28:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:11
Idiopatyczne dolegliwości bólowe ze stawu rzepkowo-udowego to problem wyjątkowo powszechny. W literaturze wyczytamy, iż 7% wszystkich zgłoszeń do ortopedy to właśnie Patellofemoral Pain (PFP). Jak się okazuje PFP to nie tylko wyzwanie diagnostyczne, ale przed wszystkim wyzwanie w kontekście leczenia…i to nie dlatego, że naturalny przebieg (charakte…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#37 O nauce i fizjoterapii inwazyjnej - Karol Szapel
56:41
56:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:41
#37 O nauce i fizjoterapii inwazyjnejPowstało nowe stowarzyszenie… Polskie Stowarzyszenie Fizjoterapii Inwazyjnej. Dla niektórych nazwa może brzmieć groźnie, a dla innych niezrozumiale. Organizacja jest nowa, a informacje publikowane poprzez media społecznościowe pozostawiają wiele pytań. Cierpliwość to z pewnością nie jest cnota, którą posiadam, a…
R
Radio Warroza


1
W sieci superorganizmów - dr Łukasz Lamża
1:13:06
1:13:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:06
Czy trzeba być koniecznie eusocjanym organizmem, aby żyć w sieci superorganizmów? Okazuje się, że niekoniecznie. Ten sposób funkcjonowania Ziemian sięga samych pierwocin życia według filozofa przyrody dr Łukasz Lamży z którym pogadaliśmy sobie na temat jego ulubionych superorganizmów pierwotniaczych. Następnie przechodząc przez owady i ludzkie nacz…
R
Radio Warroza


1
Koewolucje chrząszczy - dr Szymon Konwerski 3/3
1:02:19
1:02:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:19
"Bileciki do kontroli", czyli o tym dlaczego roztocze latają na gapę tęgopokrywymi samolotami (foreza). O tym, że chrząszcze dużo zapylają, kradną, trują, odurzają, manipulują, odstraszają, a także zabijają jak trzeba w stałych relacjach z innych organizmami. To już trzecia część rozmowy z dr Szymonem Konwerskim, który jest kinomanem, tfu... koleop…
R
Radio Warroza


1
Zbiory przyrodnicze - dr Szymon Konwerski 2/3
1:08:44
1:08:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:08:44
Koleopterolog dr. Szymon Konwerski, tym razem oprowadza nas po Zbiorach Przyrodniczych przy Wydziale Biologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Podczas nagrania niespodziewanie odwiedził nas też prof. dr hab. Jerzy Błoszyk, specjalista od roztoczy. Cytowany fragment muzyki: Siekiera "Ja stoję, ja tańczę, ja walczę" z płyty "Nowa Al…
R
Radio Warroza


1
Biologia chrząszczy - dr Szymon Konwerski 1/3
1:03:32
1:03:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:32
Rozmawiam z dr. Szymonem Konwerskim, który jest rockmanem, tfu... koleopterologiem, czyli specem od tęgopokrywych, a zatem chrząszczy. Największej i najbardziej bioróżnorodnej grupy na świecie. No przynajmniej z tego co naukowcom do tej pory wiadomo. Nasze owocne spotkanie podzielone jest na trzy odcinki, a planowany jest jeszcze jeden. Miłego odbi…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#36 "Ortopedia funkcjonalna" - lek. Jakub Jabłoński
48:37
48:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:37
Świat ortopedii istotnie ewoluował. Coraz częściej zdarza mi się słyszeć i używać pojęcia „ortopedia funkcjonalna”. Nie jest ono w żaden sposób zdefiniowane w literaturze, ale w mojej ocenie dość dobrze oddaje kierunek, w którym powinien rozwijać się współczesny ortopeda. Nawiązania do tego pojęcia słyszeliście już w czasie rozmów z lek. Jakubem Li…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#35 Realia przygotowania motorycznego - Tomasz Gęborys
50:13
50:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:13
Realia przygotowania motorycznegoNie mam wątpliwości co do skuteczności przygotowania motorycznego w poprawie wydajności i bezpieczeństwa sportowców. Świat S&C staje się coraz bardziej profesjonalny, a młodzi trenerzy są rządni wiedzy i poświęcają ogrom czasu na rozwój. Patrząc na sztaby szkoleniowe wielokrotnie mógłbym powiedzieć, że są to w nich …
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#34 ODCINEK SPECJALNY - Zmiana zasad gry w fizjoterapii
16:21
16:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:21
Hegedus EJ, Goode AP, Cook CE, Michener L, Myer CA, Myer DM, Wright AA. Which physical examination tests provide clinicians with the most value when examining the shoulder? Update of a systematic review with meta-analysis of individual tests. Br J Sports Med. 2012 Nov;46(14):964-78. Salamh P, Lewis J. It Is Time to Put Special Tests for Rotator Cuf…
R
Radio Warroza


1
Pszczoły w mieście a pasieki - dyskusja 3/3
1:14:38
1:14:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:38
W poprzednim odcinku podkastu Radio Warroza opublikowałem reportaż i suplement dotyczący listu z portalu Nauka dla przyrody pt: "Stawianie uli nie pomaga pszczołom". Tym razem zapraszam na dyskusję internetową dotyczącą refleksji i wniosków osób zainteresowanych tematem reportażu jakie nasunęły im się po jego odsłuchaniu. Moimi rozmówcami tym razem…
R
Radio Warroza


1
Suplement: Pszczoły w mieście a pasieki 2/3
33:47
33:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:47
W czerwcu tego roku na portalu Nauka dla przyrody ukazał się list 38 naukowców adresowany do Pani Prezydent Miasta Gdańska Aleksandry Dulkiewicz oraz Rady Miasta Gdańska pt: "Stawianie uli nie pomaga pszczołom". Bezpośrednim powodem napisania listu były publikacje i akcje PR-owe w mediach dotyczące postawienia nowej i kolejnej pasieki miejskiej w G…
R
Radio Warroza


1
Pszczoły w mieście a pasieki: list - reportaż - komentarze 1/3
3:01:33
3:01:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
3:01:33
W czerwcu tego roku na portalu Nauka dla przyrody ukazał się list 38 naukowców adresowany do Pani Prezydent Miasta Gdańska Aleksandry Dulkiewicz oraz Rady Miasta Gdańska pt: "Stawianie uli nie pomaga pszczołom". Bezpośrednim powodem napisania listu były publikacje i akcje PR-owe w mediach dotyczące postawienia nowej i kolejnej pasieki miejskiej w G…
Umiejętność przyśpieszania i bieg z maksymalną prędkością to składowe wydajności w wielu dyscyplinach sportowych. Świadomy i oparty o dowody naukowe trening sprinterski nie zawsze jest obecny w programach szkoleniowych. Moim gościem w #33 odcinku podcastu jest Bartek Komarek, trener przygotowania motorycznego, który od lat pasjonuje się sprintem. B…
"Globalna apokalipsa owadów" "Apokalipsa w świecie owadów zapylających" "Apokalipsa owadów postępuje. Życie na Ziemi jest zagrożone" "Apokalipsa owadów trwa teraz" "Owadzi armagedon" to niektóre tytuły i nagłówki publikacji łatwych do znalezienia w internecie. Sformułowania takie mają jednak również zastosowanie w publikacjach popularnonaukowych i …
R
Radio Warroza


1
Suplement: udomowianie owadów (pszczoły)
8:13
8:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:13
Jest to obiecany suplement do odcinka 28, czyli rozmowy z Kacprem o "Udomowieniu owadów". Czy pszczoła miodna jest udomowiona czy dzika? Czym różni się tolerancja, koegzystencja, koewolucja, oswojenie, od udomowienia? Dlaczego kontrola nad reprodukcją jest podstawą każdej hodowli? Co ma pszczoła miodna wspólnego z gołębiami Darwina? Kacper: członek…
Przegląd uli na pasiece Warrozy, który wykonuję z Kacprem znanym z poprzednich odcinków, stał się okazją to przeprowadzenia jak zwykle ciekawych pogaduszek. Zapraszamy. Kacper: to członek zespołu badawczego prof. Ewy Joanny Godzińskiej w Pracowni Etologii w Instytucie Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN, gdzie m.in. bada zachowania i możli…
R
Radio Warroza


1
Udomowianie owadów (zadomka bądź człowiekiem)
1:30:06
1:30:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:30:06
Czy warto prowadzić badania na owadach? Czy można owady selekcjonować pod kątem oswajania i udomowiania? Czy karaczany mogą być użyteczne dla cywilizacji i technologii człowieka? Dlaczego niedoceniane trutnie to beta-testery i prototypy matek pszczelich? Czy nad owadami ludzie mają kontrolę? Do rozważań nad tymi i innymi tematami nagrywając w lesie…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#32 "Ciężary" oczami zawodnika i trenera - Maciej Przepiórkiewicz
44:33
44:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:33
Olimpijskie podnoszenie ciężarów przeżywa swoje 5 minut. Przygotowanie motoryczne i CrossFit pełnymi garściami czerpią z jego technik. Ku mojemu zaskoczeniu popularyzacja ta nie przekłada się na zainteresowanie samym podnoszeniem ciężarów w Polsce. Ze świecą szukać nowych zawodników i ich sukcesów… perspektywa wygląda równie słabo. Chcąc zbliżyć si…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#31 Ślepy zaułek treningu personalnego - Konrad Topolski
1:19:24
1:19:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:24
Trening personalny nieustannie zyskuje na popularności. W życiowych historiach mawia się, że dzieci marzą, aby zostać policjantem czy strażakiem, a ja obserwuję, że spora część aktywnej młodzieży zaczyna wiązać swoją przyszłość z zawodem trenera personalnego. Branża kształtując kompetencje i oczekiwania wobec młodych specjalistów opiera się w dużym…
R
Radio Warroza


1
Esej o pszczołach miodnych - Anna Tomańska
16:42
16:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:42
Zapraszamy na ciekawą podróż w głąb sekretnego życia rodziny pszczelej. W dzisiejszej audycji Radio Warroza gościnnie Anna Tomańska opowiada o pszczołach miodnych w formie eseju radiowego. Podzielona na role społeczność zachwyca złożonością zachowań. Z nutą antropomorfizacji warto przyjrzeć się cyklowi życia pszczoły zaglądając do komórki matecznej…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#30 Psychologia sportu - Grzegorz Więcław
1:09:54
1:09:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:54
„Mistrzem się rodzisz, a nie stajesz” w kontekście fizyczności nie widzę tu pola do dyskusji. Uwarunkowania biologiczne, które otrzymujemy wraz z pulą genów, są główną determinantą naszego potencjału fizycznego, potrzebnego do zdobywania laur na najwyższym poziomie współzawodnictwa. …a jak jest z naszą psychiką? Czy trzeba urodzić się z psychiką zw…
R
Radio Warroza


1
Ochrona zapylaczy - dr hab. Marcin Zych 2/2
51:51
51:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:51
Zapraszam serdecznie na drugi wywiad z biologiem, ekologiem - specjalistą od ewolucyjnych strategii reprodukcyjnych roślin i biologii zapylania: dr hab. Marcinem Zychem, profesorem oraz dyrektorem Ogrodu Botanicznego Uniwersytetu Warszawskiego. Po tym jak poznaliśmy niezmiernie interesujące aspekty ewolucji zapylania roślin, warto abyśmy omówili bi…
R
Radio Warroza


1
Trylogia o bielcach - Cywilizacja termitów? 3/3
1:07:34
1:07:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:34
Oto opowieść o imperium, jego potędze i dominacji. O dojściu do władzy, panowaniu potężnej władczyni. Ogromne armie wyruszają na podbój podporządkowując sobie lokalne środowisko. Wielkie mocarstwa powstają w wyniku prania mózgów. Na bezlitosnym podporządkowaniu społeczności owadów, kaście reproduktorów i kapłanów. Kacper Jerzy Piwowarek i Radio War…
R
Radio Warroza


1
Trylogia o bielcach - Technologie termitów 2/3
1:31:01
1:31:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:31:01
Oto opowieść o imperium, jego potędze i dominacji. O dojściu do władzy, panowaniu potężnej władczyni. Ogromne armie wyruszają na podbój podporządkowując sobie lokalne środowisko. Wielkie mocarstwa powstają w wyniku prania mózgów. Na bezlitosnym podporządkowaniu społeczności owadów, kaście reproduktorów i kapłanów. Kacper Jerzy Piwowarek i Radio War…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#29 Olimpijskie podnoszenie ciężarów - Adam Herman
48:52
48:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:52
29 odcinek to spotkanie z Adamem Hermanem – trenerem przygotowania motorycznego kadry Polski kobiet w kat. U20 i U23 w podnoszeniu ciężarów, założycielem RockFit Academy oraz nieustannie praktykującym trenerem personalnym.Olimpijskie podnoszenie ciężarów na stałe zadomowiło się w świecie sportu dostępnego dla generalnej populacji i modeli treningow…
R
Radio Warroza


1
Trylogia o bielcach - Biologia termitów 1/3
1:04:34
1:04:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:34
Oto opowieść o imperium, jego potędze i dominacji. O dojściu do władzy, panowaniu potężnej władczyni. Ogromne armie wyruszają na podbój podporządkowując sobie lokalne środowisko. Wielkie mocarstwa powstają w wyniku prania mózgów. Na bezlitosnym podporządkowaniu społeczności owadów, kaście reproduktorów i kapłanów. Kacper Jerzy Piwowarek i Radio War…
P
Praktyczna Strona Treningu


1
#28 Mobilność, gibkość czy elastyczność? - Bartosz Kuc i Jakub Surmacz
1:21:39
1:21:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:39
2 gości i coraz bardziej kontrowersyjny temat. Świadomość osób uprawiających sport rośnie, ale jednocześnie muszą oni stawić czoła szumowi informacyjnemu związanemu z całym procesem treningowym. Amator próbujący poprawić bezpieczeństwo i jakość swojego treningu za namową reklam decyduje się zakupić różnego rodzaju rolery, piłeczki czy pistolety do …